Правила зимнего ухода за кожей

Предлагаем ознакомиться со статьей на тему: "Правила зимнего ухода за кожей" с комментариями специалистов. Мы постарались собрать полную информацию и в полной мере раскрыть тему. В случае возникновения вопросов просьба задавать их в комментариях.

Скоро закончится осень и наступят холодные зимние деньки. Все живое замирает в эту пору, не станет исключением и наша кожа, она начинает «выражать» свое неудовольствие порывистым ветром, холодным воздухом, излишней сухостью в отапливаемых помещениях. И все это отразится на ее состоянии, кожа станет более сухой, чаще будет шелушиться и утратит красивый цвет. В чем заключаются правила зимнего ухода за кожей, какие процедуры по уходу за кожей можно выполнять? Этот вопрос мы и рассмотрим в предложенной статье.

Этапы зимнего ухода: очищение

Правила зимнего ухода за кожей 68

Основное направление в зимнем уходе за кожей — умывание

Перечислим основные косметические процедуры, которые помогут сохранить здоровье и состояние кожи лица.

Основной этап — умывание. Очень эффективной считается японская система умывания.

Вы привыкли использовать мыло, спиртовые лосьоны и пенки? Отложите все эти средства до весны. Даже вода не всегда подходит для умывания в холодное время года, когда нужно всеми силами стараться сберечь естественную защиту, создаваемую самой кожей, это так называемая гидролипидная мантия. О значении воды для кожи лица, читайте в статье.

Зимой очищать кожу лучше косметическим молочком (содержит в своем составе минеральные масла, предотвращающие излишнюю сухость кожи и обострение дерматологических проблем, например, защитит от раздражения), тоником и лосьоном, но только бесспиртовыми, они действуют не слишком агрессивно на кожу и подходят для даже самого чувствительного типа кожи лица.

Регулярное очищение кожи помогает коже в зимний период

Опишем алгоритм «зимнего» умывания:
• протираем лицо тампоном, предварительно смоченным косметическим молочком для снятия макияжа;

• очищенное лицо промываем теплой водой; • наносим крем, подходящий вашему типу кожи лица, лучше всего питательный, а не увлажняющий; • делаем макияж; • время между выходом на улицу и проведением make-up должно составлять 30-40 минут; • вечером принцип ухода за лицом аналогичный, но больше внимания нужно уделить демакияжу.

Зима и увлажнение кожи: подводные камни ухода

Правила зимнего ухода за кожей 90

На забывайте зимой пользоваться кремами, но только питательными

Не нужно думать, что мокрый снег, частый дождь способны увлажнить кожу лица, наоборот они обладают негативным воздействием и травмируют кожные покровы. А увлажняющие крема, которым отдают предпочтение многие женщины зимой, при морозе наоборот опасны. Конечно, вы не отморозите кожу лица, но содержащаяся в креме влага при замерзании деформирует и портит кожу. Какие крема и как выбрать, читайте в статье.

Существует еще одна опасность: в зимнее время, при постоянном обогреве помещений, содержащиеся в креме компоненты способны притягивать влагу, но, т.к. ее взять негде, они «добывают» ее из дермы. Как результат – пересыхание кожи лица.

Исключениями являются хитозан и гиалуроновая кислота, т.к. они способны помимо увлажнения покрывать кожу пленкой, следовательно, вода не будет испаряться. Но после нанесения крема следует выждать 40-60 минут перед выходом из дома на улицу.

Если кожа сильно сухая и пересушена, то увлажняющий крем для сухой кожи лучше наносить перед сном, за 1-1,5 часа до сна, чтобы состав хорошо впитался. Отличный вариант – нанести крем еще на влажную кожу, сразу после душа или умывания. Если вас интересует, какие крема выбрать против старения кожи, читайте статью.

Питание для кожи зимой: особенности подхода

Правила зимнего ухода за кожей 174

Для ухода за кожей зимой следует выбирать специальные питательные средства

Помочь коже пережить зимний стресс – основное направление ухода. После того, как вечером вы очистили кожу, используя пенку, молочко для снятия макияжа, следует ее подпитать. Для этих целей подойдет ночной крем, действие которого направлено на питание, восстановление и укрепление кожных покровов.

Из широкого ассортимента предоставленных кремов наиболее подходят для зимнего ухода следующие:
• крем от фирмы Eveline – питательный, подходит для любого типа кожи;

• ночной крем Nivea Visage – кроме качественного питания, будет бороться с первыми признаками старения кожи и поможет избавиться от сухости кожи лица; • крем Garnier – содержит экстракт орхидеи, питает, омолаживает кожу; • Avon Anew Reversalist – имеет уникальный состав, который способен избавиться от микроповреждений, подтянет и восстановит кожу; • ночной крем Lumene – сделает менее выраженными покраснения и избавит от признаков усталости на лице.

Как правильно выбрать крем для жирной кожи, вы узнаете из статьи.

Помимо кремов, зимний уход включает в себя витаминные и питательные маски.

Косметические маски в зимнем уходе

Правила зимнего ухода за кожей 128

На фото: нанесение маски на лицо

Маски для лица нужно применять учитывая два момента: тип кожи лица и время года. Действие летних масок направлены на увлажнение кожи, зимой – питание и наполнение витаминами. Делать процедуру достаточно 1-2 раза в неделю, за 2-3 часа до сна, после снятия состава нанести на лицо ночной крем.

Зимние маски для сухого типа кожи должны содержать жиры: лецитин, спермацен, растительные масла: агавы, из ростков пшеницы, персика, миндаля.

Маски для жирной кожи помогают побаловать кожу составами с вяжущим и противовоспалительным действием: экстракт чайного дерева, розмарина, лаванды.

Ознакомьтесь с наиболее эффективными зимними питательными масками, которые помогут в уходе за лицом.

Питательная маска с бананом для любого типа кожи
Половину банана размять, добавить немного питательного крема, 5 капель лимонного сока (можно заменить эфирным маслом лимона) и столько же оливкового масла. Нанести на 20-25 минут, остатки снять салфеткой.

Белковая маска для жирной кожи
Белок яйца взбить добавить 1 ч.л. сока лимона и 2 чайные ложки отрубей. Все компоненты смешать, массирующими движениями нанести на очищенное лицо на 30 минут, смыть теплой водой.

Травяная маска для сухой кожи
Сухие ромашку лекарственную, мяту, подорожник (по 1 ч.л.) смешать, залить 0,5 стакана воды, прокипятить 5 минут, дать настояться, процедить. Добавить 1 ч.л. картофельного крахмала, нанести на 20 минут на лицо. Данная маска поможет устранить сухость и шелушение кожи, устранит чувство стянутости.

Маска для проблемной кожи
Желток взбить с оливковым маслом (1 ч.л.), добавить такое же количество лимонного сока. Хорошо перемешать, нанести на лицо (15-20 минут), Остатки снять салфеткой.

Более полную информацию о том, как сделать маски в домашних условиях, читайте здесь.

Правила зимнего ухода за кожей: глаза, губы

Правила зимнего ухода за кожей 85

Зимний уход за кожей вокруг глаз требует использования жирных, питательных кремов для век, масок и сывороток

Эти самые деликатные зоны на лице в зимнее время нуждаются в ежедневном и тщательном уходе.

Кожа на веках минимальной толщины, поэтому очень редко бывает нормальной, чаще всего кожа век сухая. Поэтому зимний уход за кожей вокруг глаз требует использования жирных, питательных кремов для век, масок и сывороток. Для этих целей подойдут патчи для глаз – упакованные пластинки, пропитанные специальным питательным составом. Наносятся на веки и снимаются через 25-30 минут. Затем наносится крем.

Губы часто трескаются, пересушиваются и шелушатся в зимнее время. Чтобы это предотвратить, потребуется специальный уход. Перед нанесение блеска или помады, следует нанести гигиеническую помаду и тщательно промассировать губы.
Для зимы рекомендуется использовать более жирные помады и блески, хорошо если в их состав будут входить масла: персиковое, норковое, жожоба, какао, кокоса. Помада с гиалуроновой кислотой будет натуральным увлажнителем для кожи губ.

