Как укрепить ногти. Простые советы?

Предлагаем ознакомиться со статьей на тему: "Как укрепить ногти. Простые советы?" с комментариями специалистов. Мы постарались собрать полную информацию и в полной мере раскрыть тему. В случае возникновения вопросов просьба задавать их в комментариях.

Красивые и ухоженные руки – гордость каждой женщины. Однако подчас даже регулярная забота о ногтях не может предотвратить их расслоения, ломкости и многие начинают задумываться, как укрепить ногти. Ногтям нужен дополнительный уход, который способствует их укреплению, снижает негативное влияние, которое оказывает на них постоянное применение моющих и чистящих средств, стиральных порошков. Применение различных питательных ванночек и масок для ногтей поможет сделать их снова здоровыми и эластичными.

Защита – прежде всего

Уж сколько раз твердили специалисты о том, что во время мытья посуды или ручной стирки на руки нужно надевать защитные перчатки, а большинство женщин так и продолжают выполнять домашнюю работу без них. В то же время перчатки можно использовать не только для ограничения контакта рук с моющими средствами, а и в качестве вспомогательного средства в программе укрепления ногтей.

Перед выполнением домашней работы на кожу рук нужно нанести питательный крем, а в ногти втереть небольшое количество витамина А или Е. После этого на руки надевают перчатки и занимаются своей привычной работой. Перчатки не только защищают руки, но и создают эффект сауны, что повышает впитываемость полезных веществ и делает уход за ногтями и кожей рук более эффективным.

Дополнительное питание

Чтобы ногти росли здоровыми и не расслаивались, программу укрепления ногтей нужно начинать с корректировки питания, в котором должно присутствовать достаточное количество витаминов и микроэлементов. В рацион должны входить молочные продукты, красное мясо, шпинат, морковный сок, инжир, миндаль, финики – все эти продукты дают организму нужное количество кальция, железа, йода, витаминов А и D.

Кроме этого можно употреблять специализированные витаминные комплексы, поддерживающие красоту волос и ногтей, медицинский желатин или биологически активную добавку, в состав которой входят пивные дрожжи и йод. Все эти препараты нужно принимать курсами, не менее месяца.

Укрепляющие и питательные маски для ногтей

Обязательным пунктом в программе оздоровления ногтей является регулярное применение укрепляющих и питательных масок для них. Признанным лидером в деле укрепления ногтей является теплая ванночка для них с морской солью. Желательно чтобы морская или океаническая соль была натуральной, не содержала красителей и ароматизаторов. Морская соль является незаменимым источником йода для ногтей, а также содержит большое число минеральных веществ, которые укрепляют ногти и делают их здоровыми.

Для приготовления такой ванночки чайную ложку морской соли растворяют приблизительно в стакане теплой воды, погружают руки в раствор и держат так двадцать минут. Ванночки с морской солью нужно применять лечебным курсом по десять ежедневных процедур в течение каждого месяца. В дальнейшем для профилактики будет достаточно проводить данную процедуру один-два раза в неделю.

Еще одну укрепляющую и питательную маску можно приготовить из смеси оливкового масла и лимонного сока. Столовую ложку оливкового масла нагревают на водяной бане, добавляют в него несколько капель лимонного сока и втирают полученную смесь в ногтевые пластины. Такую процедуру можно проводить один-два раза в неделю перед сном. После нанесения маски на руки надевают косметические перчатки и оставляют действовать всю ночь.

Лечебный массаж

Укреплению ногтей способствует регулярный массаж ногтей, выполняемый с помощью мягкой щеточки. Лечебный массаж модно проводить и вручную, массируя ногти от их основания к кончикам и оказывая при этом ощутимое давление. Еще лучше, если массаж ногтей будет проводиться с применением витаминов А и Е. Такая процедура обеспечивает ногтям дополнительное питание, укрепляет их, делает более эластичными и препятствует образованию заусениц.

После такого массажа полезно проводит еще одну укрепляющую процедуру – парафинотерапию. Руку погружают в емкость с теплым воском, затем вынимают и ждут, пока воск застынет. Таким образом, можно сделать несколько слоев косметического воска. При этом происходит глубокое прогревание тканей, а все питательные вещества, которые были нанесены на ногти, начинают активно впитываться.

Правила здоровых ногтей

Для того чтобы укрепление ногтей проходило эффективнее, нужно соблюдать следующие правила здоровых ногтей: для снятия лака лучше использовать жидкости без ацетона, нельзя допускать применение грубого спиливания ногтя крупнозернистыми пилками. Рекомендуется периодически снимать лак и давать ногтям отдохнуть в течение двух-трех дней, кроме ухода за ногтями должное внимание нужно уделять и кутикулам.

При серьезных проблемах с ногтями лучше обратиться за консультацией к специалисту, который поможет подобрать программу лечения ногтей.

