Советы по уходу за кожей лица после 30 лет

Предлагаем ознакомиться со статьей на тему: "Советы по уходу за кожей лица после 30 лет" с комментариями специалистов. Мы постарались собрать полную информацию и в полной мере раскрыть тему. В случае возникновения вопросов просьба задавать их в комментариях.

После 30 в организме женщины происходят многие изменения. Не все из них приятные. Однако это не повод отчаиваться. Тем более сейчас созданы средства, которые помогут решить ряд проблем. Поэтому если по утрам вас перестал устраивать ваш внешний вид, если вас беспокоят темные круги под глазами, тусклый цвет лица, припухлость век и морщины, то самое время заняться своей кожей, которой уже не подходят прежние методы по уходу.

Средства по уходу за лицом после 30 лет

Причина в том, что после 30 лет замедляются обменные процессы организма, кожа начинает хуже удерживать влагу, эпидермис становится тоньше. Замедляется регенерация клеток, а эластин и коллаген вырабатываются хуже. Все это и позволяет лицу стать прямым отражением того, что нас окружает: неблагоприятные условия, стрессы, негативные влияния солнца, ветров и морозов оказывают воздействие на состояние нашей кожи.

Поэтому после 30 стоит внимательно отнестись к выбору средств по уходу за лицом. Все эти процедуры должны состоять из трех этапов: очищение, тонизирование, питание, которое проводят параллельно с увлажнением.

Для каждого из этих этапов подбирается свое средство, которое должно учитывать особенности типа кожи. Если раньше достаточно было заняться своим лицом лишь вечером, то теперь этого мало. Очищать, тонизировать и питать кожу необходимо 2 раза в день. Причем не стоит приобретать дешевые средства, так как от них больше вреда, чем пользы.

Очищение, тонизирование и питание кожи лица

Очищение стоит проводить пенкой, молочком или иным средством, выбор которого зависит от вашего типа кожи. После этого не забудьте про тонизирование. Для этого можно приобрести тоники, а можно самостоятельно подготовить травяные отвары. Лучше, если в вашей косметичке будут два крема: утренний и ночной. Причем утром лучше всего использовать увлажняющие составы, а вечером — питательные.

Достаточно на все эти процедуры потратить 15 минут в день, чтобы замедлить процесс старения кожи и продлить ее молодость.

Салонные процедуру по уходу за кожей лица после 30

Не стоит забывать и про салонные процедуры, которые помогут решить более глубокие проблемы. Ведь купленные в магазинах средства действуют лишь на верхние слои эпидермиса. А этого иногда недостаточно. Поможет решить вопрос с более глубокими морщинами ряд салонных процедур. Кроме того, они способствуют более глубокому увлажнению и питанию кожи.

Чистка лица

Чистка лица позволит подготовить кожу к другим омолаживающим процедурам. В салонах вам могут предложить аппаратную или ручную чистку. Наиболее эффективна и безболезненна — ультразвуковая процедура, которая имеет минимум побочных эффектов, оказывает подтягивающее действие. Однако такая процедура — не из дешевых. Период восстановления после такой чистки — 1— 2 дня. Делать подобную процедуру стоит один раз в месяц.

Пилинги

Пилинг позволяет избавить лицо от отмерших клеток, кроме того он ликвидирует сальные пробки и поверхностные загрязнения. После такой процедуры лучше воспринимаются кремы и маски, кожа начинает «дышать». Если вас беспокоят первые морщины, то можно заказать химический пилинг.

Мезотерапия

Мезотерапия становится необходимой для людей после 30 лет. Здесь с помощью иглы вводятся под кожу активные вещества. Чаще всего это растворы с витаминами и антиоксидантными составами. Они помогают укрепить овал лица и поддержать молодость кожи.

