Домашний уход за ступнями (Оливковое масло и лимон)

Предлагаем ознакомиться со статьей на тему: "Домашний уход за ступнями (Оливковое масло и лимон)" с комментариями специалистов. Мы постарались собрать полную информацию и в полной мере раскрыть тему. В случае возникновения вопросов просьба задавать их в комментариях.

За состоянием кожи рук, стоп и ногтей женщины заботятся также тщательно, как и за состоянием кожи лица: кому понравится, когда руки обветрены, пятки растресканы, а локти настолько огрубели, что напоминают наждачную бумагу?

Домашний уход за ступнями (Оливковое масло и лимон) 193

Устранить все эти проблемы помогут народные рецепты с оливковым маслом – для рук, ног и ногтей это самая настоящая находка! Маски и ванночки с этим средством легко сделать самостоятельно.

Маски и ванночки для рук и ногтей с оливковым маслом

Народные рецепты с оливковым маслом для рук и ногтей легки в приготовлении и оказывают потрясающее действие!

Рецепт 1

Требуется. 10 капель оливкового масла, 1 столовая ложка сметаны с жирностью 30%, 5 крупных ягод клубники.

Приготовление. Ягоды размять, добавить сметану и оливковое масло, все тщательно перемешать.

Применение. Нанести питательную маску с оливковым маслом на кожу рук и держать в течение 20 минут, потом смыть прохладной водой и нанести увлажняющий крем. Использовать 2 раза в неделю.

Рецепт 2

Требуется. По 10 капель оливкового и миндального масел, по 1 чайной ложке меда, апельсинового сока, 1 яичный желток.

Приготовление. Смешать ингредиенты.

Применение. Нанести маску на руки для смягчения кожи, надеть хлопчатобумажные перчатки и оставить на ночь. Утром смыть остатки теплой водой и нанести питательный крем. Делать маску 1-2 раза в неделю.

Рецепт 3

Требуется. По 1 столовой ложке оливкового масла и молока, 3 столовых ложки овсяной муки, 1 чайная ложка меда.

Приготовление. Смешать ингредиенты.

Применение. Нанести маску на кожу рук и надеть хлопчатобумажные перчатки. Через 1 час остатки маски удалить салфеткой и ополоснуть руки теплой водой. Делать процедуру 1 раз в неделю.

Примечание.Такая маска для рук с оливковым маслом питает и подходит для омоложения кожи.

Рецепт 4

Требуется. По 1 столовой ложке оливкового масла, коричневого тростникового сахара.

Приготовление. Смешать масло и сахар, но не растворять.

Применение. Нанести скраб на руки сразу после смешивания и втирать в кожу круговыми массажными движениями в течение 2-3 минут, затем смыть прохладной водой и нанести увлажняющий крем. Отшелушивающее средство использовать 1-2 раза в неделю.

Рецепт 5

Требуется. 3 столовых ложки оливкового масла, 1,5 чайных ложки масла чайного дерева.

Приготовление. Смешать масла.

Применение. По несколько минут держать в ванночке рук 2 раза в день.

Примечание. Эта ванночка для рук с оливковым маслом поможет успокоить раздраженную кожу, снять покраснения.

Рецепт 6

Требуется. По 3 столовых ложки оливкового масла, воды, 1 столовая ложка сахара, 2 капли эфирного масла бергамота.

Приготовление. Смешать сахар, оливковое масло и воду, чтобы не было комочков, добавить эфирное масло, перемешать.

Применение. Втирать смесь в руки массирующими круговыми движениями до тех пор, пока не растворится сахар. Смыть прохладной водой, нанести на кожу питательный крем или лосьон. Делать пилинг 1 раз в неделю.

Примечание. Не используйте горячую воду — от нее сахар растворится и станет липким.

Рецепт 7

Требуется. 2 столовых ложки оливкового масла, 1 чайная ложка буры, 1,5 стакана лавандовой воды, 1 стакан розовой воды.

Приготовление. Буру растворить в розовой воде, постепенно влить туда же подогретое оливковое масло. Перемешать и добавить лавандовую воду.

Применение. Лосьоном протирать огрубевшую кожу на локтях после душа или ванны.

Примечание. Средство имеет отбеливающий эффект.

