Наносят ли кондиционеры вред здоровью человека

Предлагаем ознакомиться со статьей на тему: "Наносят ли кондиционеры вред здоровью человека" с комментариями специалистов. Мы постарались собрать полную информацию и в полной мере раскрыть тему. В случае возникновения вопросов просьба задавать их в комментариях.

Как становится хорошо в прохладном офисе или магазине, квартире или доме с кондиционером, когда на улице жарко и душно. Но сколько опасностей поджидает в помещении, где используется этот прибор для охлаждения воздуха. Если неправильно эксплуатировать эти регуляторы климата в помещении, не обойтись без постоянных простуд, развития пневмоний, проблем с позвоночником и других сопутствующих болезней. Сегодня ученые ещё не создали такой вариант кондиционера, который бы сам очищался, менял себе фильтры и не приносил вреда организму. Поэтому стоит внимательно читать инструкцию по применению, если установлен кондиционер дома, и запрашивать информацию о техническом состоянии прибора, если Вы работаете в офисе. Рассмотрим, в чём вред кондиционера для здоровья и как его правильно использовать.

Вред кондиционера: где подстерегает опасность?

Во многих случаях без кондиционера никак не обойтись. Например, в огромном магазине или ресторане, в офисе или доме кондиционер спасет от скопления жаркого воздуха и убережет людей от перегревания. Это огромный плюс использования этого прибора для охлаждения воздуха в помещении. Но в основном кондиционер таит много опасности для здоровья и самочувствия.

При резком перепаде температур, когда на улице показатели тепла зашкаливают +30-35, а в помещении всего +18, организм может не выдержать. На первый план по нормализации тепла выступают внутренние органы. Незащищенными остается носоглотка, конечности, глаза. Простуда не заставит себя ждать, уже после 8-часового замерзания на рабочем месте Вы почувствуете все признаки простуды, зарождающегося бронхита, пневмонии. Слизистые оболочки пересыхают, иммунитет снижается, организм работает на этапе экономии энергетических запасов – все это провоцирует активное размножение вирусов. Поэтому очень часто при включённом кондиционере першит в горле, заложен нос, появляется кашель, отёк горла, насморк, головная боль, слезоточивость.

Врачи предупреждают, что разница между температурой на улице и в помещении с кондиционером должна составлять 5 градусов. Если разница больше – увеличиваются шансы заболеть.

Работа кондиционера направлена на охлаждение и в некоторых моделях (дорогостоящих) – на очистку воздуха. Но очищается и охлаждается один и тот же воздух в помещении. Из-за отсутствия необходимой циркуляции в воздухе накапливается углекислый газ, выдыхаемый людьми, патогенные вирусы, другие взвеси, которые попадают из улицы во время проветривания. Если в кондиционере вовремя не заменить очищающие фильтры, инфекции и вирусы быстро размножаются в благотворной среде климатической системы. 

Особенно небезопасно включать кондиционер после выходных и находиться при этом в помещении. Вся пыль и вирусы, которые накопились с выходных и тихо обитали на поверхностях, поднимаются с потоком воздуха из кондиционера и попадают в легкие человека, где и оседают. Такой вред кондиционера на здоровье ставит перед выбором: использовать его для охлаждения воздуха или лучше обойтись вентилятором?

Заболевания, которые провоцирует кондиционер

Холодный поток воздуха в кондиционере может вызвать ОРВИ, а также бронхиты, воспалительные процессы в лимфоузлах. Далее может подключаться аллергия и, как следствие, бронхиальная астма, отёк гортани, пневмония. Особенно опасны пневмонии, которые развиваются на фоне воздействия размножающихся в кондиционере патогенных микроорганизмов – легионелл. Эти возбудители заболевания очень быстро поражают дыхательную систему, провоцируя  пневмонию, которую очень трудно вылечить. Именно от пневмонии, вызванной легионеллами, чаще всего наступает летальный исход. Чтобы очистить фильтры от грязи, патогенных вирусов, в том числе от легионелл, необходимо очищать их один раз в три месяца при постоянном использовании.