Читайте так же:  Рецепты для укрепления ресниц

Биоревитализация

Несмотря на то, что биоревитализация, как и мизотерапия, предполагает инъекции, однако она несколько отличается по своему содержанию. Так, в ходе биоревитализации вводится в определенные участки гиалуроновая кислота, встраивающаяся в структуру кожи и заполняющая пустоты, которые там с возрастом образовались. В результате чего коже возвращается упругость, она начинает лучше удерживать влагу.

Косметика для ухода за лицом после 30 лет

Индивидуальная косметика в большинстве своем позволяет решить ряд проблем. К сожалению, не всегда женщины могут сами правильно сделать выбор. В этом случае стоит доверить это специалисту-косметологу. Возможно, предложенные средства будут стоить дороже того, что предлагается в обычных магазинах, зато и эффект будет лучше.

Натуральные лосьоны, сыворотки, крема, маски — данные средства можно будет использовать в домашних условиях. Этот вариант хорош для тех, кто не имеет средств и времени часто посещать косметические салоны. Косметолог оценит состояние вашей кожи и даст вам направление, в котором вы сможете двигаться самостоятельно в удобное для вас время.

Видео

Несмотря на то, что многие считают расцветом женской красоты именно тридцатилетний возраст, сами женщины в 30 лет часто бывают недовольны своей внешностью.

Объясняется это просто — время экспериментов закончилось и любые ошибки в уходе сразу же сказываются на внешности.

С другой стороны, если разработать правильный уход за кожей лица после 30 лет, очищать кожу, делать маски, предназначенные для данного возраста и придерживаться всех рекомендаций, ваше отражение в зеркале еще долго будет вас радовать.

Особенности кожи в 30 лет

Советы по уходу за кожей лица после 30 лет 45

После 30 лет кожа становится обезвоженной. Недостаток влаги в клетках кожи в свою очередь ведет к потере ее упругости и появлению сеточки мелких морщин

В этом возрасте кожа становится обезвоженной. Недостаток влаги в клетках кожи в свою очередь ведет к потере ее упругости и появлению сеточки мелких морщин. Исходя из этого, уход за лицом в 30 лет обязательно должен включать в себя использование увлажняющих кремов и масок, которые помогут быстро освежить лицо. Какие маски для лица самые лучшие, читайте в статье.

Снижается производительность сальных желез. С одной стороны, в этом возрасте исчезают досаждавшие в молодости прыщики и воспаления. Но, с другой стороны, кожа становится сухой, теряется ее эластичность и упругость. В связи с этим, уход за лицом после 30 лет должен отличаться от ухода в более молодом возрасте. Крема нужно выбирать более плотные, с большим содержанием масел. Особенно полезными будут масла аргана, шиповника, облепихи, семян кунжута.

Уменьшается выработка коллагеновых и эластиновых волокон. Это главные компоненты клеток кожи, «каркас» на котором они держатся, благодаря им, кожа выглядит молодой и упругой. Их снижение ведет к потере упругости и появлению первых морщинок. Учитывая возрастные изменения кожи, хорошая косметика для лица после 30 лет должна содержать эластин и коллаген.

Нарушается кровообращение в клетках кожи. Благодаря чему, ухудшается цвет кожи. Она становится тусклой, ухудшается ее питание. Чтобы избежать этого, необходимо регулярно проводить сеансы пилинга и обязательно пользоваться скрабами в домашних условиях.

Как ухаживать за лицом: главные правила

Советы по уходу за кожей лица после 30 лет 152

Ежедневный уход в возрасте после 30 лет обязательно должен состоять из таких этапов: очищение, тонизирование, увлажнение, питание

Ежедневный уход в этом возрасте обязательно должен состоять из таких этапов: очищение, тонизирование, увлажнение, питание. Также очень важен полноценный отдых, правильное питание, прием витаминов для кожи и отсутствие стрессов.

Читайте так же:  Педикюр и здоровье ног. 5 советов от мастера педикюра Елены Капустиной!