Рецепт 8

Требуется. 0,5 л оливкового масла, 100 г свежей травы грыжника гладкого.

Приготовление. Траву мелко нарезать, залить оливковым маслом и настаивать в течение 1 недели.

Применение. Держать в ванночке с оливковым маслом ногти 2-3 раза в день.

Примечание. Эта ванночка для ногтей с оливковым маслом убережет их от ломкости. Также средство поможет при потрескавшейся коже рук и загрубевшей коже на локтях.

Рецепт 9

Требуется. 2 чайных ложки оливкового масла, 1 чайная ложка меда, 1 яйцо.

Приготовление. Взбить яйцо, добавить мед и масло, все слегка подогреть на водяной бане, следя за тем, чтобы яйцо не свернулось.

Применение. В приготовленную смесь погрузить кончики пальцев. Через 10 минут удалить с ногтей остатки смеси, на руки нанести питательный крем и надеть хлопчатобумажные перчатки. Делать питательные маски 1-2 раза в неделю.

Примечание. Эта маска для ногтей с оливковым маслом поможет их укреплению, сделает твердыми и здоровыми.

Рецепт 10

Требуется. 2 чайных ложки оливкового масла, 2 столовых ложки цветков ромашки аптечной, 3 столовых ложки пшеничной муки, 1 стакан воды.

Приготовление. Ромашку заварить, дать настояться в течение 1 часа. Остудить, добавить муку и масло.

Применение. Полученное средство наносить на кисти рук. Смыть через 30 минут теплой водой. Делать смягчающую маску 1 раз в неделю.

Маски для рук не следует делать чаще одного раза в 1 -2 недели, так как кожа на тыльной стороне кисти имеет тонкую подкожно-жировую прослойку и подвержена внешним воздействиям. Увлажняющие, питательные и защитные кремы для рук применяйте по мере необходимости.

Рецепты с оливковым маслом и лимоном для ногтей

Домашний уход за ступнями (Оливковое масло и лимон) 58

Оливковое масло с лимоном для рук и ногтей обладает отбеливающим и укрепляющим эффектом.

Рецепт 1

Требуется. 0,5 чайной ложки оливкового масла, 1 чайная ложка лимонного сока, 2,5 г желатина, 1 столовая ложка отвара цветков ромашки, 1,5 чайных ложки воды.

Приготовление. Желатин замочить в воде, разбухшую массу смешать с отваром ромашки, лимонным соком и оливковым маслом.

Применение. Маску нанести на руки для питания и оставить на 20-25 минут, смыть прохладной водой. Использовать средство 1-2 раза в неделю.

Рецепт 2

Требуется. По 1 чайной ложке оливкового масла, жидкого меда, лимонного сока, 12-15 спелых каштанов, 1 л воды.

Приготовление. Каштаны сварить и растереть в пюре. Добавить остальные ингредиенты, перемешать.

Применение. Нанести маску на кожу рук для питания. Через 20-25 минут смыть большим количеством холодной воды. Делать 1-2 раза в неделю.

Рецепт 3

Требуется. 1 чайная ложка оливкового масла, по 1 столовой ложке лимонной цедры и зеленого чая, 2 столовых ложки творога жирностью 9%, 1 стакан воды.

Приготовление. Воду вскипятить, заварить зеленый чай, настоять 15-20 минут и процедить. Смешать творог, лимонную цедру, оливковое масло, добавить 1 столовую ложку зеленого чая (жидкости) и перемешать до получения однородной консистенции. Поставить смесь на 30 минут в холодильник.

Читайте так же:  Рецепты для укрепления ресниц

Применение. Нанести охлажденную маску на кожу рук. Через 15-20 минут вымыть их прохладной водой, насухо вытереть и смазать питательным кремом. Делать омолаживающую маску 1 раз в неделю.

Рецепт 4

Требуется. По 2 чайных ложки оливкового масла, лимонного сока, 2 столовых ложки сметаны с жирностью 30%, 40 г листьев зеленого салата.

Приготовление. Листья салата пропустить через мясорубку, соединить с остальными ингредиентами и перемешать.

Применение. Полученное средство нанести на кожу рук и держать 20 минут. Затем смыть прохладной водой. Рекомендуется применять питательное средство 1 раз в неделю.

