Уход за кожей подростка

Предлагаем ознакомиться со статьей на тему: "Уход за кожей подростка" с комментариями специалистов. Мы постарались собрать полную информацию и в полной мере раскрыть тему. В случае возникновения вопросов просьба задавать их в комментариях.

Подростковый возраст – период, когда необходимо начинать косметический уход за кожей. В это время происходит гормональная перестройка организма, что отражается на состоянии дермы. Она становится жирной, могут появиться воспаления, черные точки, угревая сыпь и другие косметические дефекты. Поэтому подростковой коже необходим правильный уход.

Уход за кожей подростка 59

Особенности подростковой кожи

В возрасте от 12 до 17 лет происходит половое созревание и организм полностью перестраивается. Кожа реагирует на эти изменения многими неприятными дефектами. Наиболее распространенные особенности, с которыми сталкиваются молодые люди, это:

  • увеличение количества и активности сальных желез, что делает кожу жирной и лоснящейся;
  • пористость кожи, черные точки на ней;
  • тусклый цвет лица;
  • появление акне: угрей и прыщей;
  • образование на коже белых узелков.

Но не все подростки испытывают проблемы с кожей, у кого-то она остается чистой и гладкой. Специалисты отмечают, что все дело в дополнительных факторах, которые ухудшают состояние кожи. Воспаления на коже появляются намного чаще, если есть проблемы с желудочно-кишечным трактом, подросток неправильно питается. Одной из основных причин появления прыщей считается стресс и нервное напряжение. Воспаления на коже могут возникать при ослабленном иммунитете или длительном приеме каких-либо лекарственных препаратов.

Правила домашнего ухода

Учитывая факторы, влияющие на состояние кожи, комплексный уход в подростковом возрасте должен включать не только косметические процедуры. Важно вести здоровый и активный образ жизни, правильно питаться, отказаться от вредных привычек.
  • Пейте больше минеральной негазированной воды, ежедневно употребляйте в пищу свежие фрукты и овощи. Дважды в год пейте поливитамины, разработанные специально для подросткового возраста.
  • Ни в коем случае не выдавливайте прыщи, от этого на коже могут остаться рубцы и шрамы. Меньше прикасайтесь к лицу руками, особенно на улице. Каждый день перед сном тщательно очищайте кожу, удаляйте декоративную косметику. Для умывания используйте кипяченую или дистиллированную воду.
  • Помните, что при появлении мокнущих прыщей, нельзя использовать скрабы для кожи. Вместо пилинга можно применять травяные ванночки, которые расширяют поры и очищают кожу. Регулярно делайте противовоспалительные маски.
  • Не стоит увлекаться посещением солярия или усиленно загорать на солнце. Это лишь временно улучшит состояние кожи и скроет недостатки. Очень скоро под воздействием ультрафиолета кожа начнет шелушиться, ухудшится клеточное «дыхание» дермы, а воспалительные процессы усилятся.
  • Когда угревая сыпь на лице достаточно сильная, лучше не маскировать ее тональным кремом и пудрой. Косметика будет еще больше загрязнять поры и только усугубит проблему. Если дефекты кожи даже после правильного ухода не исчезают в течение длительного времени, обратитесь за консультацией к дерматологу или косметологу.

Салонные косметические процедуры

Бытует мнение, что в подростковом возрасте еще рано прибегать к салонным косметическим процедурам. На самом деле хороший косметолог может предложить вам несколько видов профессионального ухода, которые можно применять регулярно.

Для подростковой кожи подходят следующие процедуры:

  • аппаратная чистка кожи;
  • лечебный массаж;
  • криомассаж;
  • озонотерапия;
  • поверхностный кислотный пилинг;
  • дарсонвализация – воздействие на кожу импульсами тока.

Оптимальный вариант – совмещение домашнего и профессионального ухода. В этом случае состояние кожи заметно улучшится в кратчайший срок.

Домашние маски

Перед использованием любой маски ее необходимо протестировать. Нанесите смесь на запястье и оставьте на 15-20 минут, а потом смойте. Если в течение суток на месте нанесения не возникнет покраснения, зуда, шелушения, маску можно использовать.

Делать подростковые маски можно 1-2 раза в неделю. Наносите их на предварительно очищенную и распаренную кожу, так эффективность средства будет гораздо выше. Косметологи рекомендуют держать маску для подростковой кожи не более 20 минут. Смывать ее лучше прохладной кипяченой водой.

Домашние маски из масел и обычных продуктов, которые найдутся в каждом доме, будут полезны для вашей кожи. Главное – правильно выбрать рецепт. Для подростковой кожи идеальными будут смеси, которые помогут убрать жирный блеск, нормализуют работу сальных желез, уменьшат воспалительные процессы на коже.