Наталья Биатова

Как укрепить ногти. Простые советы? 176

ЛУЧШИЕ СПОСОБЫ ДОМАШНЕГО УКРЕПЛЕНИЯ НОГТЕЙ

В этой статье мы расскажем вам о том, как правильно делать гигиенический маникюр для улучшения внешнего вида ногтей, а также вы узнаете, как укрепить ногти в домашних условиях с помощью внешних средств (ванночки, масла, мази, лечебные маски) и с помощью дополнительных витаминов и микроэлементов для укрепления структуры ногтей. Еще в этом материале есть советы для начинающих, которые позволят вам защитить от внешних факторов и сохранить ногти в целости, сделать их здоровыми и крепкими.

Уход за кожей рук и выполнение аккуратного маникюра должны быть регулярными процедурами, которыми нельзя ни в коем случае пренебрегать. Структура и прочность ногтевой пластинки зависит не только от наследственных факторов. Работа, рацион питания, способы ухода за ногтями, экологическая среда непосредственно влияют на состояние ногтей. Внешний вид ногтевой пластины и цвет могут выявить проблемы со здоровьем, нехватку тех или иных веществ в организме. Здоровые ногти на руках должны быть розового цвета, прочными и эластичными. Прежде чем выбрать способ постоянного ухода за ногтями и сделать красивый маникюр, важно заняться собственным здоровьем и разнообразить рацион питания продуктами, богатыми минералами, необходимыми микроэлементами и витаминами.

КАК УКРЕПИТЬ НОГТИ ПОСЛЕ НАРАЩИВАНИЯНа восстановление проблемных ногтей очень часто уходит много времени. Если уход за ногтевой пластиной был недостаточно корректным и ногти не получали необходимое количество питательных веществ, то они истончаются и становятся ломкими, форма деформируется (может появится проблема вросших ногтей).

Читайте так же:  Пилинг рыбками: будет ли экзотичность эффективной

Только крепкая и здоровая ногтевая пластина хорошо отрастает и не деформируется. При желании на неё можно нарастить искусственный ноготь.

Натуральный ноготь легко может надломиться под давлением искусственного, если перед этим не сделать соответствующую коррекцию и не сбалансировать рацион питания.

Часто хрупкая и тонкая ногтевая пластина повреждается во время снятия нарощенного ногтя.

Как можно укрепить ногти после наращивания? Обязательно обрабатывайте ногтевую кутикулу питательными и увлажняющими маслами.
Если после наращивания ногтевая пластина истончилась и деформировалась, то желательно организовать период восстановления и в это время корректировать длину ногтей (желательно аккуратно подпиливать ноготь пилкой с тефлоновым покрытием и не делать его длиннее 3-4 миллиметров). Чтобы быстро укрепить ногти после наращивания, не забывайте питать кутикулу специальными кремами и маслами, а также старайтесь избегать контактов ногтевой пластины с различными лаками (даже укрепляющими) в период восстановления. После лечебных процедур можно нанести на ногтевые пластины специальное укрепляющее средство для ногтей.

КАК УКРЕПИТЬ ЛОМКИЕ, СЛОЯЩИЕСЯ НОГТИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ?Шаг 1Какие питательные вещества и микроэлементы обязательно надо включить в рацион питания.Нередко во время борьбы с лишним весом и экспериментируя с различными диетами, женщины напрочь забывают о том, что организм ежедневно должен получать достаточное количество углеводов, белков, жиров и витаминов для нормального функционирования и правильного обмена веществ. Жесткая диета может привести к ухудшению состояния кожи, к выпадению волос и истончению ногтевой пластины.

Давайте рассмотрим список полезных веществ, напрямую влияющих на состояние ваших ногтей:- йод стимулирует процесс роста ногтевой пластины ( йодом богаты шпинат и морская капуста) и способствует укреплению пластины;

— железо улучшает форму ногтя и формирует его структуру ( железом богаты яблоки, груши, персики, яичный желток, цельная овсяная крупа из овса необработанного паром овса , чечевица, фасоль, свекла, скумбрия);

— для укрепления и улучшения эластичности и прочности ногтевой пластины нужен кремний (содержится в зелени — сельдерей, укроп, лук, шпинат );

— сера защищает кутикулу ногтя от воспалительных процессов (в большом количестве присутствует в бобовых, злаковых, в молочных продуктах);

— твёрдость и износостойкость ногтя обеспечивает кальций (мясо, яйца, молочные продукты);

— для роста красивых ногтей необходим

витамин B, который стимулирует усвоение белка (содержится в продуктах — пивные дрожжи,капуста белокочанная,морковь и помидоры). Также для роста и укрепления ногтевой пластины важен витамин A.
ШАГ 2Укрепление ногтей масками.- добавляем в слегка подогретое оливковое масло (1 ст. ложка) 2-3 капли сока лимона.
Массирующими движениями аккуратно наносим маску на каждый ноготь руки, после чего надо надеть легкие хлопчатобумажные перчатки. Маска будет питать ногтевую пластину и кутикулу всю ночь. Это средство для укрепления ногтей достаточно применять два раза в неделю;

— для укрепления ногтей в домашних условиях, смешайте в небольшой баночке 1 чайную ложку жирного крема для ухода за кожей рук с молотым красным перцем (1/2 ч.л.) и добавьте 12 капель кипяченой воды. Эту смесь сперва держим на водяной бане в течение десяти минут и затем охлаждаем. Получится вязкая консистенция, которую ровным слоем нанесите на ногти и ногтевые кутикулы,через 20 минут маску можно смывать. Эту маску для укрепления и роста ногтевой пластины будем применять раз в месяц.

