Как правильно использовать ночные маски?

Предлагаем ознакомиться со статьей на тему: "Как правильно использовать ночные маски?" с комментариями специалистов. Мы постарались собрать полную информацию и в полной мере раскрыть тему. В случае возникновения вопросов просьба задавать их в комментариях.

Ночные маски (night mask или sleeping mask) – это невероятно популярный продукт корейской косметики, который сейчас все чаще можно встретить и в европейских брендах. Казалось бы, рынок давно ждал нечто подобное, но корейцы опять всех обыграли. Возможно, это связано с тем, что в корейской косметике ночные кремы встречаются не так часто как в европейских брендах.

Об особенностях и специфике использования ночных масок, мы попросили рассказать Екатерину Никонову, специалиста по корейской косметике.

Ночная маска – это активный уход за кожей во время сна. Вы спите, а она работает! Именно ночью кожа очищена от макияжа и других загрязнений, мышцы расслаблены, кровь приливает к дерме, усиливается клеточное дыхание. И пока мы спим, наша кожа обновляется и восстанавливается, она способна максимально эффективно отреагировать на ухаживающие средства, которые мы нанесли на нее перед сном. Да-да, именно перед сном, ведь если вы не спите, то никакой «магии» не будет.

Ночные маски имеют богатый состав ингредиентов, но все они обязательно увлажняют кожу, так как увлажнение необходимо любому типу кожи с проблемами и без них, в остальном их задачи могут быть направленными на удовлетворение специфических потребностей кожи – отбеливание, нормализацию работы сальных желез, минимизацию возрастных проявлений, борьбу с куперозом и т.д. Однако помните, что существуют ингредиенты, которые не стоит сочетать.

Наносить ночную маску нужно на хорошо очищенную кожу, после нанесения тонера, избегая области вокруг глаз и губ. Часто производители рекомендуют наносить под ночную маску не только тонер, но и специальные средства для активного ухода за кожей, такие как сыворотки эссенции и ампульные средства. Все они имеют жидкую консистенцию, благодаря чему способны очень хорошо поглощаться кожей, а нанесенная сверху ночная маска усиливает их действия, обеспечивая коже максимально активный уход.

Утром ночную маску нужно просто смыть теплой водой без каких-либо очищающих средств и продолжить обычный утренний уход за кожей. После использования ночной маски кожа сияющая, имеет здоровый цвет и бархатистую текстуру. Однако чтобы не перегрузить кожу, такой ночной уход не стоит делать ежедневно. Если производителем не указано другое, то используй ночную маску раз в 3-4 дня.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Ночные снайперы: лучшие сыворотки для ночного ухода

Ночная маска с зеленым чаем от INNISFREE, 415 грн.

Как правильно использовать ночные маски?? 16

Эта ночная маска подарит коже глубокое увлажнение и питание на основе органического зеленого чая с острова Чеджу. Кстати, этот остров под защитой ЮНЕСКО, и бренд INNISFREE действительно использует растительные ингредиенты, выращенные на этой экологически чистой территории. 

Питательная крем-маска для лица с норковым маслом от SIBERIAN HEALTH, 47 грн.

Как правильно использовать ночные маски?? 50

Маска не требует смывания, а значит — подходит для использования в качестве ночного ухаживающего средства. Нанесите маску на очищенную кожу, через 15-20 минут уберите излишки, чтобы не испачкать наволочку. Активные ингредиенты средства обеспечат комплексный уход за кожей, пока вы спите. Натуральное норковое масло эффективно питает и увлажняет кожу — она становится более эластичной, светящейся и шелковистой. 

Ночная маска с плацентой от 3W CLINIC, 173 грн.

Как правильно использовать ночные маски?? 77

Ночная маска с плацентой — антивозрастной уход для создания плотной, сияющей и подтянутой кожи.

Ночная маска для лица  «Интенсивное увлажнение» от Avon, 170 грн.

Как правильно использовать ночные маски?? 162

Маска активно увлажняет кожу, восстанавливая водный барьер кожи — по словам производителя — до 51% сразу после применения, продолжая работать всю ночь. На утро кожа выглядит более увлажненной, здоровой и молодой. Эта маска из категории несмываемых. Ее можно использовать после или вместо ночного крема за 30-60 минут до сна. 

Ночная восстанавливающая сыворотка «Власть над временем» от Oriflame, 290 грн

Как правильно использовать ночные маски?? 32

Сыворотка запускает процесс ночного восстановления кожи и активно борется с признаками старения, благодаря чему к утру лицо выглядит свежим и помолодевшим, заметно разглаживаются морщинки, выравнивается тон.