Рецепты масок

Белковая маска поможет снять воспаления, сделает кожу более гладкой. Для ее приготовления возьмите белок одного яйца, хорошо взбейте его венчиком, добавьте чайную ложку сахарной пудры и еще раз взбейте смесь до образования густой пены. Разделите средство на две части. Нанесите на лицо первую часть, после того как она подсохнет, нанесите оставшуюся массу.

Огуречная маска хорошо освежит кожу и цвет лица. Очистите огурец от семян и кожуры и измельчите его в блендере. Смешайте 2 столовые ложки огуречного пюре с чайной ложкой оливкового масла. Нанесите маску на лицо равномерным тонким слоем.

Картофельная маска успокоит раздраженную кожу, уменьшит воспаление. Натрите на мелкой терке очищенную картофелину, и, не давая стечь картофельному соку, нанесите смесь на распаренную кожу лица.

Фруктовая маска улучшит цвет лица, насытит кожу полезными веществами. Очистите от кожуры и косточек половинку апельсина, несколько ягод вишни и банан. Разомните фрукты до состояния пюре, возьмите по 1 чайной ложке каждого вида и хорошо перемешайте. Если смесь получится слишком жидкой, добавьте немного пшеничной муки в качестве загустителя. Маска готова.

Состояние и красота кожи полностью зависит от вас. Если следовать рекомендациям специалистов и придерживаться правил ухода за подростковой кожей, проблем станет меньше. Угревая сыпь не исчезнет за один день, но уже очень скоро ваша кожа станет более чистой и матовой.

Не секрет, что каждый возраст — совершенно особенный. Это касается и кожи. Как и все остальное в нашем организме, со временем она изменяется и требует к себе специального подхода. Именно поэтому 25-летняя девушка не возьмет с полки в косметическом магазине средство, предназначенное для женщин в возрасте 50+. То же касается детей и подростков. Кожа ребенка в доподростковом периоде имеет свои особенности. Она уже не такая хрупкая и уязвимая, как у младенца, но еще не столь жирная, как у подростка.

Читайте так же:  Майонез для ухода за волосами

Первые гормональные изменения, которые отражаются на состоянии эпидермиса, происходят примерно к 10 годам. Это важный период, потому что в таком возрасте ребенок уже достаточно самостоятелен, чтобы проводить гигиенические процедуры осознанно. Так что ваша задача – не упустить возможность и привить малышу элементарные (и самые главные!) навыки ухода за кожей.

Детская кожа чувствительна — неудивительно, что ей нужен специальный уход

Уход за детской кожей

  • Очищение. Умываться нужно дважды в день. Утреннюю процедуру следует проводить прохладной водой. Хороший вариант – с использованием кубиков льда. Их можно сделать из чистой воды, зеленого чая или отвара трав — например, ромашки. Если купить все это в пакетиках, ребенок сможет готовить лед для себя сам – это и полезно, и интересно. После долгого дня коже нужна процедура посерьезнее: позади долгий день, ребенок бегал, играл, ходил на улицу, и теперь с личика нужно смыть пот и пыль. Все эти загрязнения удалит гель или пенка. Можно воспользоваться и крем-мылом. Самое главное – чтобы косметика была именно детской. Даже самое нежное мамино средство для умывания будет слишком активным для ребенка и может навредить его коже.
  • Кремы. В арсенале малыша их должно быть три, в соответствии с тем, какие задачи средству предстоит решать. Первый – универсальный. Его задача – поддержать естественный уровень увлажненности кожи ребенка. Пользоваться таким кремом следует вечером после умывания, а также осенью и весной при выходе на улицу. Второй – для лета, с солнцезащитным фактором. Он убережет кожу малыша от ультрафиолета. Третий – крем от непогоды. Защита от шелушения и обветривания – именно его задача. При покупке внимательно прочтите информацию на тюбике. Если на полке стоят два крема, один из которых обогащен SPF, отдайте предпочтение ему.
  • Питание. В этом возрасте малышу можно объяснить, что его питание прямо влияет на кожу. Следите за рационом ребенка и старайтесь исключить из него жареное, копчености, снеки, чипсы, газировку и сладости. Зато каши, овощи, мясо и рыба, приготовленные щадящим способом, а также чистая вода и фрукты, наоборот, помогут малышу быть красивым.
  • Первая декоративная косметика. В этом возрасте девочки активно интересуются содержимым маминых косметичек. Нередко — к маминому восторгу. Напрасно радуетесь: как и косметика для ухода, «взрослые» средства для макияжа детской коже не подходят и, скорее всего, навредят. Не разрешайте малышке пользоваться своей декоративной косметикой. Пусть у нее будет собственная детская гигиеническая помада (кстати, она не помешает и мальчику),  а для особых случаев – своя косметика и парфюмерия. Все эти средства должны быть гипоаллергенными и предназначенными специально для детей. Можно, конечно, проигнорировать это требование и позволить девочке воспользоваться своей пудрой и тушью. Но подумайте, будет ли она благодарна вам, если потом всю жизнь будет бороться с последствиями аллергии?