— эта лечебная маска прекрасно укрепляет ногти и способствует быстрому росту ногтевой пластины.

Полностью размягчаем натуральный воск с помощью водяной бани и окунаем ногти вплоть до кутикулы в воск и сразу переносим пальцы в миску с холодной водой. На кончиках пальцев образуется тонкий налет воска. Надеваем хлопчатобумажные перчатки на ночь. Эту лечебную маску применяем 1 раз в неделю.

ШАГ 3Используем в домашних условиях укрепляющие ванночки для роста ногтей.- очень популярная и эффективная процедура, которая поможет вам вернуть эластичность и блеск здоровых ногтей.
Растворить 1 ст. ложку морской соли без добавок в 500 мл. тёплой кипяченой воды.

Полностью погружаем пальцы рук в ванночку на минут двадцать. После этого надо тщательно протереть руки и массирующими движениями втереть в них (особое внимание уделяйте пальцам и ногтям) питательный жирный крем для кожи. Выполняйте процедуру десять дней, а затем — перерыв не меньше месяца;

— отличная ванночка,укрепляющая структуру ногтей.

В стакан тёплой кипяченой воды добавляем пять капель йода и столовую ложку соли. Опустите кончики пальцев в приготовленную ванночку на 15 минут,а затем тщательно вытрите руки. Процедуру выполняем каждый вечер в течение 2 недель;

— эта ванночка — отличное лечебное средство для ослабленных, постоянно ломающихся ногтей. Растворяем пол столовой ложки желатина в стакане с горячей водой. После того,как средство остынет, опускаем пальцы в ванночку на десять минут. Достаточно делать такую ванночку для ногтей два раза в неделю;

— еще одна эффективная укрепляющая ванночка для истонченных ногтей.

Смешиваем 2 столовые ложки оливкового масла с 2 ложками мёда и подогреваем смесь на водяной бане. Снимаем с огня средство и добавляем в него хорошо взбитое яйцо. Держим пальцы в этой ванночке пятнадцать минут, после чего тщательно споласкиваем руки. Эту ванночку можно применять ежедневно.ШАГ 4Применяем лечебные средства для предотвращения расслаивания и питания ногтей.- делаем лечебную мазь. Сперва надо растопить 4-5 граммов натурального пчелиного воска в водяной бане. Смешиваем с растопленным воском измельченный куриный желток (яйцо варить вкрутую). Помешивая ложкой средство,понемногу добавляем в него персиковое масло. Должна получиться густая вязкая мазь,которую каждый день вечером втираем в пальцы рук;

— еще одна эффективная лечебная мазь для укрепления ногтевых пластинок, предотвращающая расслаивание и возвращающая нормальный цвет ногтям.

Для приготовления мази в домашних условиях смешиваем 1 ст. ложку лимонного сока,1 ч. ложку глицерина и 3 ст. ложки розовой воды. Тщательно всё перемешиваем и ежедневно обрабатываем пальцы рук этой мазью;

Читайте так же:  Косметика для кожи тела Hempz: как навсегда остаться молодым?!

— как быстро укрепить ногти лечебным отваром из целебных трав.

Заливаем стаканом кипятка 1 ст. ложку корня лопуха, 2 ст. ложки ромашки и 2 ст. ложки зверобоя. Когда отвар остынет, опустите в него кончики пальцев на 10 минут. Процедуру применять 1 раз в неделю;

— после применения выбранной лечебной процедуры из вышеперечисленных, можно нанести укрепляющий лак для ногтей.

ШАГ 5
Гигиенический маникюр.

Для того, чтобы быстро привести внешний вид ваших ногтей в норму,желательно раз в неделю делать гигиенический маникюр. Эта процедура способствует утолщению кожи по краям ногтя и кутикул, устраняет повреждения и загрязнение ногтевой пластины.