Поскольку кондиционеры фактически осуществляют циркуляцию застоявшегося воздуха в помещении – это является первой причиной появления сухости в глазу, першения в горле, выделений из носа, резкого кашля и чихания. От аллергических реакций никто не застрахован. Поэтому перед включением кондиционера, проветривайте помещение на протяжении 15-20 минут, лучше устраивайте сквозняк, чтобы прогнать воздух.

Читайте так же:  Косметика Мертвого моря из Израиля

Читайте также: Почему болит горло: основные причины недомогания

Заболевания, провоцируемые кондиционером:

  • ОРВИ;
  • увеличение и воспаление лимфатических узлов;
  • аллергия;
  • бронхит;
  • астма;
  • отек гортани;
  • синдром сухого глаза;
  • пневмония.

Читайте также: Болезнь цивилизованного мира: синдром сухого глаза

Как правильно использовать кондиционер без риска для жизни

Чтобы обезопасить свое пребывание в помещении с климатической системой и свести к минимуму вред кондиционера на здоровье, правильно используйте эти приборы:

  • проветривайте помещение перед включением кондиционера;
  • в помещении делайте двухразовую влажную уборку;
  • не находитесь в помещении при первом включении кондиционера после выходных;
  • очищайте фильтры один раз в три месяца;
  • промывайте кондиционер под проточной водой;
  • очищайте полости от пыли тряпкой.

Как правильно вести себя при включенном кондиционере:

  • не сидите под прямым потоком холодного воздуха;
  • выбирайте одежду из натуральных тканей, которые хорошо впитывают влагу и защищают мышцы спины и шеи от сквозняков;
  • пейте достаточное количество воды;
  • увлажняйте воздух возле себя, чтобы не пересушивать слизистые оболочки носоглотки и глаз.

Наносят ли кондиционеры вред здоровью человека 24

Следование рекомендациям по использованию климатических систем сведёт вред кондиционера к минимуму, оставив только положительные стороны этого прибора. Кроме облегчения после жаркой улицы, кондиционер может подарить еще и хорошее самочувствие при правильном поведении в помещении.

Здоровое питание

Во избежание проблем с весом и уровнем глюкозы в крови ограничивайте потребление

сахара

до 6 ч. ложек в день (для женщин), 9 ч. ложек в день (для мужчин).

Карта здоровья

Заполните опросник по системам органов, получите персональное заключение по каждой из систем и рекомендации по контролю здоровья.

План обследования

С помощью «

Плана обследования

» составьте свой собственный график профилактических осмотров, сдачи анализов и медицинских консультаций.

Антропометрия

Не допускайте развития абдоминального ожирения, повышающего риск заболевания сахарным диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями, гипертонией и т.д. Следите за

обхватом талии

: у мужчин он не должен превышать 94 см, у женщин – 80 см.

Карта обследований

Используйте «

Карту обследований

» для хранения и интерпретации результатов лабораторных исследований (анализы крови, мочи и т.д.).

Контроль здоровья

Для контроля здоровья эндокринной системы периодически сдавайте анализ крови на глюкозу.

Контроль здоровья

Для контроля здоровья сердечно-сосудистой системы 1 раз в год проходите обследование у терапевта, регулярно измеряйте артериальное давление и сдавайте анализ крови на холестерин.

Контроль здоровья

Для контроля здоровья пищеварительной системы 1 раз в год проходите обследование у терапевта, определяйте индекс массы тела и уровень холестерина в крови, в возрасте старше 50 лет проверяйтесь на рак толстой кишки.

Антропометрическая карта

Используйте «

Антропометрическую карту

» для определения индекса массы тела, типа телосложения и выявления проблем с весом.

Антропометрическая карта

Следите за весом, не выходя за рамки нормальных значений Индекса массы тела: от 19 до 25. В этом Вам поможет «

Антропометрическая карта

».

Карта стресса

Используйте «

Карту стресса

» для отслеживания динамики изменения уровня стресса.

Карта здоровья

Заполнив «Карту здоровья», вы получите полную информацию о состоянии своего здоровья.