Рецепт 5

Требуется. По 1 столовой ложке оливкового масла, цветков календулы лекарственной, 2 капли лимонного сока, 0,5 стакана воды.

Приготовление. Залить календулу кипятком, настаивать в течение 30 минут под закрытой крышкой, затем процедить, добавить сок лимона и оливковое масло.

Применение. Пропитать жидкостью 2 куска марли и наложить их на руки, сверху замотать полиэтиленом и надеть хлопчатобумажные варежки. Держать компресс 1-2 часа.

Рецепт 6

Требуется. 2-3 столовых ложки оливкового масла, 0,5 чайной ложки лимонного сока, 2 капли 5%-го спиртового раствора йода.

Приготовление. Смешать ингредиенты.

Применение. Ногти опустить в смесь и подержать 5-10 минут, после чего смыть теплой водой. Делать ванночки 1-2 раза в неделю до улучшения состояния ногтей.

Примечание. Оливковое масло с лимоном для ногтей эффективно для их укрепления.

Видео (кликните для воспроизведения).

Смеси с оливковым маслом для ног

Домашний уход за ступнями (Оливковое масло и лимон) 200

Оливковое масло для кожи ног поможет смягчить ступни и избавит от загрубевшей кожи.

Рецепт 1

Требуется. По 1 чайной ложке оливкового масла и сока лимона, 8 чайных ложек любого крема для ног, 4 чайных ложки соли, 3 капли масла мяты.

Приготовление. Смешать ингредиенты.

Применение. Смесь нанести на ступни энергичными массирующими движениями для смягчения кожи. Через 5-10 минут смыть водой комнатной температуры. Использовать 1-2 раза в неделю.

Рецепт 2

Требуется. 1,5 столовых ложки оливкового масла, 100 г морской соли, 5 капель масла лаванды.

Приготовление. Соль поместить в пиалу, залить оливковым маслом, добавить масло лаванды, перемешать.

Применение. Маска для ног с оливковым маслом нанести на ступни массирующими движениями, уделяя особое внимание пяткам. Через 5 минут смыть теплой водой. Использовать 1 раз в неделю.

Рецепт 3

Требуется. 1 чайная ложка оливкового масла, 5 столовых ложек порошка голубой глины, 2 л воды.

Приготовление. Глину залить кипящей водой, перемешать, добавить оливковое масло. Полученную смесь поставить на водяную баню и, постоянно помешивая, довести до температуры 50 °С.

Применение. Распарить ступни теплой водой, затем опустить их в горячую глиняную смесь, подержать в течение 10-15 минут, смыть прохладной водой и смазать питательным кремом.

Примечание. Проводить процедуру против загрубевшей кожи ступней рекомендуется 1-2 раза в неделю.

Рецепт 4

Требуется.1 столовая ложка оливкового масла, по 4 столовых ложки травы подорожника большого, крапивы двудомной, 100 г голубой глины, 3 л кипяченой воды.

Приготовление. Растительное сырье измельчить, смешать с оливковым маслом и залить 1 л кипятка, настаивать в течение 1 часа, процедить. Масляно-травяным настоем залить порошок глины, перемешать до получения однородной массы. Поставить на водяную баню и нагреть до температуры 45 °С, постоянно помешивая. Горячую смесь вылить в таз и залить оставшейся горячей водой, перемешать.

Применение. Распарить ноги, опустить их в полученный раствор на 15 минут, затем ополоснуть теплой водой, насухо вытереть и нанести на ступни питательный крем.

Примечание. Рекомендуется проводить ванночку для смягчения ступней 1 раз в неделю.

Рецепт 5

Требуется. По 1 столовой ложке оливкового масла, молока, 3 столовых ложки синей глины, 1 чайная ложка лимонного сока.

Приготовление. Насыпать глину в глубокую миску, добавить нагретое оливковое масло, лимонный сок, а затем, тщательно помешивая, — молоко. Полученная масса не должна иметь комочков.

Применение. Нанести маску с оливковым маслом для ног ровным слоем на ступни и оставить на 20 минут до высыхания, после чего смыть. Делать 1 раз в 1-2 недели.

Примечание. Средство смягчает и очищает кожу.