Не разрешайте трогать свою косметику — у ребенка может появиться аллергия!

Уход за кожей подростка

В подростковый период организм ждет гормональная буря. В жизни ребенка меняется все: его психика, тело и, конечно же, внешность. В первую очередь, кожа. Она становится сальной, блестящей, появляются воспаленные элементы, прыщики и акне. Со всеми этими «побочными эффектами» взросления нужно правильно бороться. И самое главное – не навредить.

Подросток должен пользоваться только специальными средствами. Косметика для жирной или проблемной кожи взрослых ему не подходит, ведь причины у этой жирности совсем разные! Лучше всего проконсультироваться с косметологом и дерматологом и подобрать тактику ухода за кожей вместе с ним. В этом случае вы точно будете уверены в правильности своих действий. А в целом правила ухода за подростковой кожей таковы.

  • Очищение. Средство для удаления загрязнений и кожного сала следует выбирать в соответствии с типом кожи. Умываться следует по меньшей мере дважды в день: утром и вечером. Но если день жаркий или предстоит спортивное занятие, придется прихватить бутылку с «умывалкой». Как вариант, подойдут специальные салфетки. Главное – не допустить, чтобы смесь из частичек грязи и жира оставалась на лице. Это приведет к активизации микроорганизмов, и количество высыпаний на коже возрастет. Девушкам обязательно следует обзавестись средством для снятия макияжа и не пренебрегать им ни при каких условиях. К бутылочке со «смывкой» стоит прикупить и пачку салфеток для снятия макияжа – они выручат в особых случаях.
  • Увлажнение и питание. Многие ограничиваются только средствами для умывания и, может быть, тонизирования. И допускают огромную ошибку! Любая кожа нуждается и в очищении, и в тонизировании, и в увлажнении.  Агрессивное удаление кожного жира (а именно к этому подростки обычно стремятся) приводит к активизации сальных желез – ведь они стремятся защитить эпидермис, отчего проблема только усугубляется. Поэтому увлажняющий крем, соответствующий типу кожи, вам тоже понадобится.
  • Защита. В летний период, когда солнце особенно активно, следует пользоваться кремами с SPF. Во-первых, это предотвратит преждевременное старение кожи. Во-вторых, под воздействием ультрафиолета сальные железы увеличивают производство жира, а это значит, что проявлений акне тоже станет больше.

Периодические процедуры

Очищение лица скрабом нужно делать не чаще, чем раз в неделю

Помимо ежедневных манипуляций, в программе ухода за подростковой кожей должны быть и периодические (такие, которые проводятся раз в неделю-две). Это очищение кожи скрабами и использование масок. Первое правило – не переборщить. Используйте эти средства с периодичностью, рекомендованной производителем. Не стоит делать это каждый день: на агрессивный уход ваша кожа отреагирует повышенным салоотделением.

Второе правило – все скрабы и гоммажи использовать только тогда, когда на лице нет активных высыпаний. Гнойнички и прыщи – прямое противопоказание! Воспалительные элементы, конечно, удастся убрать – но только с поверхности и только на время. На самом же деле так вы окажете своей коже медвежью услугу. Частички содержимого вместе с лимфой разнесутся по всему лицу, и вскоре вас ждет новая волна «сюрпризов». Так что в активной фазе – только маски, мягкие средства и салонные процедуры.

Читайте так же:  Рецепты для укрепления ресниц

Борьба с акне

С этой болезнью сталкивались почти все подростки. Только счастливчикам, получившим идеальную кожу в наследство от родителей, удалось этого избежать. Период активного акне требует предельно щадящего и внимательного отношения к коже. Главное – создать условия, при которых риск возникновения новых воспалений был бы минимальным.

Если вас беспокоит акне, полностью откажитесь от декоративной косметики

Воздержитесь от использования декоративной косметики и плотных кремов, не трогайте лицо руками, убирайте со лба челку, умывайтесь прохладной водой и откажитесь от горячих ванн. Одежда, постельное белье и полотенца должны быть идеально чистыми. Чтобы не подвергать лицо риску, после умывания не вытирайте его, а позволяйте высохнуть, или же промокайте кожу бумажными салфетками. Также допустима косметическая чистка в салоне.

Декоративная косметика для подростков

Все средства, покрывающие кожу плотным слоем (например, тональный крем или пудра), заставляют ее вырабатывать больше кожного сала. Если это происходит летом, в жару, ситуация только ухудшается. Но совсем без косметики обойтись не так-то просто! Лучший выход – хорошая косметика. Она должна быть гипоаллергенной и антибактериальной.

Удачный вариант – минеральные средства. Они сделаны из натуральных составляющих и, если речь идет о пудровой продукции, очень мелко смолоты. Минеральная пудра покрывает лицо тонким слоем, сквозь который кожа дышит. И в то же время такое средство успешно маскирует неровности, выравнивает цвет – словом, делает все то, что и должна делать пудра.