Отбеливающая томатная ночная маска от Skin Food, 358 грн.

Как правильно использовать ночные маски?? 119

Отбеливающая маска для использования в ночное время выравнивает цвет лица, осветляет пигментацию, выводит токсины, делает кожу увлажненной, бархатистой и сияющей здоровьем. Косметический бренд Skin Food производит не просто косметику, а настоящую еду для кожи, так как использует в своих рецептурах именно продукты питания.  

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Как выбрать ночной крем: советы для всех типов

кожи

Начало: Часть I, «Азиатский уход за кожей: пошаговый дневной уход»  Как правильно использовать ночные маски?? 134

Хорошо продуманная программа по уходу за кожей при ответственном подходе (если не я сама, то кто же?) и

знании своего типа кожи

гарантирует очень скорый (в течение месяца) результат.

Каждые 28-45 дней кожа обновляется. Новые клетки, образованные в эпидермисе (верхнем слое кожи), выбираются наружу и образуют новый наружный слой кожи. В ходе этого процесса клетки уменьшаются и в конечном счёте отмирают, образуя самый верхний слой кожи, где они постепенно отшелушиваются миллионами.

Вечерние процедуры по уходу за кожей — самые важные, так как ночью кожа восстанавливается. Тщательный уход вечером обеспечит блестящий результат утром.

Итак, как же обеспечить коже правильный уход по-азиатски вечером?

Шаг 1. Двойное очищение

Как правильно использовать ночные маски?? 23
Гидрофильное очищающее масло
KANEBO NAIVE
Deep Clear cleansing Liquid (Orange)

В Азии традиционно используют метод двойного очищения — очищение гидрофильным маслом и очищение пеной.

Как известно, бактерицидные свойства кожи тем выше, чем она чище. И именно вечером следует производить основное очищение кожи. Объясняется это просто. В течение дня поверхность кожи постепенно загрязняется, образуется слой, состоящий из омертвевших клеток верхнего слоя эпидермиса, секрета потовых и сальных желез, плюс макияж, который мы носим минимум 8-10 часов. Попробуйте сами не дышать полсуток. И еще заснуть в противогазе. Я бы отомстила не только прыщами.

Читайте так же:  Эталоны красоты: Древний Египет, племена майя, Древняя Греция, Древние римляни, средние века и 21 век.

Самое полезное, простое и распространенное средство для вечернего очищения кожи любого типа — гидрофильное масло. Состоит такое масло как правило из смеси масел — растительных и минерального в разных пропорциях (в зависимости от производителя). Но встречается и полностью натуральное гидрофильное масло, однако оно в разы дороже среднестатистического. Мне кажется, здесь переплачивать не стоит. Бояться минерального масла в составе можно только в одном случае — если вы его не смоете как следует. Его главное назначение — растворить макияж. И с этим отлично справляется как натуральное масло, так и не очень. Кстати, с не меньшим успехом в очищении кожи от макияжа справится так же обычное подсолнечное или оливковое масло (льняное, тыквенное, облепиховое — какое вам нравится).

Как правильно использовать ночные маски?? 67

Затем переходим к очищению пеной. Пенок косметическая индустрия Кореи и Японии предлагает в избытке. И фруктовые, и улиточные, и шоколадные для разных типов кожи — каждый найдет себе по вкусу.

Однако, есть одно “но” — азиаты любят отмывать кожу что называется “до скрипа”. По-нашему — это как если умыться старым добрым туалетным мылом в брусочке, коим я умывалась еще в школе, в докосметические времена. Эффект на любителя, скажем прямо, но кожу при этом не сушит (в отличие от нашего мыла).

Вообще, у азиатов с умыванием пеной связана целая церемония.

Как правильно использовать ночные маски?? 46
Умывание пеной

Есть специальная сеточка для взбивания пены. С ее помощью из горошины средства можно получить целую шапку пены.

Как правильно использовать ночные маски?? 31
Пенная шапочка, полученная из капельки средства

Смывайте остатки масла с лица как (и чем) вам нравится, главное — очищающее средство не должно находиться на лице дольше 20 секунд — это ослабляет бактерицидные и защитные функции кожи.

Шаг 2. Эксфолиация (отшелушивание, пилинг)

Как правильно использовать ночные маски?? 156
Пилинги от корейских брендов

Пилинги используются по крайней мере каждые 10 дней (при сухой коже или зимой) и до нескольких раз в неделю, в зависимости от вашего типа кожи.