Кто не знает о необыкновенной пользе меда, лимона и оливкового масла, пользующихся широкой популярностью и не раз доказавших свою эффективность в заботе о нашем здоровье. Каждый из этих даров природы является источником ценных веществ и играет свою неоценимую роль в работе организма:

  • Лимон славится высоким содержанием витамина C, важного для правильного обмена веществ в каждой клеточке нашего тела и в то же время являющегося мощным антиоксидантом.
  • Мед, в котором содержится более 400 ценных компонентов, известен антисептическими, иммуностимулирующими и антибактериальными свойствами. Кроме этого, продукт пчеловодства ускоряет обмен веществ и благотворно действует на нервную систему.
  • Оливковое масло — это богатейший источник ненасыщенных жирных кислот, играющих особую роль в обмене веществ и защищающих организм от старения. Также олива обладает сильными антиоксидантными свойствами.

Можно представить, какую пользу организму несет смесь этих продуктов, вместившая в себя поистине бесценный кладезь витаминов и питательных веществ. Ее составляющие удачно дополняют друг друга, наполняя организм всеми необходимыми элементами для его полноценной работы. Тандем масла оливы, меда и лимона по праву называют «эликсиром здоровья, молодости и красоты», который является универсальным средством, положительно влияющим на организм и изнутри, и снаружи:

  • Трио из лимона, меда и оливкового масла творит чудеса, заботясь о состоянии кожных покровов. Уже после 6-7 дней употребления «эликсира» из рассматриваемых нами продуктов кожа лица и тела приобретает ровный и здоровый цвет, поры очищаются, количество угревых высыпаний существенно уменьшается. А маски и другие ухаживающие средства с чудодейственной смесью питают и увлажняют кожу, разглаживают морщины и обладают отбеливающим эффектом.
  • Олива, мед и лимон — это настоящие лекари для волос. В сочетании они насыщают локоны всеми необходимыми веществами, оживляют и укрепляют их. Волосы становятся мягкими, послушными, с привлекательным естественным блеском.
  • Витаминный тандем из масла оливы, лимона и меда очень полезен для ногтей. Он укрепляет ногтевую пластину, предотвращает ее расслаивание и ломкость, а рукам придает бархатистость и мягкость.
  • Трудно переоценить полезное влияние оливковой, медовой и лимонной составляющей «эликсира молодости» на работу внутренних органов. Смесь этих продуктов улучшает пищеварение, нормализует микрофлору кишечника, заживляет внутренние язвочки, очищает и укрепляет сосуды, защищает от атеросклероза, способствует улучшению работы печени и почек, положительно влияет на верхние дыхательные пути.
  • Совместное влияние меда, лимона и оливкового масла на общее состояние здоровья — это огромный заряд энергии, повышение иммунитета, укрепление нервной системы, возвращение жизненных сил и молодости. И это одно из лучших профилактических средств от простуды.
  • Удивительное продуктовое трио может стать отличным помощником для желающих иметь стройную фигуру. Мед способствует быстрому перевариванию жиров, лимон снижает холестерин и выводит лишнюю жидкость, а оливковое масло в полной мере обеспечит организм во время диеты полиненасыщенными кислотами.
Читайте так же:  Витамин Е для лица в капсулах

Применение

Тандем, состоящий из лимона, меда и масла оливы, отлично себя показал в решении многих проблем организма. Его используют как для употребления внутрь, так и в качестве наружного средства в косметических целях.

Рецепты для внутреннего применения

Классический и, пожалуй, самый популярный рецепт с применением нашего продуктового трио — это настойка «Эликсир молодости». Данное средство повышает иммунитет, дарит заряд бодрости, улучшает работу желудка и кишечника, очищает сосуды, возвращает организму молодость и является отличным профилактическим средством от многих недугов.
Готовится снадобье следующим образом:

  1. Приготавливаем 50 мл масла оливы, 200 г свежего меда и пару штучек лимона. Отжимаем из цитрусовых 100 мл сока, смешиваем его с оливковым продуктом и напоследок добавляем мед. Все хорошенько перемешиваем и помещаем настойку в холодильник.
  2. Принимаем снадобье по ст ложечке в утренние часы натощак. Лечиться этим средством можно 2 месяца дважды в год. Наилучшее время для проведения курсов— весна и осень. Эликсир можно готовить и каждое утро маленькими порциями. В этом случае дозировка следующая — 1 ч ложечка лимонного сока, половинка ч ложечки маслица оливы и пара ч ложечек меда.