Присмотритесь к минеральной косметике — она полезна для подростковой кожи

В линейках минеральных средств попадаются весьма полезные продукты вроде каолиновой пудры, впитывающей избыток жира и подсушивающей кожу, и вуалей с эффектом «антиблеск». Еще один плюс такой косметики в том, что ее натуральный состав подлечивает кожу. Многие девушки отмечают, что через месяц-другой постоянного использования «минералок» высыпаний становится меньше, и в целом лицо выглядит здоровее.

Питание для красоты лица

Этот фактор – один из решающих в уходе за кожей. Чтобы лицо не жирнело и не покрывалось сыпью, придется отказаться от фастфуда, соленых, острых, жирных, жареных и очень горячих блюд, а также сладостей и газировки. Здоровое меню с обилием цельнозерновых продуктов, мяса и рыбы, свежих овощей и фруктов быстро преобразит вашу кожу. Отдельное внимание следует уделить здоровью внутренних органов. Если в работе поджелудочной железы или желчного пузыря есть неполадки, их следует устранить.

Все перечисленные меры в комплексе помогут с минимальными потерями преодолеть подростковый период и сохранить красоту кожи. Конечно, это стоит некоторых усилий. Но вряд ли что-то способно сравниться с чистой, сияющей кожей. Потерпите немного, и вы всю жизнь будете гордиться – собственной силой воли и отражением в зеркале!

МИНОБРНАУКИ РОССИИ

Государственное образовательное учреждение высшего профессионального образования

«Волгоградский государственный социально-педагогический университет»

Факультет психологии и социальной работы

Кафедра психологии образования и развития

Уход за собой старших подростков

(проект)

Выполнила: студентка 4-го курса

направления «Практическая психология в образовании»

группы ПС-ПОБ-4

Зозуля Вероника

Старший преподаватель: Ивушкина Н.Ю.

Волгоград 2012

Уход за собой и гигиена подростка

Ребенок не рождается с готовым запасом знаний и умений, его всему нужно учить, в том числе – ухаживать за собой. Вообще-то, учить чему-то подростка, наверное, поздно. Единственное, о чем действительно имеет смысл говорить – это особенности личной гигиены в подростковом возрасте.

Пубертат отличается от других возрастных периодов в развитии ребенку в первую очередь резкими изменениями гормонального фона. Это неизбежно приводит к появлению угрей, потливости и специфического запаха, повышенной сальности кожи и волос, изменениям пропорций тела, и очень часто формированию типичной подростковой нескладности, когда конечности слишком длинные, ступни и нос слишком большие, а восприятие себя и собственного тела слишком неадекватное. Вряд ли найдется подросток, особенно девушка, абсолютно довольная совей внешностью. За развязностью и наглостью очень часто скрываются глубокий комплекс неполноценности.

Чтобы у подростка не сформировался комплекс неполноценности, и подростковый период не стал для него самым страшным воспоминанием, мама (или другой близкий человек, не обязательно женского пола) должна научить ребенка скрывать недостатки и подчеркивать достоинства, грамотно выполнять рекомендации по личной гигиене.

Типичные запросы психологу

  1. С какого возраста и какой косметикой можно пользоваться подросткам?

Косметикой можно пользоваться с 14 лет, тем более именно для такого возраста все уважающие себя косметические компании выпускают свою продукцию. Это специальные средства по уходу за кожей девочек подростков. А косметику, продающуюся в игрушках или просто взятую у мамы использовать нельзя. Это может навредить вашему ребенку.

В восприятии тинэйджеров употребление косметики — очень важный шаг на пути во взрослую жизнь, проявление самоутверждения и независимости. Поэтому строгий запрет на «использование» не поможет, девочка легко сможет «навести красоту» и в школе перед уроками, взяв все необходимое у подруг. Родителям нужно объяснить ребенку, для чего существует декоративная косметика (например, подчеркнуть индивидуальные особенности лица — глаза губы), а также, что все должно быть в меру и вовремя. Непременно остановитесь на разнице между вечерним и повседневным макияжем (чтобы ваша дочь не выглядела вульгарно и неопрятно), сделайте его вместе. Постарайтесь, чтобы девочка задумалась о качестве продукции. Ведь самое важное требование к косметике — это безопасность для здоровья. Подростковая кожа особенно нежная и чувствительная, и еще не выработала в полной мере естественную защиту от неблагоприятных внешних воздействий. Производители декоративной детской косметики обычно хорошо представляют стандартные опасения родителей и учитывают их, чего нельзя сказать о товарах «взрослой» категории. Помните, что любая косметика, длительно находящаяся на коже, должна быть высокого качества.

Читайте так же:  Как сохранить загар?

Если же вы твердо решились на борьбу с «декоративными проявлениями» — делайте упор на то, что девочка и так прекрасно выглядит, ей нет надобности что-то в себе приукрашивать, и будет лучше, если дочка услышит подобное от папы. Нередко помогает именно такой шаг.