Как говорилось выше, кожа обновляется каждые 28 дней. Сухие, отмершие клетки наружного слоя кожи постепенно отслаиваются по мере замены их новыми клетками. Этот процесс с возрастом замедляется, поэтому использование отшелушивающих средств (эксфолиантов) облегчает и ускоряет удаление сухого наружного слоя, придающего коже тусклый и усталый вид.

Существует огромное разнообразие отшелушивающих средств: от скрабов, содержащих зернистые абразивные элементы  до химических пилингов. Надо сказать, физические скрабы непопулярны у азиаток. И правильно — зернистые абразивные эксфолианты могут привести к повреждению капилляров и новообразованных клеток кожи.

Самые лучшие пилинг-средства содержат фруктовые кислоты (альфа-гидроксикислоты), получаемые из яблок, цитрусовых и винограда. Однако, тут тоже нельзя усердствовать. Частые пилинги истончают кожу и можно заработать в лучшем случае воспаление, а в худшем — чувствительную кожу.

Шаг 3. Массажный крем

Хотя этот шаг очень важен, многие женщины часто им пренебрегают, потому что это слишком хлопотно и отнимает много времени.

Массаж в азиатской культуре — очень значимая процедура, которая помогает активизировать жизненную энергию «Ци» для включения механизмов саморегуляции организма.

Как правильно использовать ночные маски?? 31
Нанесение массажного крема

Массаж лица мягко стимулирует нервную систему, расслабляет напряжение лицевых мышц, увеличивает циркуляцию крови, таким образом предотвращает образование морщин и нормализует состояние кожи.

Если хотите долго выглядеть молодо, как большинство японок и кореянок — регулярно делайте массаж лица, это не так сложно и быстро войдет в привычку. Главное — придерживаться классических массажных линий.

Большинство азиатских брендов имеют собственные массажные кремы. Например, массажный крем History of Whoo Jinyul снабжен даже инструментом массажа.

Как правильно использовать ночные маски?? 155
Массажный крем History of Whoo Jinyul

Шаг 4. Маска.

Перед нанесением маски увлажните кожу тонером.

Листовые маски — наиболее популярный тип масок в Азии для ухода за кожей.

Как правильно использовать ночные маски?? 136
Листовые маски Dermal

Они используются 1-2 раза в неделю, или тогда, когда вам нужна маленькая антистрессовая программа. Не нужно умывать лицо после этой маски, — таким образом вы получите максимум эффекта от нее.

Не путайте этот шаг с ночной маской (Sleeping Mask). Это не одно то же. Ночные маски наносятся на лицо на всю ночь. (Для нас это необычное и очень эффективное средство ухода).

В зависимости от типа кожи — выбирайте подходящую вам маску. Выбрать есть из чего — это и смываемые маски (wash-off) для обезвоженной кожи, и очищающие маски на основе глины для жирной кожи, и осветляющие маски-пилинги и много-много других.

СОВЕТ: Если вы используете пилинг-маску (например, History of Whoo Brightening Peel-Off, или Sulwhasoo Clarifying Mask) наносите ее только после стадии эмульсии. Это очень важно для защиты кожи!

Шаг 5. Уход за кожей 

Следуйте обычным шагам, как описано в дневном уходе.

Вы можете закончить уход  Ночной маской (Sleeping Mask), которые сейчас очень популярны в Азии. Они похожи на питательный крем, который можно использовать ежедневно или 1-2 в неделю по необходимости.

Читайте так же:  Как корейцы отмечают Белый День?
Как правильно использовать ночные маски?? 43
Корейские ночные маски

СОВЕТ 1: Если вы используете ночную маску / лечение — просто ополосните лицо теплой водой на следующий день.

СОВЕТ 2: При нанесении маски нежно побарабаньте по коже кончиками пальцев. Это улучшит впитывание и эффект от косметического средства. Разогрейте нужное количество средства между ладонями и нанесите на лицо. После этого потрите ладони до ощущения тепла (это активизирует “Ци”) и прижмите их к щекам . Сделайте то же самое для лба и глаз. Этот шаг является чрезвычайно важным при применении крема для глаз! Тепло способствует циркуляции крови к глазам и делает крем более эффективным.