Еще несколько рецептов с использованием рассматриваемых продуктов для приема внутрь. В некоторые из них добавлены соль, горчица, желток, чеснок и другие не менее полезные ингредиенты, что придает снадобьям дополнительный лечебный эффект:

  • Сироп от кашля и простуды. Соединить 150 мл меда, сок, выжатый из 3 лимонов, и 50 мл оливкового масла, все это перемешать и слегка подогреть, используя водяную баню. Сироп помещается в холодильник, где он может храниться до 2 месяцев. Принимать лекарство при кашле и простуде по ст ложке до 4 раз в сутки, запивая теплой водичкой. Это средство можно использовать и при лечении фарингита.
  • Для улучшения памяти и общего укрепления организма. На протяжении месяца каждый день съедать натощак по четвертинке небольшого лимона вместе с кожурой и выпивать ст ложку масла оливы. В следующем месяце съедать ежедневно по 2 см измельченного листика алоэ с медом, 5 г еловой или сосновой живицы, пару ст ложек морской капусты и кусочек (размером с фасолинку) корня солодки. Курс можно проводить два раза в год.
  • Для омоложения организма. Состав смеси — 5 средних лимончиков, 500 мл меда и чеснок (5 долек). Лимоны и очищенный чеснок измельчить на мясорубке, соединить их с медом и перемешать. Поместить состав на 7 дней в сухое затемненное и теплое место. По истечении срока смесь профильтровать и принимать ее по ч. ложечке с теплой водичкой четырежды в день натощак. Курс лечения — 5 дней. Средство очистит сосуды, повысит тонус организма, укрепит иммунитет и вылечит от простуды. В снадобье нет оливкового масла, вместо него присутствует чеснок, тем не менее маслице во время лечения следует обязательно употреблять, заправляя им витаминные овощные салаты.
  • При болезнях печени. 200 мл оливкового масла и 1 кг меда смешать, добавить к ним измельченные на мясорубке чеснок (3 головки) и 4 средних лимона, из которых нужно удалить косточки (с 2 лимонов должна быть срезана кожура). Перемешивать ингредиенты следует деревянной ложкой. Сложить смесь в стеклянную емкость и положить в холодильник. Принимать по ст ложке трижды в день натощак перед приемом пищи, за 40 минут. Длительность лечения — от 1 до 2 месяцев. За год можно повторить его до 4 раз. Средство с «эликсиром молодости», в составе которого находится чеснок, рекомендуется при гепатите, холецистите, а также циррозе печени.
  • Рецепт напитка для похудения. Выжать 200 мл сока из моркови и артишока добавить ст ложку оливкового масла, ч ложечку меда и сок лимона по вкусу. Этот напиток можно употреблять ежедневно в течение всей диеты, направленной на избавление от лишнего веса.

Рецепты для наружного применения:

  • Расслабляющая ванна. Приготовить смесь, используя вышеперечисленный рецепт «Эликсира молодости», добавить в нее горсточку лепестков роз, морскую или обычную соль (ст ложка). Готовое средство уложить в льняной мешочек и поместить в ванну, наполненную теплой водой, имеющей температуру около 38 °C. Длительность приема ванны — 20 минут. Эта волшебная процедура успокоит нервную систему, избавит от депрессии и бессонницы, улучшит состояние кожи.
  • Отбеливающая маска для кожи. Взять по ч ложечке каждого из трех компонентов нашего «эликсира», добавить яичный желток и тщательно перемешать. Наложить смесь на кожу, а через четверть часа смыть теплой водичкой. После применения таких масок дважды в 7 дней веснушки и даже пигментные пятна станут почти незаметными.
  • Популярный рецепт крема от морщин. Состав смеси — пара ч ложечек масла оливы, свежий мед (половинка ч ложечки), морская соль (ч ложечка), по паре ч ложечек ромашкового отвара и косметического вазелина, желток. Все хорошенько перемешать и поместить крем в холодильник. За 2-3 часа до сна наносить крем ежедневно на кожу нежными массажными движениями, убирая через полчаса остатки крема ватным диском, смоченным минеральной водой. После процедуры выпивать чашечку теплого ромашкового чая с кусочком лимона.
  • Медово-лимонно-оливковый скраб для кожи. Смесь из ст ложки засахаренного меда, сока одного лимончика и ст ложки маслица оливы аккуратно втирать в разогретую кожу нежными массирующими движениями, затем скраб смыть теплой водичкой. Крупинки меда бережно очистят кожу от отмерших частичек, очистят и откроют поры, устранят шелушение. Лимон осветлит и выравняет цвет лица, а вся витаминная смесь напитает кожу полезными веществами. Можно проводить такой щадящий пилинг дважды в неделю, но не чаще. Важный момент — данный рецепт не подходит для воспаленной кожи.