— протираем пальцы рук раствором спирта (70%);

— жидкостью для снятия лака

избавляемся от старого лака;

— с помощью

маникюрной пилочки выравниваем ногти (не обрабатывайте ногтевые пластины щипчиками и ножницами, если они сухие), подпиливая их от угла к центру пластины,чтобы предотвратить расслаивание;

— затем ,следуя

правилам гигиенического маникюра, опускаем на 5 минут пальцы в мыльную воду и потом вытираем насухо руки полотенцем;

— специальной жидкостью размягчаем кутикулы ногтей, аккуратно оттягиваем кутикулу маникюрной лопаточкой и удаляем ороговевшую кожу и мелкие заусенцы. Сразу после этого обрабатываем кутикулы ногтей специальным питательным маслом;

— теперь тщательно моем и вытираем руки. Следующий этап гигиенического маникюра — полировка ногтей. Лучше всего во время процедуры использовать лимонный сок. На кусочек фланелевой ткани выжимаем немного лимонного сока и полируем каждый ноготь до блеска, избегая круговые движения;

— сейчас будем отбеливать ногти. С внутренней поверхности отросшей части ногтевой пластины начинаем отбеливание специальным карандашом;

— заключительный этап гигиенической процедуры для ногтевых пластин рук — наносим укрепляющий лак для ногтей

.

ВАЖНО!► НАЖМИТЕ НА ССЫЛКУ И РАЗВЕРНИТЕ ПОДРОБНЫЙ МАСТЕР КЛАСС С ФОТО — КАК ПРАВИЛЬНО ВЫПОЛНЯТЬ ГИГИЕНИЧЕСКИЙ МАНИКЮР В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ.

СОВЕТЫ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ВАМ ВЫЛЕЧИТЬ И УКРЕПИТЬ НОГТИ НА РУКАХ

Совет  1 — ни в коем случае не держите свои ногти под слоем лака продолжительное время — структура ногтевой пластины может заметно деформироваться. Удаляйте лак с ногтей на ночь. В крайнем случае удаляйте его через три-четыре дня,давая ногтям отдохнуть пару дней

до следующего нанесения лака;

Совет 2- желательно хотя бы раз в несколько недель делать гигиенический маникюр.После маникюра желательно ногти укрепить гелем;

Совет 3- Чтобы хорошенько отбелить и укрепить ногтевые пластины на руках, убрав желтизну, 2-3 раза в неделю обрабатывайте ногти долькой лимона;

Совет 4- важно помнить,что ацетон очень сильно сушит ногтевую пластину,поэтому избавляйтесь от лака на ногтях с помощью качественной жидкости для этой процедуры, которая не содержит ацетон в своем составе;

Совет 5- если у вас постоянно расслаиваются ногти на руках, значит в организме имеется недостаток кальция. Принимайте дополнительно к рациону питания кальций — желательно в масле и с добавлением витамина D (чтобы кальций усваивался лучше);

Совет 6- если проблема с ногтями имеет хронический характер, обязательно делайте укрепляющие ванночки для ногтей ежедневно перед сном;

Совет  7- выполняя хозяйственные работы, обязательно надевайте на руки специальные перчатки, защищающие кожу ваших рук и маникюр.

 

ВИДЕО МАТЕРИАЛЫ: Как укрепить ногтевую пластину с помощью домашней ванночки. Видео рецепт:

Рецепт эффективного укрепления ногтей за 7 дней!  Смотрим видео:

Секрет улучшения состояния ногтевой пластины и роста здоровых ногтей . Видео рецепт:

Укрепляющие маски для быстрого роста ногтей:

 На главную страницу

ТАКЖЕ УЗНАЙТЕ…

Автор:

Владимир Мананников

Как укрепить ногти в домашних условиях? Порой, глядя на длинные нарощенные ногти окружающих дам, я возвращаюсь в памяти на первый курс факультета и вспоминаю ее…

Девушку-однокурсницу Свету, которая щеголяла столь длинными и при этом натуральными ногтями, что завидовала вся женская половина университета.

А ведь тогда не было новомодных покрытий, биогелей, повсеместно распространенного акрила и тому подобного.

Она охотно делилась своим секретом – народным рецептом укрепления ногтей на руках. Оказывается, раз в одну-две недели она старательно готовила себе укрепляющую ванночку для ногтей, смешивая несколько капель моющего средства, лимонного сока и соли.

Эту смесь она взбалтывала и заливала обратно в две половинки разрезанного лимона. Туда же опускала кончики рук на 20 минут, затем хорошенько смывала «ядерный коктейль».

Как укрепить ногти: народные рецептыКак укрепить ногти. Простые советы? 97

В целом, каждая продвинутая девушка модифицирует этот рецепт под себя. Основной ингредиент – крупная морская соль – желательно оставить неизменным (столовая ложка на стандартный граненый стакан воды). В смесь можно добавить лимонный сок, эфирное масло, каплю йода или витамин Е, выдавленный из капсулы.

От ломкости ногтей спасет крепкий настой ромашки с лопухом. Остудите его до терпимой температуры и погрузите ручки до полного остывания.

Для тех, кто не боится сложностей, подойдут ночные компрессы. Смешайте квасцы с глицерином (5 гр. на 30 гр.), влейте в смесь 5-6 ст. ложек воды. Нанесите на ногтевые пластины, затем наденьте перчатки (х/б) и отправляйтесь спать. Через неделю повторите.