Итак. Многим подросткам необходим тональный крем, который скроет недостатки, и защитит от ветра или морозов и позаботится о коже, не будет забивать поры. Для жирной кожи выбираем антибактериальные варианты, которые борются с угревой сыпью. Но не злоупотребляйте ими, ибо при частом использовании они делают подростковую кожу очень уязвимой.

Девочкам с сухой кожей подойдут увлажняющие тональные кремы и основы.

Далее, тушь для ресниц — важный пункт. Только подскажите ребенку, что ее нужно смывать молочком для снятия макияжа, а не мылом, чтобы раньше времени не появились морщины.

Помаде лучше предпочесть блеск для губ. Он лучше ухаживает за губами.

Тени и блестки, лаки для ногтей — непременный атрибут подросткового манияжа. Модные дизайнеры и визажисты в журналах часто сочетают несочетаемое, используют вызывающие цвета, наносят тени толстыми слоями. К сожалению, девочки-подростки еще не в состоянии оценить разницу между фотосессией для журнала и повседневной жизнью. Задача мамы — объяснить эту разницу и показать, в качестве альтернативы, неброский, нежный макияж, делающий девочку-подростка более женственной.

Помните, именно первые уроки макияжа, преподнесенные мамой, навсегда останутся в душе ребенка. Если вы покупаете вашей дочке косметику, задача заключается в том, чтобы научить правильно ею пользоваться, привить хороший вкус с самого начала. И ни в коем случае не кричите на девочку-подростка, если она вдруг ярко накрасилась — подростки крайне чувствительны и болезненно реагируют на различные замечания взрослых, сразу видя в них неприятеля.

  1. Стоит ли в подростковом возрасте обращаться к косметологу?

К косметологу желательно обратиться в любом случае. Во-первых, это поможет избежать возможного развития тяжелой угревой болезни, способной испортить самое милое личико. Во-вторых, от чужого человека, да еще специалиста, девочка легче воспримет советы по пользованию макияжем и средствами для ухода за лица. В-третьих, посещение салона красоты прекрасный способ сблизиться с взрослеющей дочкой и стать для нее не только мамой, но и подругой.

  1. Как ухаживать за телом?

Необходимо подчеркнуть, что самое главное для красоты тела и кожи – правильный режим жизни. Кожу называют зеркалом организма. Поэтому и достаточный сон, и рациональное, богатое витаминами питание, и пребывание на свежем воздухе, и занятия физкультурой – всё благотворно для кожи.

Видео (кликните для воспроизведения).

Гигиенический уход за телом начинается уже с утренней гимнастики, после которой надо обтереться мокрым полотенцем, обмыться хотя бы до пояса или принять душ.

Лицо и руки рекомендуется мыть прохладной водой с любым косметическим мылом. Если небрежно вытереть руки и они останутся влажными, то кожа на тыльной стороне кистей рук начинает шелушиться и могут появиться трещины (цыпки); особенно это часто бывает у мальчиков. В таких случаях необходимо нанести на кожу специальный крем. Можно воспользоваться и любым жиром, например, гусиным, свиным.

Многие любят прихорашиваться, но забывают о самом простом и необходимом – вычищать грязь из-под ногтей и коротко стричь их. Надо постараться избавиться также от некрасивой привычки обкусывать ногти и обрывать заусеницы.
  1. Проблема угрей и прыщей.

Подростковые прыщи (акне) связаны с гормональной перестройкой в организме школьника. Причем у мальчиков этот процесс может проходить тяжелее, чем у девочек.

В период полового созревания происходит излишняя выработка кожного сала, которое закупоривает протоки сальных желез. В результате секрет и отмирающие клетки оказываются замурованными, образуются комедоны (угри). Микроорганизмы, присутствующие на коже людей, для больных угревой сыпью становятся опасными. Бактерии проникают вглубь кожи, скапливаются там и способствуют развитию воспаления.

Угри бывают двух типов: открытые – «черные точки», когда при соприкосновении с воздухом сало окисляется и темнеет, и закрытые – «белые точки», когда поверх комедона находится тонкий слой кожи. Это еще не воспаленные, но уже закупоренные салом каналы.

Если угревую сыпь не лечить, прыщи становятся ярко-красными. А после того, как период гормональной перестройки пройдет, оставляют некрасивые атрофические рубцы.

Борьбу с угрями нужно начинать, прежде всего, с борьбы за правильное питание. Объясни ребенку, что в его же интересах не употреблять в пищу жирных рафинированных продуктов. Не стоит питаться и в горячо любимых нашими детьми фаст-фудах. Отказ от нездоровых блюд на 50 % улучшает состояние кожи без вмешательства врачей-дерматологов. В то же время для кожи полезно есть кисломолочные продукты, много фруктов и овощей. В зимнее время – употреблять поливитамины.