Для создания более экономичного состава можно вместо мёда взять морскую соль, также ст.ложку. Она не только отшелушит мёртвые клетки, сделает кожу нежной и молодой, но и вытянет лишнюю воду и шлаки.

  • Обертывание против целлюлита. Слегка подогреть пару ст ложек меда с использованием водяной бани, влить к нему ст ложку оливкового маслица и добавить сухую горчицу (пару ст ложек). Все это тщательно перемешать и нанести состав на проблемную зону. Затем обернуться пищевой пленкой, укутаться одеялом и в спокойной обстановке насладиться чашечкой чая с лимоном, который напитает кожу витамином C и другими полезными веществами. Через час состав смыть водой, а кожу увлажнить кремом.
  • Маска для укрепления ногтей. В 100 г маслица оливы добавить 5-6 капелек лимонного сока, пару ч ложечек меда и ампулу жидкого витамина E. Наносить состав на ногти ежедневно на 20-25 минут.
  • Крем для сухой кожи рук. Состав смеси — мед (15 г), лимонный сок (4-5 капелек), оливковое масло (25 г), один желток. Нанести крем на кожу рук на всю ночь, надев на них хлопчатобумажные перчатки. Эта маска смягчит кожу, сделает руки нежными и гладкими.
  • Рецепт маски для ухода за пяточками. Смешать по паре ст ложек оливкового маслица и жидкого меда, нанести состав на пятки и стопы, через 20-25 минут смыть его теплой водой, а ноги насухо вытереть полотенцем. Далее отрезать два ломтика лимона — один на одну пяточку, второй на другую. Натереть лимонными дольками пяточки и стопы, промокнуть ноги бумажным полотенцем и смазать их кремом. Лимон дополнительно смягчит и напитает кожу и окажет дезодорирующий эффект.
Читайте так же:  Вред тейпирования лица – не мучайте вашу кожу!

При наличии на ногах ранок и трещин от применения цитрусового компонента лучше отказаться.

  • Питательная маска для локонов. Состав — 2 ст ложечки жидкого меда, один желток, по ст ложке сока лимона и маслица оливы. Смесь хорошо перемешать, желток должен быть тщательно отделен от белка, который крайне затруднительно смывать с волос. Маску нанести на пряди и держать ее на голове около 40 минут. Смывается состав с помощью шампуня.
  • Укрепляющая маска для волос. Смешать по 2-3 ложки меда, сока лимона и оливкового маслица и распределить состав по только что вымытым волосам. Через полчаса маску смыть, применив шампунь.

Противопоказания

Применение тандема, называемого «эликсиром молодости», имеет ряд следующих противопоказаний:

  • индивидуальная непереносимость какого-либо из продуктов;
  • гипертония, холецистит, желчнокаменная болезнь;
  • хронические или острые заболевания желудка и кишечника.

Мед, лимон и яйца, в том числе желток, относятся к аллергенным продуктам. Перед применением их на практике следует провести тест на переносимость этих ингредиентов. А при наличии проблем с ЖКТ по поводу употребления таких продуктов как лимон и чеснок желательно проконсультироваться с лечащим врачом.