Калькуляторы

Воспользуйтесь «

Калькуляторами

» для расчета индекса массы тела, индекса курящего человека, уровня физической активности, антропометрических индексов и других показателей.

Здоровое питание

Не употребляйте более 5 г (1 чайная ложка)

Читайте так же:  Как выбрать хорошее нижнее бельё?

соли

в день. Это оградит вас от проблем с водно-солевым обменом в организме.

Контроль здоровья

Для контроля здоровья глаз 1 раз в 2 года проходите осмотр у офтальмолога, после 40 лет ежегодно определяйте внутриглазное давление.

Лишний вес

Следите за весом, не выходя за рамки нормальных значений Индекса массы тела: от 19 до 25. Для расчета и контроля ИМТ воспользуйтесь «

Антропометрической картой

».

Стресс

Не допускайте развития хронического

стресса

, чреватого серьезным ухудшением самочувствия и снижением качества жизни: вовремя решайте возникающие проблемы, отдыхайте, высыпайтесь, ведите здоровый образ жизни.

Негативное воздействие

Узнайте все факторы риска, влияющие на Ваше здоровье, в блоке «Негативное воздействие».

Организации

Найдите нужного специалиста, медицинское учреждение, профильную организацию сферы здоровья и ЗОЖ в разделе «

Организации

».

Здоровое питание

Чтобы разнообразить свой рацион всеми необходимыми микроэлементами, съедайте не менее 300-400 г

овощей

в день (свежих и приготовленных).

Физическая активность

Для профилактики гиподинамии повысьте свою регулярную физическую нагрузку как минимум до

нормы

Видео (кликните для воспроизведения).

(150 минут физической активности средней интенсивности в неделю), постарайтесь двигаться больше.

Контроль здоровья

Для контроля здоровья мочевыделительной системы 1 раз в год сдавайте анализ крови и мочи.

Контроль здоровья

Для контроля здоровья дыхательной системы 1 раз в год делайте флюорографию и проходите обследование у терапевта.

Здоровое питание

Для удержания нормального уровня холестерина в крови не употребляйте более 170 г

мяса

в день (включая красное мясо и птицу).

Стоматология

Посещайте стоматолога не реже 1 раза в год, вовремя лечите зубы и избавляйтесь от зубного камня, не допуская развития серьезных заболеваний полости рта.

Здоровое питание

Для здоровья пищеварительной системы и правильного баланса питательных элементов сделайте

цельнозерновые продукты

основой своего рациона, употребляя не менее 6-8 порций в день (300 мл цельной каши и 200 г отрубного хлеба).

Тесты

Пройдите ряд полезных информационных тестов в разделе «

Тесты

»: полученные данные помогут вам обнаружить проблемы или скорректировать свой ЗОЖ-план.

Курение

Бросьте курить или не начинайте, если не курите, — это снизит до минимума риск развития обструктивной болезни легких, рака легких и ряда других специфических «болезней курильщика».

Здоровое питание

Ешьте не меньше 300 г

рыбы

в неделю, включая жирные сорта (скумбрия, форель, лосось). Содержащиеся в рыбе омега 3 кислоты помогают в профилактике атеросклероза.

Индекс здоровья

Используйте «

Индекс здоровья

» для оценки вашего образа жизни и его влияния на состояние организма.

Сегодня такое оборудование является доступным для большинства граждан. Кондиционер — это создание комфортной обстановки в доме или офисе. Летом он охлаждает, зимой нагревает. Однако все прогрессивные технические изобретения обладают своими сильными и слабыми сторонами. Это в полной мере касается и кондиционера.

Механизм работы прибора

Всякая климатическая система производится с расчетом на охлаждение в помещении определенного количества воздуха. Через фильтры, предназначенные для очищения и охлаждения, постоянно прогоняется воздушный поток. Результатом такого прогона является охлажденная и увлажненная воздушная масса в комнате, кабинете. В помещении, где подобной вентиляции нет, концентрируется углекислый газ — продукт жизнедеятельности человека, инфекционные и вирусные микроорганизмы, разные газы. Они при проветривании помещения улетучиваются.