Очень важен и правильный уход за кожей. Не стоит умываться горячей водой. Чем выше температура внешнего воздействия на кожу, тем активнее работают сальные железы. Потому температура воды, как при умывании, так и при мытье головы, не должна превышать 36-37 0С.

Если угрей много или они упорно не хотят проходить, обязательно обратитесь к врачу-дерматологу. Он поможет справиться с угрями быстро и надолго.
  1. Можно ли удалять волосы на ногах девочкам-подросткам?

Бархатная, гладкая, увлажненная кожа – это красиво и никто спорить с этим не станет. К этапу полового созревания в организме девушек гормоны активизируются, что провоцирует рост волос в подмышечных впадинах, в зоне бикини, а на ногах волоски становятся более заметными. Более продвинутые мамы объясняют, что делать с волосками, а некоторые девочки путем проб и ошибок самостоятельно находят выход и для себя. Возраст, с которого можно начинать брить ноги сложно определить, но лучше это начать делать после 13 лет. Но если уж волоски на ногах не дают покоя жить нормальной жизнью, то нужно от них избавляться. Но тут закономерно возникает вопрос, каким способ удаления волос воспользоваться. Хоть и в косметических салонах количество процедур подобно характера довольно велико и разнообразно, женщины всех возрастов предпочитают бритье станком. Чтобы избежать врастания волосков, нужно после процедуры пользоваться лосьонами на основе гликолевой кислоты. Редко менять одноразовые станки не правильно – на то они и одноразовые. Еще один подходящий для домашнего применения и сравнительно недорогой способ – пользоваться кремами для депиляции. После 16 лет можно приступать к услугам салонов: делать лазерную и фотоэпиляцию.

  1. Как ухаживать за собой мальчикам-подросткам?

Читайте так же:  Как при стремлении к идеалу не навредить здоровью?

Гигиена тела должна войти в привычку ребенка. Душ 1-2 раза в день обязателен. Потовые и другие железы начинают работать по-взрослому, поэтому, чтобы от подростка не исходил резкий запах пота, ему необходимо следить за своей одеждой и нижним бельем. Обязательно нужно пользоваться дезодорантом. Не стоит занашивать одежду, нижнее белье и носки лучше менять каждый день. В 15-16 лет у большинства парней появляются первые волосы на лице и других частях тела. С этим тоже необходимо бороться. Нужно показать подростку, как правильно бриться (лучше, если это сделает отец), также можно информировать его о том, что многие мужчины бреют подмышки – пусть он сам выберет для себя – хочет ли он это делать или нет. Если отец бреет подмышечные впадины, то чаще всего и сын будет делать так же. На настоящий момент это приветствуется и многие считают, что если у мужчины волосы подмышками, то это даже неприлично.

Правила для подростка, начинающего бриться:

1. Тщательное очищение кожи перед бритьем — можно пользоваться специальными гелями, которые очищают лицо. Кожа ребенка увлажниться, смягчится, произойдет фиксация в волосяной фолликуле.

2. Непосредственно для бритья используйте гели для бритья, так как молодая кожа подростка особо нежна и уязвима раздражениями при воздействии бритвенным станком.

3. Лучше применять многолезвийную бритву, так как она более безопасна и оснащена системой микрогребней, снижающих механическое воздействие на кожу. Такие бритвы разглаживают кожу и приподнимая волоски, обеспечивают чистое бритье. К тому же чувствительна кожа мальчика будет чувствовать комфорт и облегчение.

4. Всегда после бриться стоит использовать специальные средства по уходу. В зависимости от особенностей кожи подростка подберите оптимальные бальзамы, лучше на спиртовой основе, так как кожа мальчиков в таком возрасте подвержена угревым сыпям. Ребятам с очень чувствительной кожей лучше применять соответствующие бальзамы.

5. Выбирайте или электрическую бритву или станок, учитывая предпочтения ребенка. Электрическая бритва исключает соприкосновения с лезвием и вероятность порезов. Бритье с помощью бритвенного станка срезает волоски на уровне внешнего слоя клеток, а это делает кожу более гладкой и эластичной.

Делайте комплименты вашему подрастающему мужчине, показывайте свое восхищение его умениями и прекрасным внешним видом. Ваше одобрение особо необходимо ему в этом возрасте становления мужской личности!

Литература для подростков

  1. Светлана Колосова «Как ухаживать за собой» (электронная книга)

  2. «Азбука красоты» букинистическое издание

  3. Г.Т. Балакин «Книга для мальчиков»

  4. Кэрол Уэстон «Девичий разговор. Сестра и мама никогда тебе об этом не расскажут»

  5. А. А. Милованова «Стильный парень»

  6. М. Э. Чупрякова «Энциклопедия юного джентльмена»

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Список литературы

  1. Сайт «PIMPIK». Уход за собой в подростковом периоде — Сайт «Можно или нет». Можно ли брить ноги? — Сайт «Страна красоты». Как следить за собой подростку — Сайт «W.Day». С какого возраста можно использовать косметику» — Сайт «Deto4ka.com». Подросток начинает бриться — Сайт «Мы здоровы». Как бороться с подростковыми угрями —

    Прыщи – не только источник страданий и комплексов, но и эстетически неприятная штука. Как справиться с подростковыми прыщами с помощью косметики?