О правила зимнего ухода за кожей различного типа рассказано в статье.

Зимние косметические процедуры

Правила зимнего ухода за кожей 176

На фото: проведение процедуры мезотерапии

Не нужно думать, что зимой кожа должна отдыхать, в это время хорошо проводить различные косметические процедуры:

• микродермабразия – нежная шлифовка кожи микрокристаллическим порошком, содержащим оксид алюминия, • кислотный пилинг — отшелушивание клеток за счет разрушения их кислотой, • мезотерапия — введение лекарственных препаратов в проблемные зоны подкожной клетчатки, • процедура действия микротоков — стимуляция мышц и кожи токами низкой частоты, • озонотерапия — введение под кожу с помощью тонкой иглы озоно-кислородной смеси, которая улучшает кожное кровообращение, стимулирует рост и обновление клеток.

Советы по зимнему уходу от косметолога

Правила зимнего ухода за кожей 35

Зимой предпочтение следует отдавать органической косметике.

Чтобы подготовить кожу лица к зиме по всем правилам, приведем советы ухода от специалиста:

1. Зимой крем для лица должен содержать витамины Е и обязательно Д. 2. Если кожа лица склонна к появлению сосудистой сеточки, в крем должен входить витамин К. 3. Если кожа лица сильно сухая, добавьте в ваш тональный крем капельку увлажняющего крема, состав нужно наносить на лицо за 30-40 минут до выхода на улицу. 4. В случае отрицательной температуры, не рекомендуется пользоваться сухой косметикой, желательно использовать жирные румяна, подводку и тени для век. Жиросодержащая структура косметических и декоративных средств будет способствовать дополнительной защите кожи. Зимой предпочтение следует отдавать органической косметике. 5. Пейте больше воды, это поможет коже пережить холод и нормализует работу сальных желез. 6. В доме следует использовать увлажнитель воздуха, это поддержит влажность кожных покровов. 7. Не принимайте слишком горячую ванну или душ, даже если вы сильно замерзли, такая процедура пересушит кожу. 8. После водных процедур не вытирайтесь полотенцем насухо, пусть она останется немного влажной. 9. Зимой не рекомендуется выполнять процедуры лифтинга, пилинга, они подходят для весны и осени.

Не забывайте, что даже самый правильный и тщательный уход не будет давать 100% результат, если вы питаетесь несбалансированно.

Поставьте себе за правило принимать больше жиров, чтобы кожа смогла хорошо работать, ешьте растительную пищу. Витамины для кожи также помогут поддержать ее состояние. Любите себя, свое лицо, свое тело, кожу, волосы, и они ответят вам тем же.

Что означает для нас зима? Для кого-то — бег на лыжах и катание на коньках, горнолыжные курорты, хоккей, снежные бабы с морковными носами и другие зимние развлечения. Для других — это ожидание чудес от Святителя Николая Чудотворца, от Деда Мороза, от Санта Клауса и от Рождества, когда может случиться абсолютно все. Некоторые ждут зиму, чтобы «вывести на прогулку» новую шубку или испытать новую зимнюю резину, а кто-то мечтает сделать необыкновенную кормушку для птиц и повесить ее на ближайшем дереве…    

Правила зимнего ухода за кожей 34

Одним словом, зима у каждого своя. Однако абсолютно все замечают, что зимой изменяется не только пейзаж за окном и температура воздуха вместе со счетами за отопление, но и состояние кожи, причем для некоторых людей это становится немалой проблемой.

Читайте так же:  Кокосовое масло для волос

И тут возникают два вечных вопроса: кто виноват и что делать. Причем ответы на оба вопроса очень важны, поскольку зима приходит с завидным постоянством и длится несколько месяцев в году.

Причины зимних проблем с кожей

Чтобы понять, как бороться с любой проблемой, необходимо понимать, откуда эта проблема появляется. Касается это и зимних проблем с кожей.

Прежде всего, следует принимать во внимание, что кожа очень чутко реагирует на снижение температуры окружающей среды и на другие природные атмосферные явления: сосуды от сильного мороза сужаются, а холодный ветер делает кожу сухой. То есть зимой кожа становится и более чувствительной, и чрезмерно высушенной.

Но на этом зимние проблемы кожи не заканчиваются, потому что из-за сужения сосудов уменьшается уровень кровоснабжения кожи, метаболические процессы замедляются (то есть ухудшается обмен веществ) и в кожные ткани поступает меньше питательных веществ, которые необходимы для здоровья этого органа и, соответственно, для безупречного внешнего вида.

В результате воздействия зимних холодов и ветров кожа в холодные месяцы становится сухой и бледной, могут начаться шелушения, раздражения, аллергические реакции, в том числе и так называемая холодовая аллергия.

Очень опасны и нежелательны для кожи постоянные температурные перепады значительной амплитуды, когда из теплого помещения, где температура превышает 20 °С, приходится выходить на мороз, где температура, например, –10 °С. Такие сильные перепады, порой до сорока и больше градусов, не могут привести ни к чему хорошему, особенно если это происходит постоянно в течение нескольких месяцев.

Безусловно, почти вся кожа тела защищена от негативных воздействий, поскольку скрыта одеждой, однако лицо остается открытым практически постоянно и более всего подвержено отрицательным воздействиям внешней среды, то есть и морозу, и ветру.

Необходимо отметить, что организм пытается найти способы приспособления к внешним воздействиям, поэтому роговой эпидермальный слой в зимнее время становится толще и огрубляется. Однако после восстановления приемлемых для кожи температур толщина эпидермиса опять приходит в норму, хотя такие изменения ни к коем случае не проходят бесследно — регулярное воздействие на открытую кожу ветра, снега и низких температур вызывает старение кожи, не говоря уже о других возможных нежелательных процессах, например, о воспалительных или об аллергических заболеваниях.

Не следует забывать, что в зимний период воздух в помещениях чаще всего пересушен, поэтому кожа быстро теряет влагу и становится обезвоженной, что, в свою очередь, достаточно быстро негативно сказывается на кровообращении (кровообращение замедляется), замедляя обновление кожи на клеточном уровне.

Очень важно! В зимний период свойства кожи лица чаще всего меняются — кожа становится более сухой, то есть жирная кожа приобретает свойства нормальной, нормальная — свойства сухой, а вот сухая кожа в зимние месяцы становится сверхчувствительной.

Однако не следует думать, что зимой меняется тип кожи — это очень распространенное заблуждение. На самом деле жирность кожи корректируется внешними обстоятельствами, в том числе и погодными условиями. Учитывая это, следует более пристальное внимание уделять ежедневному уходу за кожей и вносить необходимые коррективы в зависимости от времени года и погодных условий, не забывая о типе кожи.

Специалисты-косметологи советуют выбирать зимой те средства по уходу за кожей, которые предназначены для кожи соседнего типа (более сухого). Например, женщины с жирной кожей должны зимой пользоваться кремами для комбинированной кожи, а женщины, имеющие сухую кожу, должны отдавать предпочтение средствам для сверхчувствительной или для очень сухой кожи (но только в зимние месяцы).

Опасны ли зимой увлажняющие кремы?

Нередко можно услышать, что зимой не стоит пользоваться увлажняющим кремом: дескать, вода, которая входит в состав этого средства, может замерзать и вредить кожным покровам. Но так ли это? Ведь зимой кожа становится суше, поэтому разве не следует ее увлажнять?

Безусловно, увлажнение — это очень важный элемент зимнего ухода за кожей лица. Но замерзшая вода в креме, который нанесен на лицо, — это миф и заблуждение, потому что крем в любом случае очень быстро приобретает температуру тела. Однако не мешает помнить, что зимой любая кожа становится более сухой, потому что теряет больше влаги, и это весьма существенная причина не оставлять кожу без необходимого увлажнения. Но в зимние месяцы лучше отдавать предпочтение не легкому дневному крему, а более насыщенному средству, которое обладает не только увлажняющими, но и обязательно питательными и защитными свойствами

Выбирая увлажняющий крем для применения в зимнее время, следует обращать самое пристальное внимание на то, какие именно увлажняющие средства содержатся в креме.