Основные косметические процедуры для лица после 30 лет: пилинг (можно проводить пилинг лица в домашних условиях) два раза в год, вакуумный или лимфодренажный массаж лица, использование косметических масок.

Очищение и тонизирование
Кожу обязательно нужно очищать от избытка кожного сала, отмерших клеток, пыли и грязи.

Во-первых, вы улучшите проникновение внутрь кожи питательных веществ, содержащихся в кремах и лосьонах.

Во-вторых, дадите возможность коже улучшить дыхание.

Ну и в третьих, предотвратите возможное появление воспалений. Для этих целей лучше использовать специальные средства для омоложения. Зимой подойдет молочко или легкий мусс для умывания. Летом можно остановить свой выбор на пенке или геле.

Уход за кожей лица после 30 лет также обязательно должен содержать этап тонизирования. Благодаря ему, кожа восстановит кислотно-щелочной баланс и насытится питательными веществами.

Увлажнение и питание
На всех упаковка с декоративной косметикой указан рекомендуемый возраст для применения. Если вы увидите надпись «после 30», это значит что данное средство содержит все необходимые вещества для подержания процессов, которые происходят в организме в данном возрасте.

Лучшие крема для лица после 30 лет – те, которые содержат питательные и увлажняющие компоненты, ценные эфирные масла и обязательно защитные фильтры от солнца (кроме ночных кремов).

На лето лучше всего отдать предпочтение легким увлажняющим кремам или лосьонам. Зимой желательно приобрести более жирные и питательные крема, которые будут наполнять кожу необходимыми веществами и поддерживать водный баланс кожных покровов.

Уход за кожей лица после 30 лет: обязательные процедуры

Советы по уходу за кожей лица после 30 лет 94

На фото: подготовка компонентов для приготовления скраба для лица

Для того, чтобы кожа в этом возрасте оставалась свежей и чистой, она требует постоянной заботы и ухода.

Идеальным вариантом является скраб, очищающий кожные покровы и косметические маски, питательные, очищающие и увлажняющие, подобранные по типу кожи. После 30 лет хорошо добавлять в маски натуральные фрукты и ягоды: персик, абрикос, вишня, лимон.

Скраб с алоэ для лица
Подготовить 3 ч.л. овсяных хлопьев (измельченных), по 2 ч.л. сока лимона и алоэ, 1 ч.л. сахара. Все компоненты смешать, если состав получится слишком густой, его можно разбавить минеральной водой без газа. Смесь нанести на лицо, помассировать 2-3 минуты, можно оставить на 15-20 минут. Смыть теплой водой. Нанести питательный крем для сухой кожи лица.

Маска из косметической глины и меда
Подберите глину, которая больше подходит к вашему типу кожи (2 ст.л.), добавьте 1 ст.л. жидкого меда и 1 с.т.л заварки черного чая. Смешать, чтобы получилась жидкая кашица. Состав нанести на очищенную кожу лица, выдержать 25-30 минут, смыть теплой водой.

При правильном подходе к уходу за кожей в возрасте после 30 лет, ваша кожа будет выглядеть молодой и сиять здоровьем

Маска из петрушки
Взять зелень петрушки, добавить 1 ч.л. овсяной каши или картофельного крахмала, смесь нанести на кожу лица на 20 минут, смыть теплой, затем ополоснуть лицо холодной водой.

Дрожжевая маска
Желток 1 яйца, и 20 г свежих дрожжей развести, добавить 3 капли эфирного масла персика, чтобы получилась консистенция сметаны. На очищенное лицо нанести состав и выдержать 20 минут, смыть теплой водой. Нанести крем.

Питательная маска
Мякоть 1 банана растереть с 1 ч.л. жирной сметаны или сливок, добавить 1 ч.л. крахмала. Нанести на очищенное лицо на 30 минут, смыть холодной водой.

Таким образом, уход за кожей после 30 лет не составляет сложности. Выполняя эти простые рекомендации, вы сможете еще долго оставаться молодой и красивой.