Как правильно использовать ночные маски?? 32

Этот метод, по сути, первый шаг в ци-гун. В центре ладони есть точка

Laogong , где пересекаются все 12 каналов энергии. Когда мы трём ладони друг о друга — мы активируем энергию “Ци”. Если поток энергии нарушается — это приводит к проблемам со здоровьем.

Конечно, ложиться спать вовремя тоже очень важно для поддержания здоровья и внешнего вида. В китайской/азиатской медицине лучшее время чтобы лечь спать с 9 вечера и не позднее часа ночи.

Дальше углубляться в восточную философию и медицину я не буду, а это допущение сделала лишь для того, чтобы стало понятно — ничего не делается в Азии «просто так», как правило для всего есть веские и глубокие основания.

 «Философия одного века — это здравый смысл следующего» (Г.У. Бичер.)

Рейтинг: Нет рейтинга

Как правильно использовать ночные маски?? 174

Мы, современные женщины, научились гармонично совмещать работу и семейную жизнь, но как при этом оставаться женственной и выглядеть на все сто процентов?

Что делать, если катастрофически не хватает времени даже на полноценное общение с домашними, как выделить время для ухода за своей внешностью?

Именно занятым женщинам я хотела бы предложить легкое решение одной из самых насущных проблем – сохранение красоты локонов.

Как правильно использовать ночные маски?? 150

У многих из нас шевелюра является предметом гордости, но постоянные укладки, сушка феном, а также окрашивание, мелирование и многие другие факторы со временем ухудшают внешний вид наших волос.

Вот здесь и приходят на помощь маски для волос на ночь, которые позаботятся о ваших прядях, пока вы спите.

Самое главное достоинство этих масок в том, что вам делать практически ничего не нужно. Все, что от вас требуется, это следовать инструкции и заснуть крепким сладким сном.

Преимущества ночной маски

  • Экономия вашего свободного времени;
  • продолжительность позволяет компонентам раствора максимально впитаться в волосы и кожу;
  • результат виден после первой процедуры;
  • используемые ингредиенты абсолютно безвредны и не могут навредить коже головы и локонам.

Как действует ночная маска

  • Как правильно использовать ночные маски?? 38Питает и оживляет слабые и безжизненные луковицы;
  • укрепляет ослабевшие пряди;
  • увеличиваем объем локонов;
  • восстанавливает секущиеся и поврежденные пряди;
  • придает природный блеск и свежесть волосам;
  • борется с перхотью;
  • улучшает общее состояние волос;
  • способствует заживлению ранок на коже головы.

Правила приготовления и нанесения

  1. Перед нанесением раствора тщательно расчешите волосы.
  2. Помните, что ночная маска наносится на сухие волосы.
  3. При нанесении особое внимание уделите корням и кончикам волос.
  4. Нанесенный раствор покрывается целлофановым пакетом или шапочкой для душа.
  5. Позаботьтесь о постельном белье: оберните подушку полотенцем, которое не жалко запачкать.
  6. Во время утреннего душа раствор удаляется теплой водой из-под крана, а после этого окончательно смывается шампунем.
  7. Ночные маски делаются не более одного раза в неделю.

Классическая маска для волос на ночь в домашних условиях

Вам необходимо:

Процесс приготовления и нанесения:

Взбиваем яйца при помощи венчика. Немного растапливаем мед и даем ему остыть до комнатной температуры. Как правильно использовать ночные маски?? 96

Добавляем яйца в мед и тщательно размешиваем ингредиенты до однородной консистенции.

Расчесываем волосы и наносим раствор легкими массажными движениями, начиная с корней, а затем по всей длине. Особое внимание уделяем кончикам волос. Собираем волосы на голове в узел и надеваем шапочку для душа или наматываем пищевую пленку. Утром смываем маску теплой водой, а остатки удаляем при помощи шампуня.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Данная маска способствует улучшению состояния ваших волос: питает и восстанавливает слабые и безжизненные корни, а также укрепляет и придает объем вашим локонам.

Каждая маска при использовании выполняет свою особую роль для достижения желаемого результата, поэтому не экспериментируйте и не выдумывайте собственные правила, поскольку можете получить обратный эффект.

Хочу дать вам дельный совет: грамотно чередуйте маски, и итог будет очень результативным – не будет необходимости постоянно пользоваться масками.

Предлагаю на ваше рассмотрение рецепты хороших масок для волос, которые готовлю для себя на ночь.

Репейная маска

Действие репейного масла усиливается в сочетании с другими маслами.