Как правило, в увлажняющих кремах используются специальные компоненты, которые способны замедлить испарение влаги, оставляя ее на поверхности и в верхних шарах кожи (это первая группа увлажняющих кремов); а также компоненты, задача которых притянуть в кожу влагу из внешней среды (это вторая группа увлажняющих кремов).

Безусловно, современные кремы имеют в своем составе компоненты из обеих групп, однако зимой следует выбирать те средства, в которых больше компонентов из первой группы, то есть веществ, которые не дают влаге испаряться.

Почему же нежелательны увлажняющие компоненты второй группы, притягивающие влагу из внешней среды? Все очень просто: зимой, когда воздух очень холодный, на улице коже нужна прежде всего защита, а в помещениях, которые во время отопительного сезона отличаются очень сухим воздухом, крем с компонентами второй группы может не только не притягивать необходимую влагу, но и отдавать ее внешней среде.

Внимание! Жалобы на сухость кожи в зимний период часто объясняются неправильно подобранными средствами по уходу за кожей лица.

Очень важно, чтобы дневной крем для лица, который используется зимой, имел в составе витамины и масла растительного происхождения. Дело в том, что надежную защитную пленку, которая сможет эффективно препятствовать потере влаги, идеально обеспечивают именно растительные масла, дополнительное же питание для кожи обеспечат витамины, которые входят в состав зимних кремов.

Подходящими компонентами для зимних дневных кремов для лица следует считать витамин Е (токоферол), растительное масло авокадо и/или масло ши (иногда это масло называется масло карите). Однако на упаковках часто присутствуют непонятные надписи, поэтому следует запомнить, на какие надписи следует обращать самое пристальное внимание: Tocopherol (Tocopheryl Acetate); Avocado Oil; Shea Butter/Butyrospermum Parkii Butter.

Какие же компоненты в составе кремов для лица могут считаться неприемлемыми в зимний период? Это минеральные масла, вазелин и парафин, то есть продукты нефтехимии, которые на упаковке могут обозначаться как Mineral oil; Vaseline (Petrolatum, petrolatum liquid, Petroleum oil); Liquid paraffin (Paraffin oil, Paraffinum liquidum).

Но почему же их следует избегать? Ведь именно эти компоненты способны замечательно защитить кожу от любых потерь такой необходимой влаги.

Дело в том, что компоненты нефтехимического происхождения при постоянном их использовании делают клетки кожи «ленивыми» — кожа перестает самостоятельно восстанавливать жировой (липидный) барьер и обходиться без такого активного крема уже просто не способна. Зимой это особенно опасно, поскольку делает кожу практически беззащитной.

Внимание! Перед покупкой зимнего косметического средства следует внимательно изучить его состав, чтобы иметь полное представление обо всех компонентах этого средства.

Что же касается очень популярных и широко известных компонентов, которые очень важны для полноценного увлажнения кожи, таких как глицерин, гиалуроновая кислота, мочевина, то для зимних кремов значение этих компонентов не так уж и велико, а, скорее, второстепенно. Так что отсутствие в составе зимнего крема, например, гиалуроновой кислоты ни в коей мере не должно огорчать или настораживать.

Правила ухода за кожей лица в зимнее время года

  1. Правило № 1. Чтобы сохранить эластичность и молодость кожи в зимний период и защитить лицо от воздействия низких температур и ветра, рекомендуется использовать зимой более жирные, чем обычно, средства по уходу за кожей, учитывая, что зимой кожа становится более сухой.

    Во многих случаях подходящим вариантом может стать выбор детского крема, который обладает достаточно высоким уровнем защиты и всегда гипоаллергенный. Если кожа уже требует антивозрастного ухода, то следует подбирать зимний защитный крем с соответствующими характеристиками.

    Также не следует пренебрегать тональными кремами (кремами с нонирующим эффектом), которые тоже зачастую могут иметь защитные свойства.

     

  2. Правило № 2. В зимний период кожа ощущает нехватку питательных веществ, поэтому при выборе зимних средств по уходу за кожей необходимо отдавать предпочтение кремам, обогащенным витаминами и имеющим в своем составе все необходимые для здоровья кожных покровов микроэлементы. При помощи таких зимних кремов можно активизировать метаболизм кожи, повысить эластичность и тонус кожных покровов, а также уменьшить отечность лица.

    Однако не следует забывать, что витаминизированные кремы лучше всего использовать вечером и наносить их на очищенную кожу после того, как макияж полностью удален.

    Очень важно не наносить на кожу избыточное количество любого крема, но если такое все же получилось, то избыток крема следует удалить (промокнуть), чтобы избежать возможных отеков, которые могут появиться утром.

     

  3. Правило № 3. Любой дневной (защитный) крем следует наносить на тщательно очищенную кожу, однако проделать это следует примерно за час до того, как будет покинуто теплое помещение (минимальное время — полчаса, и то при условии, что мороз не очень сильный).
    Если морозы очень сильные, кожу можно смазывать гусиным или свиным жиром: жир нанести тонким слоем на лицо, а через 10-15 минут тщательно промокнуть, чтобы избежать блеска кожи.

    Очень важно излишки жира удалять только путем промакивания, и ни в коем случае нельзя кожу тереть, поскольку таким образом жир может забить все поры. Кроме того, защитным слоем в сильные морозы может служить и растительное масло (облепиховое, подсолнечное, оливковое), излишки которого тоже необходимо промокнуть.

    После того, как натуральный защитный слой тщательно нанесен, можно наносить декоративную косметику.

     

  4. Правило № 4. В холодное время года, а тем более зимой, умывать лицо следует только теплой водой или травяными отварами, для приготовления которых можно использовать такие лекарственные растения, как ромашку, календулу, липу, шалфей, мяту и другие. Важнейшее преимущество травяных умываний — их успокаивающее воздействие, то есть при помощи регулярного умывания травяными отварами и настоями можно избавиться от любых раздражений кожи и даже предотвратить их.

    Косметологи и дерматологи предупреждают, что использовать в зимний период протирание кожи кубиками льда, даже если он приготовлен из травяных отваров, категорически не стоит, поскольку такое протирание повышает чувствительность кожи к холоду. Для щадящей тренировки сосудов зимой лучше использовать контрастное умывание теплой и холодной водой.

    Также специалисты предостерегают от использования в зимнее время спиртосодержащих косметических средств, в том числе лосьонов и тоников. Вместо них лучше пользоваться косметическим молочком или косметическими сливками, которые обладают увлажняющим эффектом.

    Косметологи предупреждают, что в зимнее время лучше отказаться от использования скрабов, которые могут оказывать травмирующее воздействие на кожу лица, и без того страдающую от ветра и низких температур. Если использование скраба по какой-то причине необходимо, то эту процедуру категорически не стоит проделывать часто (не чаще одного раза в неделю, а лучше и того реже).

     

  5. Правило № 5. В зимнее время исключительно полезными могут оказаться косметические маски. Такие маски смогут не только увлажнить кожу лица и придать ей бархатистость и нежность, но и окажут противодействие негативным природным влияниям.
    Очень важно, что по-настоящему действенные маски можно не покупать в магазине или в аптеке, а приготовить в домашних условиях из привычных продуктов, которые есть на любой кухне.
    Для зимних масок очень важно, чтобы в их состав входили такие необходимые компоненты, как различные растительные масла, творог, яйцо (особенно яичный желток), витаминные компоненты.

Домашние «зимние» маски для лица

Чтобы получить необходимый результат, большинство масок следует наносить на кожу лица два или три раза в неделю — только в таком случае можно не только очистить кожу, но и добиться ее омоложения, когда кожа становится более здоровой, а цвет лица улучшается.

Читайте так же:  Выбор стрижки в зависимости от роста

Лучшее время для нанесения масок — вечер, когда все дневные хлопоты уже позади, а выход на мороз и ветер уже не предвидится.

Правила зимнего ухода за кожей 118

Перед нанесением любой из масок следует тщательно снять дневной макияж, лучше для этого использовать специальные средства (в зимнее время лучше применять косметическое молочко или косметические сливки).

Маска наносится по массажным линиям и снизу вверх. Если нет специальных указаний, то обычно маску следует держать на лице от пятнадцати до двадцати минут. Когда маска уже нанесена на лицо, лучше всего лечь и расслабиться.