Стоит учесть, что определенные модели кондиционеров снабжены усовершенствованной фильтрацией. Она представляет собой возможность убивать патогенные микроорганизмы в помещении, а также обогащать воздух кислородом. Только достичь устойчивости такого результата можно лишь при своевременной замене фильтров. В противном случае все накопившиеся в них бактерии распространятся обратно по помещению.

О вреде кондиционера

Читайте так же:  Масло против крема и гидрофильные масла

Инженерное изобретение, оборудованное самыми качественными и надежными ионизаторами, фильтрами, к сожалению, не является идеальным и безопасным. И ответ на вопрос о том, чем именно вреден кондиционер, кроется в его предназначении, то есть в охлаждении воздуха. Если перепад температур между помещением и улицей слишком большой, то организму человека тяжело к этому адаптироваться и защитить себя. Это означает, что иммунитет людей, которые находятся в помещении с кондиционером, снижается. А это в большинстве случаев приводит к заболеваниям верхних дыхательных путей. Также практика показывает, что часто кондиционер провоцирует развитие проблем позвоночника, в частности его шейно-воротниковой зоны. Это то, что мы часто называем прострелами в шее.

Помимо этого, такие приборы обладают свойством высушивать воздух.

Уменьшаем вред кондиционера

Каждому хочется в жару работать в комфортных условиях, которые обеспечивает кондиционер. Но и уходить домой с работы нужно здоровым. А чтобы уменьшить вред от этого чуда цивилизации, следует придерживаться ряда правил:

  1. По возможности не сидите под прямым потоком воздуха. Постарайтесь отрегулировать жалюзи так, чтобы воздух выходил на потолок. Порой помогает уберечься от потоков воздуха перестановка в комнате, офисе. Это защитит от респираторных недугов.
  2. Старайтесь в помещении с кондиционером пребывать в одежде из натуральных тканей. Они должны хорошо впитывать влагу. Такая хитрость поможет вам уберечь от прострелов шейно-воротниковую зону позвоночника.
  3. За 30-40 минут до ухода с работы или из помещения, где был включен прибор, выключите его. Дождитесь подъема температуры до уровня уличной. Таким образом, вашему организму не нужно будет резко перестраиваться на другой температурный режим. Аналогично надо поступать, когда вы утром приходите на работу. Включайте прибор сразу после начала рабочего дня, когда жара еще не достигла пика.
  4. Ограничения касаются и пищи. Не ешьте горячие блюда в охлажденном помещении, а также не пейте горячие напитки.
  5. Не забывайте, что фильтры как элементы очистки воздуха могут эффективно функционировать только три месяца. За этот период они накапливают бактерии, микробы, пыль, находящиеся в воздухе. Вовремя меняйте фильтры, чтобы не возникали заболевания от насыщенного опасностями воздуха.
  6. Увлажнитель воздуха поможет избежать высушивания воздушного пространства — еще одного негативного свойства кондиционера.
  7. Чтобы компенсировать невозможность притока свежего воздуха, рекомендуется поставить в помещении зеленые комнатные растения. Отлично помогут в этом разновидности фикусов.
  8. Профилактика дефицита кислорода в крови при работе с включенным кондиционером — ежедневные прогулки на свежем воздухе, использование кислородных коктейлей.

Итак, вред кондиционера можно свести к минимуму и пользоваться ним спокойно, не опасаясь за свое здоровье. И не переусердствуйте в стремлении сильно охлаждаться в жару.

Сегодня такое оборудование является доступным для большинства граждан. Кондиционер — это создание комфортной обстановки в доме или офисе. Летом он охлаждает, зимой нагревает. Однако все прогрессивные технические изобретения обладают своими сильными и слабыми сторонами. Это в полной мере касается и кондиционера.