Видео (кликните для воспроизведения).

Если у вас на банной полочке найдутся эфирные масла сандала и чайного дерева, обязательно пустите их в ход, чтобы укрепить ногти в домашних условиях.

Подготовьте позднюю вечернюю процедуру: смешайте любое базовое масло (миндальное, виноградных косточек, авокадо или просто оливковое) с 3-4 каплями эфирного.

Для пущего эффекта вмешайте пол чайной ложки жидкого меда и слегка нагрейте. Опустите кончики пальцев в смесь, затем удалите ее салфеточкой или бумажным полотенцем. Воды избегайте, так и идите спать – со слегка промасленными ногтями.

Читайте так же:  Польза злаков

Если эфирных масел дома нет, смешайте оливковое с соком, выжатым из дольки лимона. Данная ночная процедура тоже эффективна.

Кстати, кутикуле можно делать оздоровительный массаж! Он очень прост и полезен для укрепления ногтей в домашних условиях.

Возьмите щетку с супер-мягкой щетиной, смочите ее в слабом глицериновом растворе и начинайте нежно растирать область кутикулы на каждом пальце. Так вы не только избавитесь от старой клеточной шелухи, но и простимулируете оздоровление ногтевых пластин.

Как укрепить ногти. Простые советы? 45Салонные методы: теперь и дома

Если народные рецепты укрепления ногтей вам не подходят, сходите в салон и попросите косметолога нанести на них биогель.

Укреплять ногти биогелем в домашних условиях проблематично, потому что нужно много разномастной аппаратуры (начиная с УФ-лампы). И все-таки многие покупают комплексные наборы для нанесения и снятия биогеля и экспериментируют на дому.

Парафинотерапия тоже даст результат – не только для ломких измученных ногтей, но и для всей кожи рук. Она питает, «витаминизирует» и улучшает кровообращение.

После процедуры ручки выглядят посвежевшими и отдохнувшими, а ногти блестят без всяких лаков и полировок.

Не забывайте и о профессиональном необрезном маникюре, грамотной полировке, отшелушивании ногтевых пластин и использовании качественных лаков.

Можно купить себе пару флакончиков защитных, увлажняющих или питающих эмалей. Они прозрачные и наносятся как база, под лак.

Красивые ногти растут «изнутри»

Один знакомый нейл-стилист как-то поведал мне, что наши ногти – это зеркало всего тела. Именно по ним легко определить, болит ли что-то у человека.Как укрепить ногти. Простые советы? 135

Проблемы с разными органами ложатся на красоту ручек белыми пятнами, расслоением, ломкостью, поперечными и продольными полосами и волнами.

Но есть и обратная сторона: хотите красивые крепкие ногти? Займитесь собственным здоровьем, проведите диагностику в приличном центре, питайтесь правильно и сбалансированно.

В зимнее и весеннее время добавьте в рацион витаминный комплекс, орехи и сухофрукты, а летом налегайте на ягоды, фрукты и овощи.

Кроме того, не забывайте о защите рук. После каждого «агрессивного» мытья наносите увлажняющий или питающий крем, при выходе из дома в полуденный зной – солнцезащитный.

С химикатами, порошками и «злыми» моющими средствами работайте в перчатках.

И тогда на ваше внимание и заботу организм ответит длинными и шикарными ногтями!

Как укрепить ногти. Простые советы? 134

Как только начинается период длительных холодов и включается центральное отопление, мы постоянно сталкиваемся с проблемами сухости кожи, волос, ногтей и вопросами, как укрепить ногти, увлажнить кожу, сохранить волосы шелковистыми.

Блестящие и красивые ногти на кончике пальцев всегда подчеркивают общую красоту рук, поэтому все без исключения женщины стремятся иметь здоровые, удлиненные, красиво оформленные ногти с безупречным маникюром. Но достичь желаемого сложно, если они слабые, ломкие, сухие, появляются расслоения, сколы и трещинки. Проблема хрупкости ногтей может быть не только женской, но и мужской, и быть следствием, как неправильного ухода, так и заболеваний — псориаза, экземы, грибковых поражений, анемии, лишая.

Есть много самых разных способов (дорогих и не очень) поддерживать здоровье и красоту, но наиболее доступными по времени и цене во все времена остаются природные рецепты.

Известные абсолютно всем, давно проверенные на опыте полезные ингредиенты для ухода в домашних условиях, несмотря на доступность, являются достаточно эффективными средствами, дают быстрый результат, помогают сохранять ногти здоровыми, сильными, красивыми.

Не теряя времени, выбираем самые подходящие для себя и обязательно начинаем их делать!