Часто задаваемые вопросы

Видео удалено.
Читайте так же:  Список материалов для наращивания ногтей
Видео (кликните для воспроизведения).

Ирина, 33 года
-Добрый день! Какие процедуры для лица в 30 лет считаются наиболее эффективными?

Комментарий специалиста
— Добрый день, Ирина. В этом возрасте еще нежелательно злоупотреблять салонными процедурами. Однако можно делать курсы массажа и мезотерапии.

Алена, 31 год
— Здравствуйте! Возможно ли прохождение курса кислотного пилинга летом?

Комментарий специалиста
— Здравствуйте, Алена. Курсы пилинга можно проводить только зимой, поздней осенью либо ранней весной. Кожа, после проведения этой процедуры, очень восприимчива к солнечным лучам. И на ней могут появиться некрасивые пигментные пятна.

Советы по уходу за кожей лица после 30 лет 106

Эти несколько правил помогут восстановить тонус и цвет, уменьшить количество мимических морщинок и защитить кожу от негативных воздействий солнца и окружающей среды.

После 30 процесс восстановления в клетках снижается, кожа начинает утрачивать упругость за счет того, что синтез коллагена и эластина замедляется. Поэтому кожа нуждается в регулярном и тщательном уходе. Попробуй соблюдать эти 11 несложных правил.

Правило №1

Коже необходимо двухразовое питание. А это значит, что утром и вечером не стоит лениться, — всего 15 минут займут процедуры, которые помогут тебе оставаться молодой и красивой. Лицо стоит умыть (очищение), дать необходимое питание (увлажнение, маски) и защитить (косметика со SPF-фильтрами, ночной крем).

Правило №2

После 30 стоит себя ограничить в жидкости на ночь, чтобы наутро лицо не было отекшим. Чашка чая или стакан сока лучше выпивать не позднее, чем за 2 часа до сна.

Правило №3

Используй средства по уходу и декоративную косметику со SPF-фильтрами. После 30 защита кожи от ультрафиолета и вредных излучений должна быть более тщательной.

Советы по уходу за кожей лица после 30 лет 69

В ТЕМУ: Как узнать свой реальный биологический возраст (тест)

Правило №4

Регулярно пользуйся защитным кремом, в состав которого входят вещества, стимулирующие выработку коллагена и эластина в клетках. Защитный крем поможет выровнять текстуру кожи, укрепит ее липидный барьер, улучит цвет лица и сработает, как надежный барьер против первых морщин.

Правило №5

Необходимо один раз в месяц посещать косметолога. Профессиональный уход за кожей после 30 очень важен.

Правило №6

Дважды в год полезно проходить курс (5-7 сеансов) лимфодренажного массажа для лица. Эта процедура улучшает микроциркуляцию крови в сосудах, кожа выглядит заметно помолодевшей, увеличивается ее тонус, на пару месяцев пропадают мелкие морщинки.

Правило №7

Помимо походов к косметологу, возьми за правило один раз в неделю после очищающей маски делать массаж лица самостоятельно. По массажным линиям круговыми движениями слегка пощипывайте кожу.

Правило №8

Очищающие маски (скрабы) обязательны! Два раза в неделю, как минимум.

Советы по уходу за кожей лица после 30 лет 76

Правило №9

Дневной питательный крем обязательно должен содержать витамины и антиоксиданты. Например, А, Е, С, F. Они быстро успокаивают раздраженную кожу, избавляют от стянутости, шелушений.

Правило №10

Питание для кожи вокруг глаз также должно быть двухразовым. Наноси утром и вечером. По словам косметологов, лучше всего выбирать крем-лифтинг, который оказывает подтягивающее действие.

Правило №11

В рацион питания внесите продукты, содержащие витамины группы В, витамин А, Е, минералы и фруктовые кислоты. Эти компоненты – лучшие друзья кожи.