Смывать маску следует теплой водой, а вот уже чистое лицо неплохо бы ополоснуть прохладной (но не холодной) водой или травяным отваром. Иногда для ополаскивания лица после маски используют некрепкий чай. После того, как процедура по смыванию маски закончена, на кожу необходимо нанести питательный крем, соответствующий возрасту и типу кожи (с учетом поправки на зимнее время, когда лучше применять крем для более сухой кожи). 

Овсяная маска для всех типов кожи для смягчения, увлажнения и питания

Понадобится:

  • Перемолотый овес — одна столовая ложка;
  • Растительное масло — одна столовая ложка;
  • Яичный желток (сырой) — один;
  • Сок лимона или грейпфрута — одна чайная ложка.

Приготовление: Зерна овса перемолоть в кофемолке или в блендере и высыпать в стеклянную или в фарфоровою посуду. В перемолотый овес добавить любое растительное масло (можно использовать оливковое, подсолнечное, кукурузное или любое другое) и предварительно слегка взбитый сырой яичный желток. Все тщательно перемешать до получения однородной массы. В полученную смесь добавить цитрусовый сок, причем можно использовать не только сок лимона или грейпфрута, но и сок апельсина, и еще раз все тщательно перемешать.

Применение: Наносить на тщательно очищенную кожу лица два-три раза в неделю на 15-20 минут. Затем аккуратно смыть слегка теплой водой, ополоснуть травяным настоем или отваром и смазать кожу питательным кремом (излишки крема обязательно удалить, промокая лицо бумажной или тканевой салфеткой).

Универсальная витаминная дрожжевая маска

Эта маска оказывает положительное воздействие на кожу любого типа: сухую кожу смягчает, нормальную кожу обеспечивает необходимым питанием, а жирную кожу слегка подсушивает.
Видео (кликните для воспроизведения).

Понадобится:

  • Свежие пекарские дрожжи (не сухие) — одна столовая ложка;
  • Раствор перекиси водорода 3 %, или молоко, или растительное масло — по необходимости.

Приготовление: свежие пекарские дрожжи поместить в стеклянную, эмалированную или фарфоровую (фаянсовую) посуду и тщательно размять. Затем дрожжи развести до густоты сметаны перекисью водорода (если кожа жирная или смешанного типа), молоком (если кожа нормальная) или растительным маслом (если кожа сухая или очень сухая). Растительное масло можно использовать любое, которое есть в доме.

Применение: Наносить два-три раза в неделю на тщательно очищенную кожу лица на 15-20 минут. Затем аккуратно смыть слегка теплой водой, ополоснуть настоем или отваром лекарственных трав и смазать кожу подходящим питательным кремом (излишки крема обязательно удалить, промокая лицо бумажной или тканевой салфеткой).

Тыквенная увлажняющая и витаминизирующая маска

Эта маска, кроме прочего, эффективно снимает отечность лица и смягчает кожу.

Понадобится:

  • Свежая тыква измельченная — одна столовая ложка;
  • Сметана — одна столовая ложка.

Приготовление: Свежую тыкву потереть на крупной терке и поместить в эмалированную, фарфоровую, фаянсовую или стеклянную посуду. Добавить сметану (чем суше кожа, тем более жирную сметану следует брать) и тщательно перемешать.

Применение: Наносить после полного удаления косметики два-три раза в неделю на тщательно очищенную кожу лица на 20-30 минут. Затем аккуратно смыть слегка теплой, лучше кипяченой, водой, ополоснуть настоем или отваром лекарственных трав (например, ромашки или шалфея) и смазать кожу подходящим для возраста и типа кожи питательным кремом (излишки крема обязательно удалить бумажной или тканевой салфеткой, но ни в коем случае лицо не тереть).

Внимание! Когда на лицо нанесена маска, лучше всего лежать и полностью расслабиться, тогда эффект от нанесения любой маски будет максимальным. Очень важно, чтобы после нанесения и снятия маски до выхода на улицу прошло не менее четырех-пяти часов.

Медовая питательная маска для увядающей кожи

Понадобится:

  • Мед натуральный — одна столовая ложка;
  • Мука пшеничная — одна столовая ложка;
  • Сырой белок одного свежего яйца.

Приготовление: натуральный мед положить в эмалированную, стеклянную или в фарфоровую посуду, поместить на водяную баню и растопить до жидкого состояния. В жидкий мед добавить пшеничную муку и тщательно перемешать до образования однородной массы. В полученную массу добавить слегка взбитый яичный белок и снова все тщательно перемешать.

Применение: Полностью удалить косметику и на тщательно очищенную кожу лица нанести маску по массажным линиям. Процедуру повторять два-три раза в неделю. Время, на которое наносится маска, — примерно 20 минут: за этот промежуток на лице образуется тонкая пленка, которую следует аккуратно снять при помощи ватного тампона или специального косметического спонжа. После снятия маски лицо ополоснуть настоем или отваром лекарственных трав (например, отваром ромашки или шалфея) и смазать кожу подходящим для возраста и типа кожи питательным кремом, обязательно удалив его излишки, промокнув салфеткой.

Тонизирующая творожно-медовая маска с яйцом для всех типов кожи

Понадобится:

  • Мед натуральный — одна чайная ложка;
  • Свежий творог — три столовые ложки;
  • Свежее сырое яйцо — 1 шт.

Приготовление: В стеклянной, фарфоровой или в эмалированной посуде растопить на водяной бане мед до жидкого состояния. В растопленный мед добавить свежий творог и перемешать до образования однородной массы. Свежее яйцо тщательно взбить и добавить в творожно-медовую массу. Снова все тщательно перемешать.

Применение: На тщательно очищенную от косметики кожу лица нанести свежую маску на 20 минут. Маску следует аккуратно снять при помощи ватного тампона или специального косметического спонжа. После маски лицо ополоснуть настоем или отваром лекарственных трав (например, ромашки или шалфея) и смазать кожу подходящим питательным кремом, обязательно удалив его излишки (не тереть, а промокнуть салфеткой). Процедуру повторять два-три раза в неделю.

Очень важно! Маски для лица следует использовать только свежеприготовленные.

Несколько дополнительных замечаний

Какой бы веселой и праздничной не выдалась зима, это время в любом случае станет немалым испытанием для кожи лица. Поэтому в зимнее время следует уделять коже побольше внимания.

  1. Зимой следует использовать специальные косметические средства, предназначенные именно для зимнего периода.
     
  2. При выборе косметических средств для зимних месяцев лучше отдавать предпочтение производителям, не понаслышке знающим о проблемах, которые могут быть вызваны холодами, например, прибалтийским, польским производителям или производителям из Северной Европы.
     
  3. В состав зимней косметики обязательно должны входить фруктовые кислоты, витамины А, С, Е и липиды (жирные кислоты). Именно жирные кислоты смогут защитить кожу и от холодного ветра, и от мороза (а также от воздействия кондиционера).
     
  4. Что касается макияжа, то зимой следует отдавать предпочтение послойному нанесению: сначала наносится дневной крем, затем, когда крем уже впитался, наносится тональная основа, затем — рассыпчатая пудра.
     
  5. Крем следует наносить на лицо не менее чем за полчаса (а лучше за час) до выхода на улицу.
     
  6. Зимняя косметика не должна содержать высокие дозы солнечных фильтров, потому что зимой синтез витамина D и без того понижается, что делает кожу дряблой, сухой и непривлекательной из-за нехватки эластина и коллагена. Полностью отказываться от солнечных фильтров не стоит, но и слишком значительный солнцезащитный фактор может быть уместен только на горнолыжном курорте.
     
  7. Нормальная влажность воздуха в помещении — от 40 % до 60 %. Однако зимой из-за работающего центрального отопления и включенных обогревателей влажность часто понижается до 20-30 %. Чтобы повысить влажность воздуха, можно использовать специальные приборы-увлажнители или любые другие методы увлажнения воздуха.
     
  8. На состояние кожи огромное влияние оказывает питание  и образ жизни. Поэтому очень важно правильно питаться и следить, чтобы в ежедневном меню было достаточное количество всех необходимых компонентов, в том числе и витаминов.
     