Механизм работы прибора

Всякая климатическая система производится с расчетом на охлаждение в помещении определенного количества воздуха. Через фильтры, предназначенные для очищения и охлаждения, постоянно прогоняется воздушный поток. Результатом такого прогона является охлажденная и увлажненная воздушная масса в комнате, кабинете. В помещении, где подобной вентиляции нет, концентрируется углекислый газ — продукт жизнедеятельности человека, инфекционные и вирусные микроорганизмы, разные газы. Они при проветривании помещения улетучиваются.

Стоит учесть, что определенные модели кондиционеров снабжены усовершенствованной фильтрацией. Она представляет собой возможность убивать патогенные микроорганизмы в помещении, а также обогащать воздух кислородом. Только достичь устойчивости такого результата можно лишь при своевременной замене фильтров. В противном случае все накопившиеся в них бактерии распространятся обратно по помещению.

Читайте так же:  Как бороться с морщинами в домашних условиях?

О вреде кондиционера

Инженерное изобретение, оборудованное самыми качественными и надежными ионизаторами, фильтрами, к сожалению, не является идеальным и безопасным. И ответ на вопрос о том, чем именно вреден кондиционер, кроется в его предназначении, то есть в охлаждении воздуха. Если перепад температур между помещением и улицей слишком большой, то организму человека тяжело к этому адаптироваться и защитить себя. Это означает, что иммунитет людей, которые находятся в помещении с кондиционером, снижается. А это в большинстве случаев приводит к заболеваниям верхних дыхательных путей. Также практика показывает, что часто кондиционер провоцирует развитие проблем позвоночника, в частности его шейно-воротниковой зоны. Это то, что мы часто называем прострелами в шее.

Помимо этого, такие приборы обладают свойством высушивать воздух.

Уменьшаем вред кондиционера

Каждому хочется в жару работать в комфортных условиях, которые обеспечивает кондиционер. Но и уходить домой с работы нужно здоровым. А чтобы уменьшить вред от этого чуда цивилизации, следует придерживаться ряда правил:

  1. По возможности не сидите под прямым потоком воздуха. Постарайтесь отрегулировать жалюзи так, чтобы воздух выходил на потолок. Порой помогает уберечься от потоков воздуха перестановка в комнате, офисе. Это защитит от респираторных недугов.
  2. Старайтесь в помещении с кондиционером пребывать в одежде из натуральных тканей. Они должны хорошо впитывать влагу. Такая хитрость поможет вам уберечь от прострелов шейно-воротниковую зону позвоночника.
  3. За 30-40 минут до ухода с работы или из помещения, где был включен прибор, выключите его. Дождитесь подъема температуры до уровня уличной. Таким образом, вашему организму не нужно будет резко перестраиваться на другой температурный режим. Аналогично надо поступать, когда вы утром приходите на работу. Включайте прибор сразу после начала рабочего дня, когда жара еще не достигла пика.
  4. Ограничения касаются и пищи. Не ешьте горячие блюда в охлажденном помещении, а также не пейте горячие напитки.
  5. Не забывайте, что фильтры как элементы очистки воздуха могут эффективно функционировать только три месяца. За этот период они накапливают бактерии, микробы, пыль, находящиеся в воздухе. Вовремя меняйте фильтры, чтобы не возникали заболевания от насыщенного опасностями воздуха.
  6. Увлажнитель воздуха поможет избежать высушивания воздушного пространства — еще одного негативного свойства кондиционера.
  7. Чтобы компенсировать невозможность притока свежего воздуха, рекомендуется поставить в помещении зеленые комнатные растения. Отлично помогут в этом разновидности фикусов.
  8. Профилактика дефицита кислорода в крови при работе с включенным кондиционером — ежедневные прогулки на свежем воздухе, использование кислородных коктейлей.

Итак, вред кондиционера можно свести к минимуму и пользоваться ним спокойно, не опасаясь за свое здоровье. И не переусердствуйте в стремлении сильно охлаждаться в жару.

Чем опасен кондиционер.

Технический прогресс все больше облегчает жизнь человека. Однако современные технологии не всегда безопасны, особенно, если применять их без знания дела.

Современные сплит-системы помогают человеку создавать в помещении комфортную температуру. Но за такое удовольствие люди нередко расплачиваются своим здоровьем. Информация о том, чем опасен кондиционер, поможет научиться пользоваться современными сплит-системами без вреда для здоровья.