    Как правило, впервые мы сталкиваемся с акне в переходном возрасте – в самый сложный, для каждого подростка, психоэмоциональный период. 

    Прыщи у подростка: в чем причина

    По статистике, с подростковыми прыщами сталкивается около 80-90% подростков от 13 до 18 лет. В этот период в организме ребенка происходит настоящий гормональный «бум»: увеличивается выработка половых гормонов, которые  влияют на активную работу сальных желез. Скопление подкожного жира приводит к закупорке пор и образованию воспалений, которые проявляются на коже в виде угрей или акне. Ситуация усугубляется, если в рационе ребенка присутствуют жирное, жареное, сладкое и фастфуд в больших количествах. На распространение воспалений также влияет отсутствие надлежащего ухода за кожей и механические манипуляции с прыщами (банальное выдавливание), которые способствуют их «размножению».+

    Еще одной причиной акне у подростка может быть авитаминоз  — нехватка витаминов А, Е, группы В, регулирующих работу сальных желез, приводят к закупорке пор, черным точкам и, в конце концов, к множественным воспалениям.

    Как видите, борьбу с прыщами у подростка следует организовывать комплексно. Также рекомендуется посетить косметолога, который не только подберет нужную косметику и лекарственные препараты, но и, по мере необходимости, будет корректировать всю систему лечения.

    Уход за кожей подростка 15

    Великолепная 5-ка косметических серий против прыщей

    В нашем топе вы найдете лучшие проверенные средства от подростковых прыщей, которые были опробованы многими мамами, а также их тинейджерами. Отдельно стоит сказать об аптечной косметике, которая на сегодняшний день является номером один в лечении подростковых акне. Созданная на основе натуральных органических ингредиентов, с добавлением специальных противовоспалительных масел и экстрактов, а также кислот, она благополучно справляется с любыми прыщами и угрями. Главное, здесь: а) комплексный подход, б) систематичность, в) правильное применение.

    Линия Nornaderm от Vichy

    Серия содержит главные и дополнительные продукты по уходу за проблемной, в том числе и подростковой кожей: гели для глубокого очищения, тоники, лосьоны для сужения пор, увлажняющие кремы, скрабы, стики для точечного применения и даже тональные средства. Комплекс рассчитан на 4 недели: за это время косметика оказывает полный спектр лечебных действий по устранению прыщей. Кожа выравнивается, уходят покраснения, очищаются и сужаются поры, пропадает блеск, поверхность приобретает матовое сияние.

    Что использовать: гель-крем для глубокого очищения проблемной кожи 3в1+ увлажняющий крем для комплексного ухода за проблемной кожей Vichy Normaderm Global+ очищающий лосьон сужающий поры Vichy Normaderm Lotion+ быстродействующее средство против прыщей Vichy Normaderm Hyaluspot или маскирующий карандаш Vichy Normaderm Stick.

    Уход за кожей подростка 143

    Линия «Чистая Кожа Актив» от Garnier

    Демократичная марка выпускает прекрасную серию по уходу за проблемной подростковой кожей. Антибактериальные компоненты устраняют прыщи и предотвращают появление новых. Помимо этого, косметика трудится и над текстурой кожи – при регулярном применении она выравнивается, исчезают шрамики и пятнышки от прыщей. Несмотря на свою более чем доступную цену, линия «Чистая Кожа Актив» насобирала множество хвалебных отзывов в сети.

    Что использовать: отшелушивающий скраб c абсорбирующим углем или очищающий гель с щеткой против прыщей+увлажняющий крем от прыщей с матирующим эффектом 24 часа+ тоник, сокращающий прыщи.

    Уход за кожей подростка 84

    Линия Advantage от Clean & Clear

    Еще одно демократичное решение для борьбы с прыщами. Очищающая косметика содержит 1% салициловой кислоты, экстракты кедра, аллантоин и бисаболол – вещества, помогающие снять раздражение, успокоить и смягчить кожу, а также подавить распространение прыщей на коже.

    Что использовать: ежедневный гель для умывани+гель-аппликатор для локальной борьбы с прыщами+нежный скраб с алоэ вера.

    Уход за кожей подростка 98

    Линия Ducray от Keracnyl

    Французская аптечная косметика, предназначенная для ухода за проблемной подростковой кожей. Средства работают за счет  гликолевой, салициловой и молочных кислот, устраняющих прыщи, комедоны, неровности, пятна и шрамы после прыщей. Вся косметика не содержит красителей, мыла, парабенов и других вредных ингредиентов. Действие комплекса охватывает главные проблемы подростковой кожи: активную работу сальных желез, закупорку пор и бактериальное воспаление.