Как правильно использовать ночные маски?? 55

Вам необходимо:
  • 30 мл репейного масла;
  • 15 мл миндального масла;
  • 15 мл масла жожоба;
  • 5 мл масла розы.

Процесс приготовления и нанесения:

Соединяем репейное, миндальное и масло жожоба, тщательно перемешиваем их между собой.

Для придания волосам приятного свежего аромата добавляем масло розы. Наносим раствор на локоны, а утром смываем его шампунем.

Репейная маска почти всегда используется для укрепления жирных волос, и ее применение на ночь способствует отличному впитыванию и идеальному результату. После применения локоны приобретут блеск и гладкость, эфирные масла ликвидируют жирность и придадут объем, а наутро вам обеспечен прекрасный аромат розы.

Читайте так же:  Как сохранить здоровье кожи?

Маска на ночь для роста волос

Как правильно использовать ночные маски?? 12

Вам необходимо:
  • 1 морковь среднего размера;
  • 1 яблоко среднего размера;
  • 20 мл сока алоэ.

Процесс приготовления и нанесения:

Морковь и яблоко натираем на крупной терке. Выкладываем получившуюся массу на марлю и выжимаем сок. Добавляем алоэ и тщательно перемешиваем.

Наносим раствор на сухие волосы приблизительно за полчаса до сна, предварительно тщательно их расчесываем. Утром, смывая маску, можно прополоскать волосы теплой водой с лимонным соком.

Масляная маска

Вам необходимо:

  • Как правильно использовать ночные маски?? 15530 мл лимонного сока;
  • 30 мл репейного масла;
  • 30 мл оливкового масла;
  • 30 мл масла авокадо.

Процесс приготовления и нанесения:

Соединяем все компоненты и тщательно перемешиваем друг с другом. Наносим раствор на сухие волосы и надеваем шапочку для душа. Утром смываем при помощи шампуня и бальзама-ополаскивателя.

 Масляная маска очень полезна для сухих, поврежденных или ослабленных волос, а ее применение на ночь способствует прекращению выпадения локонов и интенсивной борьбе с перхотью.

Меры предосторожности

  1. Не используйте в растворах агрессивные вещества (такие, как горчица, красный перец) – вы можете сжечь локоны и кожу головы.
  2. Перед использованием протестируйте раствор на аллергическую реакцию. Нанесите немного раствора на запястье руки и оставьте его там на 10 мин. Если у вас появилась сыпь или ярко выраженная краснота – маска не подходит вам.
  3. Также рекомендуется нанести немного раствора на маленький участок пряди и оставить на ночь, чтобы убедиться в отсутствии красящего эффекта (особенно это касается обладательниц светлых волос).
  4. Следите, чтобы раствор не попал в глаза. Если это произошло, промойте глаза теплой водой из-под крана.
  5. Для достижения желаемого результата все ингредиенты должны быть свежими.
  6. Строго следуйте инструкциям, указанным в рецептах.

Отзывы о масках для волос на ночь

Недавно натолкнулась в интернете на познавательный эксперимент: популярнейший сайт предложил читательницам поделиться своими отзывами о ночных масках, которые они уже использовали, также было предложено выложить фотографии полученного результата.

Для комментариев полученных отзывов посетителей сайта был приглашен знаменитый в определенных кругах косметолог Виталий Петров. Я хотела бы поделиться с вами некоторыми интересными комментариями на отзывы тех, кто часто применяет маски на ночь.

Мария, 25 лет:

Когда услышала про ночные маски – очень обрадовалась, так как совершенно нет времени на уход за волосами. Уже после первых процедур заметила улучшение. Отличный способ восстановить волосы и при этом потратить всего 5-10 минут на приготовление маски.

Как правильно использовать ночные маски?? 144

Ответ эксперта: Данные маски были разработаны для очень занятых женщин, и это очень хорошо, что одна из них действительно помогает. По фотографии видно, что ваши локоны выглядят свежее и приобрели естественный блеск. Отличный результат, продолжайте в том же духе!

Ольга, 19 лет:

Полгода назад делала себе маску из репейника. Честно говоря, даже после восьми процедур особой разницы не заметила. Наверное, попробую ваш рецепт маски из меда, потому как этого продукта у меня достаточно. Плюс ночных масок в том, что их применение не отнимает много времени.

Как правильно использовать ночные маски?? 126

Ответ эксперта: Ингредиенты, которые используются в приготовлении масок, совершенно безвредны, а некоторые даже содержат лечебные минералы, помогающие восстановить поврежденные и слабые локоны.