Фото в тексте: Depositphotos

После 30 в организме женщины происходят многие изменения. Не все из них приятные. Однако это не повод отчаиваться. Тем более сейчас созданы средства, которые помогут решить ряд проблем. Поэтому если по утрам вас перестал устраивать ваш внешний вид, если вас беспокоят темные круги под глазами, тусклый цвет лица, припухлость век и морщины, то самое время заняться своей кожей, которой уже не подходят прежние методы по уходу.

Читайте так же:  Как правильно делать депиляцию?

Средства по уходу за лицом после 30 лет

Причина в том, что после 30 лет замедляются обменные процессы организма, кожа начинает хуже удерживать влагу, эпидермис становится тоньше. Замедляется регенерация клеток, а эластин и коллаген вырабатываются хуже. Все это и позволяет лицу стать прямым отражением того, что нас окружает: неблагоприятные условия, стрессы, негативные влияния солнца, ветров и морозов оказывают воздействие на состояние нашей кожи.

Поэтому после 30 стоит внимательно отнестись к выбору средств по уходу за лицом. Все эти процедуры должны состоять из трех этапов: очищение, тонизирование, питание, которое проводят параллельно с увлажнением.

Для каждого из этих этапов подбирается свое средство, которое должно учитывать особенности типа кожи. Если раньше достаточно было заняться своим лицом лишь вечером, то теперь этого мало. Очищать, тонизировать и питать кожу необходимо 2 раза в день. Причем не стоит приобретать дешевые средства, так как от них больше вреда, чем пользы.

Очищение, тонизирование и питание кожи лица

Очищение стоит проводить пенкой, молочком или иным средством, выбор которого зависит от вашего типа кожи. После этого не забудьте про тонизирование. Для этого можно приобрести тоники, а можно самостоятельно подготовить травяные отвары. Лучше, если в вашей косметичке будут два крема: утренний и ночной. Причем утром лучше всего использовать увлажняющие составы, а вечером — питательные.

Достаточно на все эти процедуры потратить 15 минут в день, чтобы замедлить процесс старения кожи и продлить ее молодость.

Салонные процедуру по уходу за кожей лица после 30

Не стоит забывать и про салонные процедуры, которые помогут решить более глубокие проблемы. Ведь купленные в магазинах средства действуют лишь на верхние слои эпидермиса. А этого иногда недостаточно. Поможет решить вопрос с более глубокими морщинами ряд салонных процедур. Кроме того, они способствуют более глубокому увлажнению и питанию кожи.

Чистка лица

Чистка лица позволит подготовить кожу к другим омолаживающим процедурам. В салонах вам могут предложить аппаратную или ручную чистку. Наиболее эффективна и безболезненна — ультразвуковая процедура, которая имеет минимум побочных эффектов, оказывает подтягивающее действие. Однако такая процедура — не из дешевых. Период восстановления после такой чистки — 1— 2 дня. Делать подобную процедуру стоит один раз в месяц.

Пилинги

Пилинг позволяет избавить лицо от отмерших клеток, кроме того он ликвидирует сальные пробки и поверхностные загрязнения. После такой процедуры лучше воспринимаются кремы и маски, кожа начинает «дышать». Если вас беспокоят первые морщины, то можно заказать химический пилинг.

Мезотерапия

Мезотерапия становится необходимой для людей после 30 лет. Здесь с помощью иглы вводятся под кожу активные вещества. Чаще всего это растворы с витаминами и антиоксидантными составами. Они помогают укрепить овал лица и поддержать молодость кожи.

Биоревитализация

Несмотря на то, что биоревитализация, как и мизотерапия, предполагает инъекции, однако она несколько отличается по своему содержанию. Так, в ходе биоревитализации вводится в определенные участки гиалуроновая кислота, встраивающаяся в структуру кожи и заполняющая пустоты, которые там с возрастом образовались. В результате чего коже возвращается упругость, она начинает лучше удерживать влагу.