Масляные средства для укрепления ногтей

Масло оливы с соком лимона

Сами по себе эти продукты являются просто бесценными для поддержания красоты и молодости, очень часто используются в домашних рецептах для решения различных проблем на коже, волосах, ногтях. Их сочетание – это самое эффективное средство защиты от сухости и ломкости ногтей. Оливковое масло хорошо проникает в кутикулу ногтя, способствуя восстановлению и укреплению, а лимон придает ногтевой поверхности приятный блеск, укрепляет ее, удаляет уродливую желтизну.Как укрепить ногти. Простые советы? 88

Для укрепления ногтей необходимо смешать масло оливы (3 стол.ложки) с лимонным соком (1 стол.ложка), немного нагреть в микроволновой печи. Теплым маслом делать массаж каждого ногтя, в конце окунуть в смесь все пальцы на 20 минут. Не смывая, убрать масло с рук бумажной салфеткой, надеть тонкие простые перчатки, оставить на ночь. Утром смыть и убедиться, как преобразились ваши руки.

Масло кокоса

Чистое кокосовое масло является одним из универсальных средств ухода за телом. Для ногтей питательное кокосовое масло работает как удивительно увлажняющий крем, предотвращает различные типы поражения. Массаж ногтевой пластинки с маслом кокоса значительно улучшает кровообращение, делает их сильнее, здоровее и даже длиннее в будущем.Как укрепить ногти. Простые советы? 39

Для втирания масла его необходимо предварительно слегка подогреть, массировать каждый ноготь в течение 5 минут. Для быстрого достижения отличных результатов делать дважды в день.

Е-витамин и масло чайного дерева

Сильные антисептические свойства масла позволили ему обрести славу популярного лекарства для лечения широкого диапазона проблем на коже и ногтях. Оно помогает лечить ломкость ногтей, вызванную грибковыми инфекциями, при этом обеспечивает достижение быстрых результатов. Поскольку масло является мощным природным средством, его нельзя использовать в чистом виде.Как укрепить ногти. Простые советы? 64

Сначала необходимо смешать оливковое масло (0,5 стол.ложки) с маслом чайного дерева (5-6 капель). Смесью натереть ногти, оставить на полчаса. Промыть руки под проточной теплой водой, просушить, смазать увлажняющим кремом. Вылечить ногти таким способом можно за месяц, если делать 2 раза в день.

Одна из главных причин ломкости ногтей – недостаточное количество в них влаги. Витамин Е гарантирует ногтевой пластинке увлажненность, а также питает кутикулу полезными веществами.

Для усиления лечебных свойств чайного масла к нему можно накапать витамин Е. Такой состав для втирания не только сделает ногти здоровее, но будет успешно лечить грибок и любые существующие инфекции.Как укрепить ногти. Простые советы? 141

Читайте так же:  Как остановить выпадение волос?

Можно также втирать только витамин Е из капсул в ногтевую пластинку перед сном. При ежедневном применении результаты не заставят себя ждать, в скором времени вы сможете наслаждаться заметными изменениями к лучшему ваших рук.

Масло чайного дерева иногда можете заменить миндальным маслом или жожоба, которые также очень полезны для ногтей. Для этого их нужно смешать с равным количеством оливкового масла, а затем втирать в ногтевую пластинку (можно несколько раз в день) . Дать маслу впитаться, смыть.

Травяные средства для крепких ногтей

Для укрепления можно использовать самый широкий спектр домашних средств. Ароматные и эффективные травяные смеси прекрасно работают на красивый маникюр. Сразу после нескольких применений ногтевая пластинка становится более толстой и сильной.

Алоэ с оливковым маслом

Я настолько люблю и верю в силу Алоэ, что всегда предпочитаю его другим растениям. Алоэ Вера прекрасно лечит весь организм, в том числе чудесным образом действует и на ногти.Как укрепить ногти. Простые советы? 111

Для восстановления ломких ногтей к гелю Алоэ (30 грамм) добавить масло оливы (4-5 капель). После смешивания нанести на ногти и оставить для впитывания. Повторять действия до получения нужного результата.

Пшенично-оливковый чай

Подготовить травяной чай, залив кипятком (1 стакан) ромашку и мяту (по 1 чайн.ложке). Дать настояться в течение 2 часов и процедить. Добавить к нему масло оливы (1 чайн.ложку) и пшеничную муку (2 стол.ложки). Хорошо размешать и тщательно покрыть каждый ноготок. Оставить на 1 час, смыть водой. В течение недели можно повторить сеанс, лечить до достижения желаемых результатов.

Настойка хвоща лесного, розмарина для слабых ногтей

Хвощ является богатым источником некоторых незаменимых минералов для организма, таких как кальций, железо, марганец. Он содержит дубильные вещества, флавоноиды, жирные кислоты, необходимые для выращивания сильных и здоровых ногтей. Хвощ помогает удалению белых пятен и инфекций.Как укрепить ногти. Простые советы? 127

Приготовить настой рекомендуется следующим образом. Сухую траву (2 стол.ложки) залить крутым кипятком, дать настояться 10 минут. После небольшого охлаждения погрузить пальчики на 20 минут. Высушить и втереть в ногти немного оливкового масла. Делать через день.