Поэтому вы можете пробовать различные ночные маски без страха навредить своим локонам и при этом продолжать поиски той, которая лучше всего подойдет именно вашим волосам.

Алеся, 22 года:

Я учусь в престижном институте и совершенно не имею времени для ухода за волосами. Кроме учебы, нужно выделить время на встречи с друзьями, посещение ночных клубов и так далее.

Мои волосы не требуют большого внимания к себе, но, услышав про ночные маски, я решила поэкспериментировать с маской для роста волос.

Если честно, не надеялась на какой-либо результат, поэтому пришла в изумление, когда волосы начали расти быстрее, чем обычно.

Как правильно использовать ночные маски?? 103

Ответ эксперта: Да, вы добились колоссального успеха! Маски для роста волос считаются очень действенными именно благодаря длительности процесса.

За ночь активные вещества применяемых компонентов хорошо впитываются и действуют с утроенной силой, а желаемый эффект достигается гораздо быстрее, чем при применении дневных масок на один-два часа.

Ночная маска для волос на видео

Посмотрев данное видео, вы узнаете о целом ряде неоспоримых преимуществ ночных масок для волос. Кроме того, вы поймете, как правильно выбирать ингредиенты и готовить такие растворы – на ваших глазах будет проведен процесс приготовления ночной маски.

Вдобавок вы услышите интересные факты о полезных свойствах используемых компонентов.

Наверное, это все, что я знаю о ночных масках и их разновидностях. Описываемые рецепты проверены на собственных волосах и применяются мною по сей день.

Оставляйте свои отзывы о ночных масках и самые любимые рецепты в комментариях – мне очень интересно ваше мнение. Если у вас возникли какие-либо вопросы при прочтении статьи – смелее задавайте их, я обязательно отвечу. Пользуйтесь информацией на здоровье и удачи вам!

Ночные маски для лица работают, когда весь наш организм отдыхает. Многие женщины, безусловно, уделяют должное внимание коже своего лица – ухаживают и увлажняют кожу. Однако все эти процедуры выполняются в основном в дневное время. Сколько в среднем вы спите? 5,7,9 часов? А теперь представьте, что в это время вы не только отдыхаете, но и становитесь красивее. Как? С помощью ночных масок. 

Читайте так же:  Как выбрать дневной крем для лица?

Ночные маски для лица: рецепты

Ночные маски для лица: рецепты пестрят разнообразием. Эффективную маску можно найти практически от любой проблемы и подходящую под любой тип кожи.

Если вы страдаете от прыщей, то воспользуйтесь одним из множества рецептов ночных масок. Например, отлично подойдет мыльная маска. Для нее нужно ли только качественное хозяйственное мыло. Намочите его кусок и протрите им область, где распространились прыщи. Дайте мылу подсохнуть на лице и ложитесь спать. С утра смойте маску теплой водой. Второй эффективный рецепт – это глиняная маска. Возьмите 1 ч.л. белой глины и размешайте ее с 10 каплями лимонного сока и 1 ст.л. зеленого чая. Наносить тем же способом, что и предыдущую маску..

Для сухой кожи подойдет такой рецепт. Возьмите 1 ч.л. порошка какао, разведите его теплой водой до консистенции густой сметаны и добавьте по 1 ч.л. оливкового, миндального и абрикосового масла. Очень тонким слоем нанесите маску на лицо и ложитесь спать. С утра смойте ее тщательно слабым зеленым чаем.

Как правильно использовать ночные маски?? 5

Другой хороший рецепт для сухой кожи – творожная маска. Для ее приготовления понадобится натуральный творог (2 ст.л.) и растительное или оливковое масло (1 ст.л.). В смесь нужно добавить щепотку соли и ложку домашнего молока. Не используйте холодные продукты, маска должна получиться комнатной температуры. Нанесите ее на личико тонким слоем, а в утра смойте любым отваром трав.

Нормальной коже тоже нужно питание и уход. Для этого отлично подойдет из банана и меда. Мякоть одного спелого банана хорошенько разомните и тщательно смешайте с 1 ст.л. натурального меда жидкой консистенции. Аккуратно нанесите маску тонким слоем на кожу, дайте подсохнуть и оставьте на ночь. Смыть с утра ее можно просто теплой водой.

Восстанавливающая маска для лица обладает отличным тонизирующим действием. Чтобы ее приготовить, смешайте 1 желток куриного яйца, 2 ст.л. теплого крепкого зеленого чая и 1 ст.л. масла ши. Маска должна быть комнатной температуры, приятная для кожи. Смывать ее можно также зеленым чаем.