Чем опасен кондиционер?

Некоторые люди не могут переносить длительного повышения температуры воздуха. Им становится плохо в таком помещении, снижается работоспособность. В летнее время кондиционер может казаться спасительной шлюпкой. Однако медики не спешат рекомендовать этот чудо-прибор для повсеместного применения по таким причинам:

1. Кондиционер увеличивает риск появления простудных заболеваний. Человек, попадающий в комнату с кондиционером с жаркой улицы, подвергается резкому воздействию холодного воздуха. Ему может казаться, что в комнате хорошо и приятно. Однако в это время организм вынужден стараться резко отрегулировать термопроцессы. Резкое охлаждение тела может стать причиной простудных заболеваний и заболеваний воспалительного характера. Чем сильнее перепад воздуха, тем выше риск.

Читайте так же:  Отит – все о заболевании

2. Кондиционер накапливает пыль. Правила эксплуатации кондиционера говорят о том, что данный прибор необходимо периодически чистить от пыли, особенно после зимнего периода, когда прибор стоял без дела. Загрязнение фильтров приводит к тому, что система начинает гонять по комнате пыльный воздух. Кроме этого прибор начинает работать не в полную мощь. Это может привести к аллергическим реакциям, слезотечению, першению в горле, появлению металлического привкуса во рту и другим проблемам со здоровьем.

3. Рассадник бактерий. Вместе с пылью в кондиционере накапливается невероятное количество болезнетворных бактерий. Кондиционеры должны очищаться раз в квартал. Однако на самом деле их чистят реже, нежели раз в году. Вместе с холодным воздухом кондиционеры выбрасывают в помещение различные микробы, которые могут стать причиной серьезных заболеваний.

4. Аллергены. Те люди, которые подвержены аллергическим реакциям, чутко реагируют на загрязненный воздух. Для таких людей загрязненный кондиционер может стать источником мучений.

5. Фреон. Этим газом заполняют кондиционер, как и морозильные камеры холодильников. Когда фреон контактирует с открытым пламенем, то он образует химическое вещество фосген, имеющее удушающее действие. При утечке фреон быстро вытесняет из комнаты чистый воздух. Особенно опасно ставить кондиционеры в комнату, объем которой менее 3 м³.

6. Кондиционер сушит воздух. Все мы видели, как капают кондиционеры. За час они могут удалить из офисного помещения порядка 2 литров воды. При этом снижается и концентрация кислорода. Такая ситуация приводит к пересыханию слизистых, которые становятся подвержены влиянию микробов. Кроме этого ухудшается состояние кожных покровов, осложняются дерматозы и экзема.

Правила применения кондиционера.

Можно снизить негативное влияние кондиционера, если соблюдать при его применении такие правила:

• Температуру в помещении можно снижать не более, чем на 10 градусов по сравнению с улицей. В любом случае нижний порог температуры, выставленной на кондиционере, должен быть не ниже 20°С. Несоблюдение этого правила грозит обострением хронических заболеваний и аллергических реакций.

• Необходимо раз в три месяца проводить очистку фильтров, а раз в году проводить профессиональное обслуживание прибора.

• Нельзя направлять холодный воздух на человека. Поэтому подходящее для прибора место надо выбирать заранее. Самым неподходящим местом для монтажа является место над рабочим столом и кроватью.

• Не стоит спать с включенным кондиционером.

• Желательно охлаждать помещение в момент отсутствия в нем людей.

• Если кондиционер работает постоянно, надо периодически открывать окна для притока свежего воздуха.

• Необходимо заботиться о поддержании влажности воздуха. Лучше всего приобретать кондиционер с функцией ионизации.

Здоровая жизнь советует быть осторожными в использовании кондиционера. Если есть возможность, лучше заменить его использование вентиляторами.

Понравилась статья? Нажмите на самую красивую кнопку!

Loading…

Видео (кликните для воспроизведения).

Наносят ли кондиционеры вред здоровью человека
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here