Как выбрать ингредиенты

Безусловно, все перечисленные рецепты принесут наибольшую пользу только в том случае, если каждый их компонент будет хорошего качества. Выбирая оливковое масло, стоит обратить внимание на его свежесть и наличие надписи на этикете «Extra virgin», означающей, что продукт произведен методом холодного отжима из качественного сырья. Не рекомендуется приобретать масло с надписью «Pomace» — оно получено из жмыха плодов оливы посредством термической и химической обработки. Такой продукт содержит минимальное количество полезных веществ.

Мед замечателен тем, что очень долго хранится, не теряя своих свойств. Однако для изготовления целебных снадобий лучше брать свежий жидкий мед. Он более удобен в приготовлении смесей и не требует нагревания, при котором теряется часть полезных веществ. Но и засахаренный мед может пригодиться, например, для скраба. Покупать данный продукт пчеловодства желательно у надежных производителей, а лучше у знакомых пасечников. Не стоит приобретать его в магазинах, где можно найти лишь мед, дополненный консервантами или прошедший термическую обработку, уничтожившую всю ценность продукта.

Выбирать лимоны довольно просто — они должны быть крепкими, упругими и без гнилостных повреждений.

Стоит сказать еще про выбор такого продукта, как желток, который часто встречается в рецептах. Для приготовления масок лучше приобретать яйца от деревенских курочек у бабушек на рынке или у фермеров. Яйца же, купленные в магазине, снесены в искусственной атмосфере и уже далеко не натуральные.

Отзывы

Как видно из отзывов в сети Интернет, смесь из оливкового масла, лимона и меда пользуется большой известностью. Особенно популярна настойка «Эликсир молодости». Пропив ее курсом натощак по утрам, многие воздают настойке восторженные похвалы, убедившись в ней, как в отличном средстве для восстановления организма, возвращения бодрости и молодости. Многих она избавила от такой напасти, как запоры. Также немало положительных отзывов о применении тандема данных продуктов в уходе за волосами и кожей. Результаты чаще всего превосходят все ожидания.

В косметологии уже давно знают и активно применяют для лечения и ухода за ногтями оливковое масло. Я уверена, что женщины которые ухаживают за собой с помощью народных средств и методов знают не один рецепт в котором бы было оливковое масло. Оно очень полезное и используется для лечения и оздоровления практически всего человеческого организма.

Насколько велика польза масла оливы?

Еще в старину многие знали о лечебных свойствах оливы и активно этим пользовались. Особенно хорошо тогда ею лечили печень и желудочно-кишечный тракт. Олива имеет много полезных микроэлементов, жирных кислот и огромный запас витамина Е. Благодаря ей можно снизить уровень холестерина в крови. Если применять оливковое масло в уходе за кожей, то она будет становиться намного мягче и ей будет хватать влаги. Особенно хорошо масло влияет на морщины, которые появляются вокруг глаз. Им можно не только уменьшить глубокие морщины, но и избавиться от мелких. Оливковым маслом очень хорошо снимать макияж. Если же говорить об уходе за руками и в частности за ногтями, то его активно применяют для того, чтобы укрепить ваши ногти или сделать кутикулу мягкой. Укрепление происходит из-за того, что в оливковом масле очень много кальция. Если вы регулярно будете использовать это масло, то уже очень скоро вы увидите результат: крепкие ногти здорового розового оттенка. Вы не будете страдать из-за постоянного расслоения ногтевой пластины или же ее ломкости. Ногти будут иметь достаточно влаги и не будут ломаться.

Как можно применить оливковое масло в уходе за ногтями?

Домашний уход за ступнями (Оливковое масло и лимон) 29

Помните, что результат вы получите только тогда, когда будете регулярно пользоваться оливковым маслом. Если вы сделаете всего пару процедур, то это вряд ли очень сильно отразится на ваших ногтях.

1. Теплая ванночка. Очень хорошо вымытые руки и ногти опустите в емкость в которой у вас будет подогретое до 40 градусов оливковое масло. Для того, чтобы эффект был еще лучше можете добавить туда несколько капель жидких витаминов, предпочтение можно отдать витамину А. Пальцы нужно держать в масле, пока оно полностью не остынет. Лучше всего такую ванночку принимать перед сном, а ногти после нее не вытирать. Слегка протрите их немного и наденьте перчатки их хлопка на ночь.

Читайте так же:  Как выбрать солнцезащитную косметику?