  9. Зимой очень важно пить достаточное количество чистой воды, чтобы кожа не страдала от излишней пересушенности (любой тип кожи становится зимой суше и приближается к следующему).
     
  10. После мороза и ветра нельзя обогреваться возле любых отопительных или обогревательных приборов, потому что перепад температур очень отрицательно сказывается на состоянии кожных покровов.
     
  11. Скрабы в зимнее время можно использовать не чаще двух-трех раз в месяц.
     
  12. В зимний период особенное внимание следует уделить коже шеи, поскольку зимой шея подвергается постоянному воздействию шарфов и высоких воротников.
Читайте так же:  Какие маски предназначены для защиты от морщин и отбеливания кожи лица?

Выводы

Зимушка-зима — белая, пушистая, снежная, морозная, праздничная, веселая… Но она же бывает жестокой и безжалостной, если не уважать ее законы и требования. Не будем сейчас думать о серьезных последствиях легкомысленного отношения к морозам и к холодным ветрам, но вот о состоянии своей кожи задуматься просто необходимо.

 И ведь уберечься от недобрых гримас зимы на самом-то деле совсем несложно: следует неукоснительно выполнять правила по уходу за кожей в зимнее время, правильно питаться и вести здоровый образ жизни, а также пару раз в неделю баловать свое лицо домашними «зимними» масками.

Кстати, зимой маски более целесообразно делать дома, а не в салоне, даже если этот салон самый лучший. Дело в том, что после любой маски крайне нежелательно выходить на морозный воздух в течение нескольких часов, что реально выполнить только дома. Что же касается здорового образа жизни, то зима — прекрасное время, чтобы заняться собой и, например, пересмотреть принципы своего питания, исключив из своего рациона принцип «как с голодного краю», а из традиций времяпрепровождения — «поели — можно и поспать». И если уж говорить о зимних проблемах кожи, то именно кожа первая отреагирует и на правильное питание, и на правильный уход, и на правильный отдых, в котором диван и телевизор будут занимать далеко не главное место.

Правильно подобранная одежда, правильно подобранная косметика, правильный режим дня и правильный уход — вот вам и сияющая здоровая кожа, которой нипочем никакие ветра и морозы. И уж тогда любая зима совершенно точно будет радостью и удовольствием, а не проблемой.

Что означает для нас зима? Для кого-то — бег на лыжах и катание на коньках, горнолыжные курорты, хоккей, снежные бабы с морковными носами и другие зимние развлечения. Для других — это ожидание чудес от Святителя Николая Чудотворца, от Деда Мороза, от Санта Клауса и от Рождества, когда может случиться абсолютно все. Некоторые ждут зиму, чтобы «вывести на прогулку» новую шубку или испытать новую зимнюю резину, а кто-то мечтает сделать необыкновенную кормушку для птиц и повесить ее на ближайшем дереве…    

Правила зимнего ухода за кожей 34

Одним словом, зима у каждого своя. Однако абсолютно все замечают, что зимой изменяется не только пейзаж за окном и температура воздуха вместе со счетами за отопление, но и состояние кожи, причем для некоторых людей это становится немалой проблемой.

И тут возникают два вечных вопроса: кто виноват и что делать. Причем ответы на оба вопроса очень важны, поскольку зима приходит с завидным постоянством и длится несколько месяцев в году.

Причины зимних проблем с кожей

Чтобы понять, как бороться с любой проблемой, необходимо понимать, откуда эта проблема появляется. Касается это и зимних проблем с кожей.

Прежде всего, следует принимать во внимание, что кожа очень чутко реагирует на снижение температуры окружающей среды и на другие природные атмосферные явления: сосуды от сильного мороза сужаются, а холодный ветер делает кожу сухой. То есть зимой кожа становится и более чувствительной, и чрезмерно высушенной.

Но на этом зимние проблемы кожи не заканчиваются, потому что из-за сужения сосудов уменьшается уровень кровоснабжения кожи, метаболические процессы замедляются (то есть ухудшается обмен веществ) и в кожные ткани поступает меньше питательных веществ, которые необходимы для здоровья этого органа и, соответственно, для безупречного внешнего вида.

В результате воздействия зимних холодов и ветров кожа в холодные месяцы становится сухой и бледной, могут начаться шелушения, раздражения, аллергические реакции, в том числе и так называемая холодовая аллергия.

Очень опасны и нежелательны для кожи постоянные температурные перепады значительной амплитуды, когда из теплого помещения, где температура превышает 20 °С, приходится выходить на мороз, где температура, например, –10 °С. Такие сильные перепады, порой до сорока и больше градусов, не могут привести ни к чему хорошему, особенно если это происходит постоянно в течение нескольких месяцев.

Безусловно, почти вся кожа тела защищена от негативных воздействий, поскольку скрыта одеждой, однако лицо остается открытым практически постоянно и более всего подвержено отрицательным воздействиям внешней среды, то есть и морозу, и ветру.

Необходимо отметить, что организм пытается найти способы приспособления к внешним воздействиям, поэтому роговой эпидермальный слой в зимнее время становится толще и огрубляется. Однако после восстановления приемлемых для кожи температур толщина эпидермиса опять приходит в норму, хотя такие изменения ни к коем случае не проходят бесследно — регулярное воздействие на открытую кожу ветра, снега и низких температур вызывает старение кожи, не говоря уже о других возможных нежелательных процессах, например, о воспалительных или об аллергических заболеваниях.

Не следует забывать, что в зимний период воздух в помещениях чаще всего пересушен, поэтому кожа быстро теряет влагу и становится обезвоженной, что, в свою очередь, достаточно быстро негативно сказывается на кровообращении (кровообращение замедляется), замедляя обновление кожи на клеточном уровне.

Очень важно! В зимний период свойства кожи лица чаще всего меняются — кожа становится более сухой, то есть жирная кожа приобретает свойства нормальной, нормальная — свойства сухой, а вот сухая кожа в зимние месяцы становится сверхчувствительной.

Однако не следует думать, что зимой меняется тип кожи — это очень распространенное заблуждение. На самом деле жирность кожи корректируется внешними обстоятельствами, в том числе и погодными условиями. Учитывая это, следует более пристальное внимание уделять ежедневному уходу за кожей и вносить необходимые коррективы в зависимости от времени года и погодных условий, не забывая о типе кожи.

Специалисты-косметологи советуют выбирать зимой те средства по уходу за кожей, которые предназначены для кожи соседнего типа (более сухого). Например, женщины с жирной кожей должны зимой пользоваться кремами для комбинированной кожи, а женщины, имеющие сухую кожу, должны отдавать предпочтение средствам для сверхчувствительной или для очень сухой кожи (но только в зимние месяцы).

Опасны ли зимой увлажняющие кремы?

Нередко можно услышать, что зимой не стоит пользоваться увлажняющим кремом: дескать, вода, которая входит в состав этого средства, может замерзать и вредить кожным покровам. Но так ли это? Ведь зимой кожа становится суше, поэтому разве не следует ее увлажнять?

Безусловно, увлажнение — это очень важный элемент зимнего ухода за кожей лица. Но замерзшая вода в креме, который нанесен на лицо, — это миф и заблуждение, потому что крем в любом случае очень быстро приобретает температуру тела. Однако не мешает помнить, что зимой любая кожа становится более сухой, потому что теряет больше влаги, и это весьма существенная причина не оставлять кожу без необходимого увлажнения. Но в зимние месяцы лучше отдавать предпочтение не легкому дневному крему, а более насыщенному средству, которое обладает не только увлажняющими, но и обязательно питательными и защитными свойствами

Выбирая увлажняющий крем для применения в зимнее время, следует обращать самое пристальное внимание на то, какие именно увлажняющие средства содержатся в креме.

Как правило, в увлажняющих кремах используются специальные компоненты, которые способны замедлить испарение влаги, оставляя ее на поверхности и в верхних шарах кожи (это первая группа увлажняющих кремов); а также компоненты, задача которых притянуть в кожу влагу из внешней среды (это вторая группа увлажняющих кремов).