Того же результата можно добиться при помощи другого полезного для кожи рецепта. Особенно хорош он будет для женщин в возрасте. Для маски нужны будут масла жожоба и облепихи, 1 ч.л. водки и 1 ст.л. натурального меда. Самый опасный ингредиент – это водка, поэтому маску обязательно проверьте на аллергическую реакцию.

Как правильно использовать ночные маски?? 85

Если вы чувствуете, что вашей коже необходимо больше питания, например, зимой или весной, сделайте эту простую ночную маску. Возьмите ваш обычный ночной крем и 2 ч.л. смешайте с яичным желтком, добавьте туда маленькую щепотку соли и желательно по несколько капель витаминов А, Е и D. Перед тем, как нанести маску сделайте горячий компресс для кож лица на несколько минут. С утра смойте прохладной водой.

Женщинам за 30 можно использовать от морщин ночные маски.  Один из лучших рецептов – это 50 гр масла косточек винограда и по 3 капли масла мелисы и лаванды. На чистую и сухую кожу лица нанесите получившуюся маску массирующими движениями. Затем намочите полотенце горячей водой и приложите к лицу на 5 секунд, пока оно не остынет. Пройдитесь аккуратно полотенцем по основным массажным линиям, чтобы удалить избыток масел. После этого на лице останется только тонкий слой маски. Так и ложитесь спать. Крем наносить на лицо не нужно.

Вместо предложенных в рецепте масел можно применять и другие. Главное, проверяйте их на аллергию и учитывайте, что их запах должен быть вам приятен. Отличные варианты – кокосовое, миндальное, ши.

Комбинированная кожа – это самый сложный тип, т.к. за ней нужен двойной разный уход. Но у жирной и сухой области лица есть одно общее качество – обеим нужны витамины. Именно роль витаминного коктейля для кожи и будет играть следующая ночная маска. Возьмите 1 ч.л. ночного крема, смешайте с 5 каплями аптечных витаминов А и Е, 5 каплями сока алоэ, 1 ч.л. домашней сметаны. Тщательно все смешайте и тонким слоем распределите по лицу. Утром смывайте простой теплой водой.

Как правильно использовать ночные маски?? 139

Для всех типов кожи в качестве тонизирующего и восстанавливающего средства подойдет следующая маска. 1 яичный белок смешайте с 1 ч.л. сока грейпфрута. Если у вас сухая кожа, можно добавить половину чайной ложки голубой глины. Смешайте компоненты до получения однородного состава и нанесите маску на лицо. Утром ее следует смыть слабой заваркой зеленого чая.

С жирной и пористой кожей поможет бороться маска, в составе которой 1 столовая ложка каолина (белой глины) и столько же морковного свежего сока. Смешайте ингредиенты, следите, чтобы маска не получилась слишком густой. Сразу накладывайте состав на лицо, которое перед этим нужно очистить от кожного жира. Через 20 минут салфеткой слегка промокните лицо и затем ложитесь спать. Утром удалите маски огуречным лосьоном.

Если вы хотите вернуть коже упругость и эластичность, воспользуйтесь следующим рецептом. Для этой ночной маски понадобится 2 средние морковки, 1 белок куриного яйца, пол чайной ложки крахмала, 1 ч.л. молока. При сухой коже в состав нужно добавить 1 ч.л. любого эфирного масла. Натрите морковь, взбейте белок и смешайте все компоненты. Тщательно перемешиваем маску и сразу наносим тонким слоем на лицо. Утром смывайте ее прохладной водой.

Читайте так же:  Как выбрать тональный крем?

Как правильно использовать ночные маски?? 140

Если у вас пигментированная кожа, то в этом случае может помочь ночная маска-лосьон. Для ее приготовления необходимо смешать натуральное деревенское молоко и чистый спирт в соотношении 3:1. Набираем лосьон на ватный диск и протираем кожу, повторяем процедуру еще 1-2 раза каждые 5 минут. Смесь с лица не смываем и ложимся спать. Утром умываемся теплой водой, можно минеральной.

Сделать кожу упругой, сияющей красотой и свежестью, можно с помощью данного рецепта маски. Это именно ночной вариант, т.к. в составе есть успокаивающая и расслабляющая лаванда. Итак, берем по 1 ч.л. меда и сока лимона, добавляем к ним 1 взбитый желток и 2 ст.л. натурального йогурта без добавок, в конце капаем в смесь 3-4 капли лавандового масла. С утра маски можно смыть слабой заваркой зеленого чая.