Косметика для ухода за лицом после 30 лет

Индивидуальная косметика в большинстве своем позволяет решить ряд проблем. К сожалению, не всегда женщины могут сами правильно сделать выбор. В этом случае стоит доверить это специалисту-косметологу. Возможно, предложенные средства будут стоить дороже того, что предлагается в обычных магазинах, зато и эффект будет лучше.

Читайте так же:  Как правильно выбрать ботильоны?

Натуральные лосьоны, сыворотки, крема, маски — данные средства можно будет использовать в домашних условиях. Этот вариант хорош для тех, кто не имеет средств и времени часто посещать косметические салоны. Косметолог оценит состояние вашей кожи и даст вам направление, в котором вы сможете двигаться самостоятельно в удобное для вас время.

Видео

Советы по уходу за кожей лица после 30 лет 106

Эти несколько правил помогут восстановить тонус и цвет, уменьшить количество мимических морщинок и защитить кожу от негативных воздействий солнца и окружающей среды.

После 30 процесс восстановления в клетках снижается, кожа начинает утрачивать упругость за счет того, что синтез коллагена и эластина замедляется. Поэтому кожа нуждается в регулярном и тщательном уходе. Попробуй соблюдать эти 11 несложных правил.

Правило №1

Коже необходимо двухразовое питание. А это значит, что утром и вечером не стоит лениться, — всего 15 минут займут процедуры, которые помогут тебе оставаться молодой и красивой. Лицо стоит умыть (очищение), дать необходимое питание (увлажнение, маски) и защитить (косметика со SPF-фильтрами, ночной крем).

Правило №2

После 30 стоит себя ограничить в жидкости на ночь, чтобы наутро лицо не было отекшим. Чашка чая или стакан сока лучше выпивать не позднее, чем за 2 часа до сна.

Правило №3

Используй средства по уходу и декоративную косметику со SPF-фильтрами. После 30 защита кожи от ультрафиолета и вредных излучений должна быть более тщательной.

Советы по уходу за кожей лица после 30 лет 69

В ТЕМУ: Как узнать свой реальный биологический возраст (тест)

Правило №4

Регулярно пользуйся защитным кремом, в состав которого входят вещества, стимулирующие выработку коллагена и эластина в клетках. Защитный крем поможет выровнять текстуру кожи, укрепит ее липидный барьер, улучит цвет лица и сработает, как надежный барьер против первых морщин.

Правило №5

Необходимо один раз в месяц посещать косметолога. Профессиональный уход за кожей после 30 очень важен.

Правило №6

Дважды в год полезно проходить курс (5-7 сеансов) лимфодренажного массажа для лица. Эта процедура улучшает микроциркуляцию крови в сосудах, кожа выглядит заметно помолодевшей, увеличивается ее тонус, на пару месяцев пропадают мелкие морщинки.

Правило №7

Помимо походов к косметологу, возьми за правило один раз в неделю после очищающей маски делать массаж лица самостоятельно. По массажным линиям круговыми движениями слегка пощипывайте кожу.

Правило №8

Очищающие маски (скрабы) обязательны! Два раза в неделю, как минимум.

Советы по уходу за кожей лица после 30 лет 76

Правило №9

Дневной питательный крем обязательно должен содержать витамины и антиоксиданты. Например, А, Е, С, F. Они быстро успокаивают раздраженную кожу, избавляют от стянутости, шелушений.

Правило №10

Питание для кожи вокруг глаз также должно быть двухразовым. Наноси утром и вечером. По словам косметологов, лучше всего выбирать крем-лифтинг, который оказывает подтягивающее действие.

Правило №11

В рацион питания внесите продукты, содержащие витамины группы В, витамин А, Е, минералы и фруктовые кислоты. Эти компоненты – лучшие друзья кожи.

Фото в тексте: Depositphotos

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Советы по уходу за кожей лица после 30 лет
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here