Безусловно, современные кремы имеют в своем составе компоненты из обеих групп, однако зимой следует выбирать те средства, в которых больше компонентов из первой группы, то есть веществ, которые не дают влаге испаряться.

Почему же нежелательны увлажняющие компоненты второй группы, притягивающие влагу из внешней среды? Все очень просто: зимой, когда воздух очень холодный, на улице коже нужна прежде всего защита, а в помещениях, которые во время отопительного сезона отличаются очень сухим воздухом, крем с компонентами второй группы может не только не притягивать необходимую влагу, но и отдавать ее внешней среде.

Внимание! Жалобы на сухость кожи в зимний период часто объясняются неправильно подобранными средствами по уходу за кожей лица.

Очень важно, чтобы дневной крем для лица, который используется зимой, имел в составе витамины и масла растительного происхождения. Дело в том, что надежную защитную пленку, которая сможет эффективно препятствовать потере влаги, идеально обеспечивают именно растительные масла, дополнительное же питание для кожи обеспечат витамины, которые входят в состав зимних кремов.

Подходящими компонентами для зимних дневных кремов для лица следует считать витамин Е (токоферол), растительное масло авокадо и/или масло ши (иногда это масло называется масло карите). Однако на упаковках часто присутствуют непонятные надписи, поэтому следует запомнить, на какие надписи следует обращать самое пристальное внимание: Tocopherol (Tocopheryl Acetate); Avocado Oil; Shea Butter/Butyrospermum Parkii Butter.

Какие же компоненты в составе кремов для лица могут считаться неприемлемыми в зимний период? Это минеральные масла, вазелин и парафин, то есть продукты нефтехимии, которые на упаковке могут обозначаться как Mineral oil; Vaseline (Petrolatum, petrolatum liquid, Petroleum oil); Liquid paraffin (Paraffin oil, Paraffinum liquidum).

Но почему же их следует избегать? Ведь именно эти компоненты способны замечательно защитить кожу от любых потерь такой необходимой влаги.

Дело в том, что компоненты нефтехимического происхождения при постоянном их использовании делают клетки кожи «ленивыми» — кожа перестает самостоятельно восстанавливать жировой (липидный) барьер и обходиться без такого активного крема уже просто не способна. Зимой это особенно опасно, поскольку делает кожу практически беззащитной.

Внимание! Перед покупкой зимнего косметического средства следует внимательно изучить его состав, чтобы иметь полное представление обо всех компонентах этого средства.

Что же касается очень популярных и широко известных компонентов, которые очень важны для полноценного увлажнения кожи, таких как глицерин, гиалуроновая кислота, мочевина, то для зимних кремов значение этих компонентов не так уж и велико, а, скорее, второстепенно. Так что отсутствие в составе зимнего крема, например, гиалуроновой кислоты ни в коей мере не должно огорчать или настораживать.

Правила ухода за кожей лица в зимнее время года

  1. Правило № 1. Чтобы сохранить эластичность и молодость кожи в зимний период и защитить лицо от воздействия низких температур и ветра, рекомендуется использовать зимой более жирные, чем обычно, средства по уходу за кожей, учитывая, что зимой кожа становится более сухой.

    Во многих случаях подходящим вариантом может стать выбор детского крема, который обладает достаточно высоким уровнем защиты и всегда гипоаллергенный. Если кожа уже требует антивозрастного ухода, то следует подбирать зимний защитный крем с соответствующими характеристиками.

    Также не следует пренебрегать тональными кремами (кремами с нонирующим эффектом), которые тоже зачастую могут иметь защитные свойства.

     

  2. Правило № 2. В зимний период кожа ощущает нехватку питательных веществ, поэтому при выборе зимних средств по уходу за кожей необходимо отдавать предпочтение кремам, обогащенным витаминами и имеющим в своем составе все необходимые для здоровья кожных покровов микроэлементы. При помощи таких зимних кремов можно активизировать метаболизм кожи, повысить эластичность и тонус кожных покровов, а также уменьшить отечность лица.

    Однако не следует забывать, что витаминизированные кремы лучше всего использовать вечером и наносить их на очищенную кожу после того, как макияж полностью удален.

    Очень важно не наносить на кожу избыточное количество любого крема, но если такое все же получилось, то избыток крема следует удалить (промокнуть), чтобы избежать возможных отеков, которые могут появиться утром.

     

  3. Правило № 3. Любой дневной (защитный) крем следует наносить на тщательно очищенную кожу, однако проделать это следует примерно за час до того, как будет покинуто теплое помещение (минимальное время — полчаса, и то при условии, что мороз не очень сильный).
    Если морозы очень сильные, кожу можно смазывать гусиным или свиным жиром: жир нанести тонким слоем на лицо, а через 10-15 минут тщательно промокнуть, чтобы избежать блеска кожи.

    Очень важно излишки жира удалять только путем промакивания, и ни в коем случае нельзя кожу тереть, поскольку таким образом жир может забить все поры. Кроме того, защитным слоем в сильные морозы может служить и растительное масло (облепиховое, подсолнечное, оливковое), излишки которого тоже необходимо промокнуть.

    После того, как натуральный защитный слой тщательно нанесен, можно наносить декоративную косметику.

     

  4. Правило № 4. В холодное время года, а тем более зимой, умывать лицо следует только теплой водой или травяными отварами, для приготовления которых можно использовать такие лекарственные растения, как ромашку, календулу, липу, шалфей, мяту и другие. Важнейшее преимущество травяных умываний — их успокаивающее воздействие, то есть при помощи регулярного умывания травяными отварами и настоями можно избавиться от любых раздражений кожи и даже предотвратить их.

    Косметологи и дерматологи предупреждают, что использовать в зимний период протирание кожи кубиками льда, даже если он приготовлен из травяных отваров, категорически не стоит, поскольку такое протирание повышает чувствительность кожи к холоду. Для щадящей тренировки сосудов зимой лучше использовать контрастное умывание теплой и холодной водой.

    Также специалисты предостерегают от использования в зимнее время спиртосодержащих косметических средств, в том числе лосьонов и тоников. Вместо них лучше пользоваться косметическим молочком или косметическими сливками, которые обладают увлажняющим эффектом.

    Косметологи предупреждают, что в зимнее время лучше отказаться от использования скрабов, которые могут оказывать травмирующее воздействие на кожу лица, и без того страдающую от ветра и низких температур. Если использование скраба по какой-то причине необходимо, то эту процедуру категорически не стоит проделывать часто (не чаще одного раза в неделю, а лучше и того реже).

     

  5. Правило № 5. В зимнее время исключительно полезными могут оказаться косметические маски. Такие маски смогут не только увлажнить кожу лица и придать ей бархатистость и нежность, но и окажут противодействие негативным природным влияниям.
    Очень важно, что по-настоящему действенные маски можно не покупать в магазине или в аптеке, а приготовить в домашних условиях из привычных продуктов, которые есть на любой кухне.
    Для зимних масок очень важно, чтобы в их состав входили такие необходимые компоненты, как различные растительные масла, творог, яйцо (особенно яичный желток), витаминные компоненты.

Домашние «зимние» маски для лица

Чтобы получить необходимый результат, большинство масок следует наносить на кожу лица два или три раза в неделю — только в таком случае можно не только очистить кожу, но и добиться ее омоложения, когда кожа становится более здоровой, а цвет лица улучшается.

Читайте так же:  Правила проведения узи

Лучшее время для нанесения масок — вечер, когда все дневные хлопоты уже позади, а выход на мороз и ветер уже не предвидится.

Правила зимнего ухода за кожей 118

Перед нанесением любой из масок следует тщательно снять дневной макияж, лучше для этого использовать специальные средства (в зимнее время лучше применять косметическое молочко или косметические сливки).

Маска наносится по массажным линиям и снизу вверх. Если нет специальных указаний, то обычно маску следует держать на лице от пятнадцати до двадцати минут. Когда маска уже нанесена на лицо, лучше всего лечь и расслабиться.

Смывать маску следует теплой водой, а вот уже чистое лицо неплохо бы ополоснуть прохладной (но не холодной) водой или травяным отваром. Иногда для ополаскивания лица после маски используют некрепкий чай. После того, как процедура по смыванию маски закончена, на кожу необходимо нанести питательный крем, соответствующий возрасту и типу кожи (с учетом поправки на зимнее время, когда лучше применять крем для более сухой кожи). 