Маски для лица на ночь – это замечательная возможность не упускать ни минуты для того, чтобы стать красивее и моложе. 

Как правильно использовать ночные маски?? 36

Читайте также:

Ночной уход за кожей лица

Питательные маски для лица

Успокаивающие маски для лица 

Автор:

Владимир Мананников

Многие люди не раз наблюдали в фильмах ситуацию, когда персонаж ложится спать с маской на глазах. «Наверняка это прихоть разбалованных» — скажете вы. А вот и нет!

На самом деле, человек, использующий маску, действительно заботится о своем здоровье. Для того чтобы понять зачем же нужна маска для сна, для начала необходимо разобраться в тонкостях самого процесса сна.

Сон является неотъемлемой частью жизни каждого живого существа на планете. В особенности это касается человека. Ведь для нас он жизненно необходим, поддерживает хорошее самочувствие.

Но не всегда сон может оказывать такое положительное влияние. Все дело в гормоне под названием мелатонин. Вырабатывается он в эпифизе, являющегося частью головного мозга человека.

Сам гормон был открыт американским врачом А. Лернером, который установил мелатонин как регулятор суточных биоритмов. В дневное и ночное время суток концентрация мелатонина в крови заметно разнится.

Так, с двенадцати часов ночи до пяти часов утра, выработка гормона существенно идет на повышение, а в дневное время на спад.

Мелатонин вырабатывается благодаря аминокислоте под именем триптофан. Выпейте на ночь теплое молоко с медом и съешьте пару орешков. Это поможет уснуть в ближайший час-полтора.

Маска для сна крайне необходима жителям мегаполисов, где постоянный свет фонарей, машин и бигбордов мешает сконцентрироваться на ночном отдыхе.Как правильно использовать ночные маски?? 82

Даже наименьший источник света от уличного фонаря проникает через сетчатку глаза и вместо отдыха мозг начинает анализировать поступающую информацию, подсознательно работая всю ночь.

В итоге мелатонин вырабатывается в небольшом количестве, либо вовсе не синтезируется. Однако такие варианты не допустимы для нормальной работы организма человека.

Гормон сна участвует в таких процессах, как:

1. Выступает в роли регулировщика сна.

2. Служит хорошим антиоксидантом.

3. Способен предотвращать развитие опухолей.

4. Оттягивает процесс старения.

5. Помогает адаптироваться при смене часовых поясов.

6. Укрепляет иммунную систему.

Именно вышеуказанные факторы являются основной причиной, почему необходимо спать в полной темноте, или же в маске для сна. Если же человек спит при любом источнике света, на утро он будет вялым, не отдохнувшим и раздражительным.

Пару таких ночей превратятся в длительный кошмар, который может вызвать хроническую усталость, понижение иммунитета и множество других более серьезных болезней.

Кроме сна в полной темноте, для выработки мелатонина и хорошего общего самочувствия необходимо придерживаться элементарных правил.

Как правильно использовать ночные маски?? 153Правила для хорошего сна

1) Установите себе режим, чтобы просыпаться и отдыхать в одно и то же время. В таком случае организм сможет подстроиться под постоянный график, а каждое пробуждение по утрам будет только в радость.

2) Длительность процесса сна должна варьироваться от шести до восьми часов. Желательно делать это в ночное время суток. Дневной сон с такой же продолжительностью пользы не принесет.

3) После пробуждения сразу вставайте с постели, иначе есть вероятность снова уснуть. Таким образом вы не собьете ритм уже настроенного на плодотворную работу организма.

4) Время перед сном лучше проводить в спокойной тихой обстановке. Зажгите свечи, подожгите аромалампу и наслаждайтесь вечерним отдыхом.

5) Не переедайте на ночь. В идеале не стоит принимать пищу раньше, чем хотя бы за два часа до сна. Исключением могут стать молоко с медом, о котором упоминалось выше.

В этом случае вреда не будет, а триптофан успеет дойти до головного мозга, чтобы выработать мелатонин, благодаря которому ваш сон будет крепче.

Теперь вы знаете, для чего нужна маска для сна, и как мелатонин влияет на наше самочувствие. Придерживаясь вышеописанных рекомендаций, вы встретите здоровый сон и сделаете его качественным. Утренний подъем станет легким и приятным!
Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Как правильно использовать ночные маски?
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here