По такой же схеме можно приготовить настой розмарина. Смешав траву с кипятком в вышеуказанных количествах, дать немного прокипеть, охладить. В теплой смеси держать ручки 30 минут.

Цитрусовые и овощные средства, укрепляющие ногтевую пластинку

Сок лимона

Выше я уже говорила о пользе для ногтей лимона, масла оливы. Чистый лимонный сок также можно использовать для укрепления ломких ногтей. Он чудесно лечит ногтевую пластинку от сухости, шершавости и зазубрин, вызванных использованием жидкости для снятия лака, без которой ну уж никак нам не обойтись.

Добавьте к стакану воды выдавленный сок из целого лимона, смочите в нем марлевую салфетку и, слегка массируя, протирайте ею каждый ноготь на пальчиках. После высыхания, через 10 минут, смывайте холодной водой. Повторять через день в течение месяца.

Чеснок и лук для укрепления ногтей

Несмотря на специфический запах двух продуктов, их по выходным дням можно также использовать для оздоровления ногтей, тем более, что обычно большую часть дня мы проводим на кухне. В небольшом перерыве поддержите здоровье своих ноготков.

Для этого следует разрезать луковицу пополам и, сделав в половинке углубления, опустить в них пальцы и ногти на четверть часа. Затем просто смыть и протереть долькой лимона.

Чтобы использовать чеснок, нужно очистить 5-6 зубков, разрезать на пластинки и положить в воду (0,5 стак.). Дать слегка настояться, затем опустить в нее кончики пальцев на 20 минут.

Огуречный сок

Выжать сок из свежего огурца и окунуть в него пальчики, или засунуть кончики пальцев в мякоть разрезанного пополам огурца. Рекомендуется процедуру повторять ежедневно в течение недели.
Готовые пищевые продукты для крепости ногтей

Пиво, яблочный уксус, молоко

1. Пиво является не только любимым напитком миллионов людей, но и прекрасным домашним средством ухода за кожей и волосами. В его состав входят калий, фосфор и селен, имеющих огромное значение для здоровья ногтей и волос. В необычном сочетании с оливковым маслом и яблочным уксусом пиво является великолепным способом лечения ломкости ногтей.Как укрепить ногти. Простые советы? 165

К четверти стакана масла оливы в теплом виде добавить такое количество яблочного уксуса и половину стакана пива. Замочить пальчики на 15 минут. Повторять через каждые три дня до желаемого результата. Это быстро, легко и дает возможность использовать остатки пива (если, конечно, такое бывает!).

2. Яблочный уксус богат железом, магнием, кальцием и калием, необходимых для укрепления ногтей. Он помогает также бороться с инфекциями ногтей.Как укрепить ногти. Простые советы? 77

Для использования в качестве укрепляющего средства нужно смешать равное количество уксуса и воды, опустить в смесь пальчики на 10 минут. Ее можно использовать также и в последующие дни. Если делать такие ванночки ежедневно в течение месяца, вы убедитесь, что ногти становятся сильнее и толще.

3. Как известно, молоко богато кальцием и белками, которые также помогают укреплению ногтей. Молоко обеспечивает отбеливание, интенсивное увлажнение для ногтевой пластинки, предотвращает ее шелушение и расщепление.

Для оздоровления ногтей необходимо взбить желток, смешать с молоком (2 стол.ложки). Смесь тщательно втереть в ногти, оставить на полчаса, смыть теплой водой.

Кроме любого из описанных средств, нужно придерживаться некоторых общих правил ухода за ногтями.

Советы, помогающие здоровью ногтей

1. Использовать жидкость для снятия лака без ингредиентов, которые наносят вред ногтям.

2. Пить днем чистую воду в достаточном количестве.

3. Употреблять продукты с повышенным содержанием кальция и белков, витаминов А и Е. Ломкость ногтей всегда говорит о недостаточно сбалансированном питании и стрессовом способе жизни.

4. Не держать долго руки в воде. Для защиты рук во время уборки и мытья посуды всегда одевать перчатки. Не оставлять надолго руки и в горячей воде.

Читайте так же:  Какие маски предназначены для защиты от морщин и отбеливания кожи лица?

5. На ночь в ногти втирать вазелин – прекрасное увлажняющее средство и одевать при этом тонкие хлопчатобумажные перчатки.

6. Правильно, в одном направлении подпиливать ногти во избежание расслоения.

7. Не грызть ногти, не использовать их в качестве подсобного инструмента.  Как укрепить ногти. Простые советы? 53

Как укрепить ногти? Выбирайте любой из представленных вариантов. Замачивайте ногти в масляных ванночках, погружайте в травяные настои, протирайте лимоном и овощами, ухаживайте за ними с любовью и они всегда будут радовать вас блеском сильной крепкой ногтевой пластины. Балуйте себя домашними процедурами и будьте обворожительно красивыми!