Овсяная маска для всех типов кожи для смягчения, увлажнения и питания

Понадобится:

  • Перемолотый овес — одна столовая ложка;
  • Растительное масло — одна столовая ложка;
  • Яичный желток (сырой) — один;
  • Сок лимона или грейпфрута — одна чайная ложка.

Приготовление: Зерна овса перемолоть в кофемолке или в блендере и высыпать в стеклянную или в фарфоровою посуду. В перемолотый овес добавить любое растительное масло (можно использовать оливковое, подсолнечное, кукурузное или любое другое) и предварительно слегка взбитый сырой яичный желток. Все тщательно перемешать до получения однородной массы. В полученную смесь добавить цитрусовый сок, причем можно использовать не только сок лимона или грейпфрута, но и сок апельсина, и еще раз все тщательно перемешать.

Применение: Наносить на тщательно очищенную кожу лица два-три раза в неделю на 15-20 минут. Затем аккуратно смыть слегка теплой водой, ополоснуть травяным настоем или отваром и смазать кожу питательным кремом (излишки крема обязательно удалить, промокая лицо бумажной или тканевой салфеткой).

Универсальная витаминная дрожжевая маска

Эта маска оказывает положительное воздействие на кожу любого типа: сухую кожу смягчает, нормальную кожу обеспечивает необходимым питанием, а жирную кожу слегка подсушивает.

Понадобится:

  • Свежие пекарские дрожжи (не сухие) — одна столовая ложка;
  • Раствор перекиси водорода 3 %, или молоко, или растительное масло — по необходимости.

Приготовление: свежие пекарские дрожжи поместить в стеклянную, эмалированную или фарфоровую (фаянсовую) посуду и тщательно размять. Затем дрожжи развести до густоты сметаны перекисью водорода (если кожа жирная или смешанного типа), молоком (если кожа нормальная) или растительным маслом (если кожа сухая или очень сухая). Растительное масло можно использовать любое, которое есть в доме.

Применение: Наносить два-три раза в неделю на тщательно очищенную кожу лица на 15-20 минут. Затем аккуратно смыть слегка теплой водой, ополоснуть настоем или отваром лекарственных трав и смазать кожу подходящим питательным кремом (излишки крема обязательно удалить, промокая лицо бумажной или тканевой салфеткой).

Тыквенная увлажняющая и витаминизирующая маска

Эта маска, кроме прочего, эффективно снимает отечность лица и смягчает кожу.

Понадобится:

  • Свежая тыква измельченная — одна столовая ложка;
  • Сметана — одна столовая ложка.

Приготовление: Свежую тыкву потереть на крупной терке и поместить в эмалированную, фарфоровую, фаянсовую или стеклянную посуду. Добавить сметану (чем суше кожа, тем более жирную сметану следует брать) и тщательно перемешать.

Применение: Наносить после полного удаления косметики два-три раза в неделю на тщательно очищенную кожу лица на 20-30 минут. Затем аккуратно смыть слегка теплой, лучше кипяченой, водой, ополоснуть настоем или отваром лекарственных трав (например, ромашки или шалфея) и смазать кожу подходящим для возраста и типа кожи питательным кремом (излишки крема обязательно удалить бумажной или тканевой салфеткой, но ни в коем случае лицо не тереть).

Внимание! Когда на лицо нанесена маска, лучше всего лежать и полностью расслабиться, тогда эффект от нанесения любой маски будет максимальным. Очень важно, чтобы после нанесения и снятия маски до выхода на улицу прошло не менее четырех-пяти часов.

Медовая питательная маска для увядающей кожи

Понадобится:

  • Мед натуральный — одна столовая ложка;
  • Мука пшеничная — одна столовая ложка;
  • Сырой белок одного свежего яйца.

Приготовление: натуральный мед положить в эмалированную, стеклянную или в фарфоровую посуду, поместить на водяную баню и растопить до жидкого состояния. В жидкий мед добавить пшеничную муку и тщательно перемешать до образования однородной массы. В полученную массу добавить слегка взбитый яичный белок и снова все тщательно перемешать.

Применение: Полностью удалить косметику и на тщательно очищенную кожу лица нанести маску по массажным линиям. Процедуру повторять два-три раза в неделю. Время, на которое наносится маска, — примерно 20 минут: за этот промежуток на лице образуется тонкая пленка, которую следует аккуратно снять при помощи ватного тампона или специального косметического спонжа. После снятия маски лицо ополоснуть настоем или отваром лекарственных трав (например, отваром ромашки или шалфея) и смазать кожу подходящим для возраста и типа кожи питательным кремом, обязательно удалив его излишки, промокнув салфеткой.

Тонизирующая творожно-медовая маска с яйцом для всех типов кожи

Понадобится:

  • Мед натуральный — одна чайная ложка;
  • Свежий творог — три столовые ложки;
  • Свежее сырое яйцо — 1 шт.

Приготовление: В стеклянной, фарфоровой или в эмалированной посуде растопить на водяной бане мед до жидкого состояния. В растопленный мед добавить свежий творог и перемешать до образования однородной массы. Свежее яйцо тщательно взбить и добавить в творожно-медовую массу. Снова все тщательно перемешать.

Применение: На тщательно очищенную от косметики кожу лица нанести свежую маску на 20 минут. Маску следует аккуратно снять при помощи ватного тампона или специального косметического спонжа. После маски лицо ополоснуть настоем или отваром лекарственных трав (например, ромашки или шалфея) и смазать кожу подходящим питательным кремом, обязательно удалив его излишки (не тереть, а промокнуть салфеткой). Процедуру повторять два-три раза в неделю.

Очень важно! Маски для лица следует использовать только свежеприготовленные.

Несколько дополнительных замечаний

Какой бы веселой и праздничной не выдалась зима, это время в любом случае станет немалым испытанием для кожи лица. Поэтому в зимнее время следует уделять коже побольше внимания.

  1. Зимой следует использовать специальные косметические средства, предназначенные именно для зимнего периода.
     
  2. При выборе косметических средств для зимних месяцев лучше отдавать предпочтение производителям, не понаслышке знающим о проблемах, которые могут быть вызваны холодами, например, прибалтийским, польским производителям или производителям из Северной Европы.
     
  3. В состав зимней косметики обязательно должны входить фруктовые кислоты, витамины А, С, Е и липиды (жирные кислоты). Именно жирные кислоты смогут защитить кожу и от холодного ветра, и от мороза (а также от воздействия кондиционера).
     
  4. Что касается макияжа, то зимой следует отдавать предпочтение послойному нанесению: сначала наносится дневной крем, затем, когда крем уже впитался, наносится тональная основа, затем — рассыпчатая пудра.
     
  5. Крем следует наносить на лицо не менее чем за полчаса (а лучше за час) до выхода на улицу.
     
  6. Зимняя косметика не должна содержать высокие дозы солнечных фильтров, потому что зимой синтез витамина D и без того понижается, что делает кожу дряблой, сухой и непривлекательной из-за нехватки эластина и коллагена. Полностью отказываться от солнечных фильтров не стоит, но и слишком значительный солнцезащитный фактор может быть уместен только на горнолыжном курорте.
     
  7. Нормальная влажность воздуха в помещении — от 40 % до 60 %. Однако зимой из-за работающего центрального отопления и включенных обогревателей влажность часто понижается до 20-30 %. Чтобы повысить влажность воздуха, можно использовать специальные приборы-увлажнители или любые другие методы увлажнения воздуха.
     
  8. На состояние кожи огромное влияние оказывает питание  и образ жизни. Поэтому очень важно правильно питаться и следить, чтобы в ежедневном меню было достаточное количество всех необходимых компонентов, в том числе и витаминов.
     
  9. Зимой очень важно пить достаточное количество чистой воды, чтобы кожа не страдала от излишней пересушенности (любой тип кожи становится зимой суше и приближается к следующему).
     
  10. После мороза и ветра нельзя обогреваться возле любых отопительных или обогревательных приборов, потому что перепад температур очень отрицательно сказывается на состоянии кожных покровов.
     