    Что использовать: мягкий очищающий гель на основе кислот+очищающая вода+ регулирующий восстанавливающий крем+маска-скраб тройного действия с гликолевой кислотой и цинком+корректор локальных высыпаний Стоп-Акне.

    Уход за кожей подростка 192

    Линия Ultra от Clearasil

    Экспресс-серия продуктов против прыщей, созданных для мгновенного устранения акне. Содержит 2% салициловой кислоты, молочные протеины, экстракты морских водорослей. Ежедневное использование комплекса помогает устранить прыщи и раздражение, очистить и сузить поры, отрегулировать работу сальных желез и сгладить следы от акне.

    Что использовать: гель для умывания быстрого действия+очищающий лосьон быстрого действия+скраб быстрого действия+крем от прыщей, устраняющий акне за 4 часа.

    Уход за кожей подростка 38

    Фото: depositphotos

    
    

    Уход за кожей подростка 130

    Угри портят внешность и вызывают депрессию. Часто родители жалуются «Доченьку, словно подменили: плачет, сидит дома, учиться стала хуже, грубит».

    А причина все этого – проблемы с кожей. Как же помочь девочке пережить это период?

    У многих кожа жирная. А у подростков – очень активная функция сальных желез. У них нежная кожа лоснится, поэтому возникают черные точки. которые располагаются на ушах, подбородке, лбу, носу. Иногда на жирной коже возникают угревые высыпания.

    Причина все этого – гноеродные бактерии, которые находятся на коже и попадают в протоки сальной железы. Ситуацию могут осложнять различные инфекции, расстройство  желудочно –кишечного тракта, нарушения жирового и углеводного обмена в организме.

    Угри в подростков постепенно проходят, но не редко на лице остаются темные пигментные пятна и рубцы. Чтобы этого избежать, под наблюдением врача  нужно проводить лечение. После консультации с дерматологом или врачом-косметологом можно лечение проводить и в домашних условиях.

    Что такое угри? (Взгляд изнутри)

     

    Важное условие борьбы с угрями – это ежедневное очищение кожи. Умываться надо утром и вечером: утром прохладной, вечером – теплой водой. После умывания кожу лица необходимо протирать лосьоном или теплым раствором буры. Также можно и борным спиртом.

    Хороший результат дают паровые ванны, после них нужно кожу обработать туалетной водой.

    Успешный эффект оказывает такая процедура: намылить кожу лица и, немножко нажимая, протереть ваткой или мягкой губкой  места скопления угрей, смоченной смесью глицерина или перекисью водорода, воды и лимонного сока. После этого кожу лица нужно ополоснуть теплой водой, а потом протереть настойкой календулы или лосьоном.

    Если таких средств нет, то можно самостоятельно приготовить отвар для протирания кожа лица. Листья тысячелистника, трава зверобоя, цветы ромашки, мяты заливают двумя стаканами кипятка, в течение двух часов настаивают, процеживают и в конце добавляют 2ст.л сорокаградусного спирта.     

    Уход за кожей подростка 146

    Хорошо подсушивают и дезинфицируют кожу лица маски из лечебных трав. По 2ст.л. измельченной травы подорожника, мать-и-мачехи, тысячелистника, шалфея, зверобоя заливают кипятком, чтобы получилась кашица. Пока она полностью не остыла, надо наложить ее на лицо тонким слоем на 20 минут, а потом смыть водой.

    Обезжиривают и очищают кожу также дрожжевые маски: свежие дрожи смешивают  с перекисью водорода до концентрации сметаны и наносим на лицо на 15 минут, потом смываем теплой водой без мыла. Положительный эффект приносит маска из белка взбитого в пену, при этом туда добавляют 25 капель сока свежего огурца или лимона.

    Важную роль при лечении угрей имеет диета. Предпочтение нужно  отдавать продуктам богатым белками. Количество жиров и углеводов должно быть сокращено. Поменьше нужно употреблять соли, полностью отказаться от пряностей. Как можно больше есть зелени, фруктов, овощей и молочных продуктов.

    Благоприятно на жирную кожу лица действует солнце, но и здесь должна быть мера, чтобы лучи не вызвали раздражение.

    Хорошо влияет на ход заболевания занятия спортом, прогулки на свежем и чистом воздухе, крепкий сон, правильный режим дня.

    И последний совет: руками не касаться лица. Возьмите себе в привычку: пока не вымыли руки милом, к лицу не прикасаться. Чистота – залог здоровья и свежести кожи.

    Для ухода за проблемной кожей ребенка специально создаются косметические серии: лосьоны, очищающие маски, кремы и другие косметические препараты.

Читайте так же:  Как восстановить волосы после окрашивания?
Уход за кожей подростка
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here