Автор:

Владимир Мананников

Как укрепить ногти в домашних условиях? Порой, глядя на длинные нарощенные ногти окружающих дам, я возвращаюсь в памяти на первый курс факультета и вспоминаю ее…

Девушку-однокурсницу Свету, которая щеголяла столь длинными и при этом натуральными ногтями, что завидовала вся женская половина университета.

А ведь тогда не было новомодных покрытий, биогелей, повсеместно распространенного акрила и тому подобного.

Она охотно делилась своим секретом – народным рецептом укрепления ногтей на руках. Оказывается, раз в одну-две недели она старательно готовила себе укрепляющую ванночку для ногтей, смешивая несколько капель моющего средства, лимонного сока и соли.

Эту смесь она взбалтывала и заливала обратно в две половинки разрезанного лимона. Туда же опускала кончики рук на 20 минут, затем хорошенько смывала «ядерный коктейль».

Как укрепить ногти: народные рецептыКак укрепить ногти. Простые советы? 97

В целом, каждая продвинутая девушка модифицирует этот рецепт под себя. Основной ингредиент – крупная морская соль – желательно оставить неизменным (столовая ложка на стандартный граненый стакан воды). В смесь можно добавить лимонный сок, эфирное масло, каплю йода или витамин Е, выдавленный из капсулы.

От ломкости ногтей спасет крепкий настой ромашки с лопухом. Остудите его до терпимой температуры и погрузите ручки до полного остывания.

Для тех, кто не боится сложностей, подойдут ночные компрессы. Смешайте квасцы с глицерином (5 гр. на 30 гр.), влейте в смесь 5-6 ст. ложек воды. Нанесите на ногтевые пластины, затем наденьте перчатки (х/б) и отправляйтесь спать. Через неделю повторите.

Если у вас на банной полочке найдутся эфирные масла сандала и чайного дерева, обязательно пустите их в ход, чтобы укрепить ногти в домашних условиях.

Подготовьте позднюю вечернюю процедуру: смешайте любое базовое масло (миндальное, виноградных косточек, авокадо или просто оливковое) с 3-4 каплями эфирного.

Для пущего эффекта вмешайте пол чайной ложки жидкого меда и слегка нагрейте. Опустите кончики пальцев в смесь, затем удалите ее салфеточкой или бумажным полотенцем. Воды избегайте, так и идите спать – со слегка промасленными ногтями.

Если эфирных масел дома нет, смешайте оливковое с соком, выжатым из дольки лимона. Данная ночная процедура тоже эффективна.

Кстати, кутикуле можно делать оздоровительный массаж! Он очень прост и полезен для укрепления ногтей в домашних условиях.

Возьмите щетку с супер-мягкой щетиной, смочите ее в слабом глицериновом растворе и начинайте нежно растирать область кутикулы на каждом пальце. Так вы не только избавитесь от старой клеточной шелухи, но и простимулируете оздоровление ногтевых пластин.

Как укрепить ногти. Простые советы? 45Салонные методы: теперь и дома

Если народные рецепты укрепления ногтей вам не подходят, сходите в салон и попросите косметолога нанести на них биогель.

Укреплять ногти биогелем в домашних условиях проблематично, потому что нужно много разномастной аппаратуры (начиная с УФ-лампы). И все-таки многие покупают комплексные наборы для нанесения и снятия биогеля и экспериментируют на дому.

Парафинотерапия тоже даст результат – не только для ломких измученных ногтей, но и для всей кожи рук. Она питает, «витаминизирует» и улучшает кровообращение.

После процедуры ручки выглядят посвежевшими и отдохнувшими, а ногти блестят без всяких лаков и полировок.

Не забывайте и о профессиональном необрезном маникюре, грамотной полировке, отшелушивании ногтевых пластин и использовании качественных лаков.

Можно купить себе пару флакончиков защитных, увлажняющих или питающих эмалей. Они прозрачные и наносятся как база, под лак.

Красивые ногти растут «изнутри»

Один знакомый нейл-стилист как-то поведал мне, что наши ногти – это зеркало всего тела. Именно по ним легко определить, болит ли что-то у человека.Как укрепить ногти. Простые советы? 135

Проблемы с разными органами ложатся на красоту ручек белыми пятнами, расслоением, ломкостью, поперечными и продольными полосами и волнами.

Но есть и обратная сторона: хотите красивые крепкие ногти? Займитесь собственным здоровьем, проведите диагностику в приличном центре, питайтесь правильно и сбалансированно.

В зимнее и весеннее время добавьте в рацион витаминный комплекс, орехи и сухофрукты, а летом налегайте на ягоды, фрукты и овощи.

Кроме того, не забывайте о защите рук. После каждого «агрессивного» мытья наносите увлажняющий или питающий крем, при выходе из дома в полуденный зной – солнцезащитный.

С химикатами, порошками и «злыми» моющими средствами работайте в перчатках.

И тогда на ваше внимание и заботу организм ответит длинными и шикарными ногтями!

Видео (кликните для воспроизведения).

Как укрепить ногти. Простые советы?
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here