  11. Скрабы в зимнее время можно использовать не чаще двух-трех раз в месяц.
     
  12. В зимний период особенное внимание следует уделить коже шеи, поскольку зимой шея подвергается постоянному воздействию шарфов и высоких воротников.
Читайте так же:  Как правильно выбрать галстук?

Выводы

Зимушка-зима — белая, пушистая, снежная, морозная, праздничная, веселая… Но она же бывает жестокой и безжалостной, если не уважать ее законы и требования. Не будем сейчас думать о серьезных последствиях легкомысленного отношения к морозам и к холодным ветрам, но вот о состоянии своей кожи задуматься просто необходимо.

 И ведь уберечься от недобрых гримас зимы на самом-то деле совсем несложно: следует неукоснительно выполнять правила по уходу за кожей в зимнее время, правильно питаться и вести здоровый образ жизни, а также пару раз в неделю баловать свое лицо домашними «зимними» масками.

Кстати, зимой маски более целесообразно делать дома, а не в салоне, даже если этот салон самый лучший. Дело в том, что после любой маски крайне нежелательно выходить на морозный воздух в течение нескольких часов, что реально выполнить только дома. Что же касается здорового образа жизни, то зима — прекрасное время, чтобы заняться собой и, например, пересмотреть принципы своего питания, исключив из своего рациона принцип «как с голодного краю», а из традиций времяпрепровождения — «поели — можно и поспать». И если уж говорить о зимних проблемах кожи, то именно кожа первая отреагирует и на правильное питание, и на правильный уход, и на правильный отдых, в котором диван и телевизор будут занимать далеко не главное место.

Правильно подобранная одежда, правильно подобранная косметика, правильный режим дня и правильный уход — вот вам и сияющая здоровая кожа, которой нипочем никакие ветра и морозы. И уж тогда любая зима совершенно точно будет радостью и удовольствием, а не проблемой.

Правила зимнего ухода за кожей 172

Уход за кожей лица зимой © Getty images

Зима — самое красивое время года, когда город становится сказочным и покрытым свежим ковром снега. Однако наша кожа зимой более уязвима и часто подвергается воздействию морозных ветров и резким перепадам температур. Чтобы защитить кожу лица от сильных морозов, нужно знать, как правильно ухаживать за кожей лица зимой.

  • Правильно очищай кожу лица.  Во-первых, ни в коем случае в холодное время года нельзя пользоваться спиртосодержащими средствами для очищения кожи. Даже проблемная кожа в таких погодных условиях становится очень нежной и чувствительной, поэтому спирт будет слишком агрессивен для нее. Лучше всего использовать мягкое молочко, пенку или гель для умывания. Что касается скрабов, то их можно использовать, но только вечером, перед тем, как ты ложишься спать, чтобы после скраба твоя кожа избежала контакта с морозом
  • Увлажняй и питай кожу.  Существует большое заблуждение, что в зимний сезон нельзя использовать увлажняющий крем для лица. На самом деле из-за постоянного перепада температур (большую часть времени ты проводишь в теплом помещении, а потом выходишь на сильный мороз) твоя кожа теряет очень много влаги, и ей просто необходима помощь. Увлажняющим кремом можно пользоваться в мороз, но наносить его нужно минимум за 40 минут до выхода на улицу, чтобы крем успел впитаться. Если ты не успеваешь, тогда можешь наносить увлажняющий крем на ночь, а в качестве дневного крема использовать специальный зимний крем для лица. В офисе можешь поставить перед собой бутылочку с термальной водой и периодически брызгать ею на лицо. Термальная вода очень хорошо увлажняет кожу лица. Но помни, что глицерин в составе зимнего ухода за лицом — табу!

Правила зимнего ухода за кожей 49

Уход за кожей лица зимой © Getty images
  • Придерживайся правил по нанесению макияжа зимой. При морозной и снежной погоде макияж следует так же наносить хотя бы за 30 минут до выхода на улицу. Полезным будет использовать в этих экстремальных условиях базу под макияж, она будет выступать в качестве дополнительной защиты и в то же время поможет закрепить макияж. Стоит использовать минимум косметики и выбирать водостойкие средства. Иначе из-за снежной бури твой макияж может просто «поплыть» на лице. 
  • Не забывай о защите. Чтобы защитить кожу лица от резких перепадов температур, мороза и сильного ветра, стоит выбирать плотный крем, которые создает защитный слой на коже. Предотвратить шелушение, раздражение и покраснение поможет крем на основе ланолина (животный воск), который хорошо защищает кожу благодаря плотной пленке на коже лица. Также не стоит забывай зимой об средствах с SPF. В холодное время года солнце коварное и прячется за тучи, но все также оказывает негативное влияние на кожу и провоцирует преждевременное старение.

Если ты столкнулась с сухостью кожи, тогда необходимо знать бьюти-лайфхаки, которые быстро приведут в норму твою кожу.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

  • Готовим волосы к зиме: 10 самых важных правил

Подписывайся на наш telegram и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!

Правила зимнего ухода за кожей 172

Уход за кожей лица зимой © Getty images

Зима — самое красивое время года, когда город становится сказочным и покрытым свежим ковром снега. Однако наша кожа зимой более уязвима и часто подвергается воздействию морозных ветров и резким перепадам температур. Чтобы защитить кожу лица от сильных морозов, нужно знать, как правильно ухаживать за кожей лица зимой.

  • Правильно очищай кожу лица.  Во-первых, ни в коем случае в холодное время года нельзя пользоваться спиртосодержащими средствами для очищения кожи. Даже проблемная кожа в таких погодных условиях становится очень нежной и чувствительной, поэтому спирт будет слишком агрессивен для нее. Лучше всего использовать мягкое молочко, пенку или гель для умывания. Что касается скрабов, то их можно использовать, но только вечером, перед тем, как ты ложишься спать, чтобы после скраба твоя кожа избежала контакта с морозом
  • Увлажняй и питай кожу.  Существует большое заблуждение, что в зимний сезон нельзя использовать увлажняющий крем для лица. На самом деле из-за постоянного перепада температур (большую часть времени ты проводишь в теплом помещении, а потом выходишь на сильный мороз) твоя кожа теряет очень много влаги, и ей просто необходима помощь. Увлажняющим кремом можно пользоваться в мороз, но наносить его нужно минимум за 40 минут до выхода на улицу, чтобы крем успел впитаться. Если ты не успеваешь, тогда можешь наносить увлажняющий крем на ночь, а в качестве дневного крема использовать специальный зимний крем для лица. В офисе можешь поставить перед собой бутылочку с термальной водой и периодически брызгать ею на лицо. Термальная вода очень хорошо увлажняет кожу лица. Но помни, что глицерин в составе зимнего ухода за лицом — табу!

Правила зимнего ухода за кожей 49

Уход за кожей лица зимой © Getty images
  • Придерживайся правил по нанесению макияжа зимой. При морозной и снежной погоде макияж следует так же наносить хотя бы за 30 минут до выхода на улицу. Полезным будет использовать в этих экстремальных условиях базу под макияж, она будет выступать в качестве дополнительной защиты и в то же время поможет закрепить макияж. Стоит использовать минимум косметики и выбирать водостойкие средства. Иначе из-за снежной бури твой макияж может просто «поплыть» на лице. 
  • Не забывай о защите. Чтобы защитить кожу лица от резких перепадов температур, мороза и сильного ветра, стоит выбирать плотный крем, которые создает защитный слой на коже. Предотвратить шелушение, раздражение и покраснение поможет крем на основе ланолина (животный воск), который хорошо защищает кожу благодаря плотной пленке на коже лица. Также не стоит забывай зимой об средствах с SPF. В холодное время года солнце коварное и прячется за тучи, но все также оказывает негативное влияние на кожу и провоцирует преждевременное старение.

Если ты столкнулась с сухостью кожи, тогда необходимо знать бьюти-лайфхаки, которые быстро приведут в норму твою кожу.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

  • Готовим волосы к зиме: 10 самых важных правил

Подписывайся на наш telegram и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!

Видео (кликните для воспроизведения).

Правила зимнего ухода за кожей
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here