2. Оливковое масло и сок из лимона. Для того, чтобы приготовить эту ванночку нужно соединить три части масла и одну часть лимонного сока. Пальцы нужно держать в ванночке всего 10 минут. После того, как вы вытяните пальцы с масла не вытирайте их, а дайте немного времени, чтобы масло могло впитаться в ногти и в кожу рук.

3. Массаж с использованием оливкового масла. Если вы не хотите делать ванночку, то хорошей заменой станет массаж с применением все того же оливкового масла. Нужно массировать каждую ногтевую пластину и втирать в него масло, не забывайте о кутикуле. Благодаря таким манипуляциям вы забудете, что значит расслоение ногтя и неровная поверхность.

4. Лекарство для здоровых ногтей. Измельчите грецкие орехи, чтобы получилось полстакана. В них добавьте ложечку меда (столовую), оливковое и касторовое масло. Перемешивать нужно до тех пор, пока не получится однородная смесь. Держать пальцы в ней нужно 15 минут, а после этого вытереть сухим полотенцем. Результат будет виден очень скоро, особенно если вы будете делать эту процедуру два раза в неделю.

5. Для быстрого роста ногтей. Смешайте полстакана сока томатов и две столовые ложечки масла оливы. Держите в этой смеси пальцы 20 минут и потом не вытирайте совсем, а дайте жидкости впитаться в ногтевую пластину. Лучше всего делать данную процедуру перед тем как вы будете ложиться спать, а на ночь одевать перчатки из хлопка, чтобы оливковое масло могло отдать ногтям и коже рук все свои полезные вещества.

Домашний уход за ступнями (Оливковое масло и лимон) 83


Жирные кислоты, входящие в состав оливкового масла, а также антиоксидантные соединения лимона помогают нам регулировать уровень холестерина и триглицеридов в крови, так они способствуют улучшению функции сердца.

Очистить печень

Печень играет ключевую роль в здоровье всего нашего организма, ведь она отвечает за фильтрацию крови, очищает её и выводит токсичные вещества, которые способны причинить вред здоровым клеткам тела. Кроме этого, печень участвует в процессе пищеварения и способствует выведению из организма шлаков и отходов, которые по разным причинам имеют свойство накапливаться. По этой причине поддерживать печень здоровой очень важно, так у нас в запасе остается значительно больше энергии, поднимается настроение, да и кожа выглядит ухоженной и молодой. В противном же случае, когда печени тяжело справляться со своими «обязанностями» (из-за интоксикации, к примеру), наше тело страдает: это может вызвать нарушения в работе других органов и развитие ряда заболеваний, которые, безусловно, ухудшают качество жизни. К счастью, есть натуральные ингредиенты, очищающие печень естественным образом. Они же оказывают положительное влияние и на состояние всего организма в целом. И сегодня, пользуясь случаем, мы хотим поделиться с вами одним невероятным лекарственным средством на основе оливкового масла и лимона. Оно не только поддерживает оптимальную работу печени, но и укрепляет наше здоровье и защитные функции организма. Целебные свойства оливкового масла и лимона Оливковое масло первого отжима (то, что высшего качества — virgen extra) уже на протяжении сотен лет рекомендуется в качестве источника полезных жиров, его можно употреблять ежедневно (конечно, в умеренном количестве). Высокое содержание в нем незаменимых жирных кислот в сочетании с антиоксидантами превращает его в один из наиболее полезных для здоровья продуктов питания, которые только существуют. Однако, многие до сих пор не знают, что если добавить к нему еще и лимон, то получится удивительнейшая по своим свойствам смесь. И далее мы расскажем вам, в чем именно заключаются ее преимущества. Оптимизация работы печени и желчного пузыря Вот первое из полезных свойств этого натурального лекарственного средства. Благодаря своему очищающему действию оно обладает способностью снижать токсичность в печени и желчном пузыре, облегчая их работу и предотвращая скопление отходов в будущем. Это будет отличным решением проблем со здоровьем, когда человек вдруг почувствует тяжесть в животе или у него случится воспаление. Ведь когда токсины выводятся из организма, подобные симптомы, как правило, пропадают. Кроме того, оливковое масло с лимоном стимулирует процесс пищеварения и снижает уровень кислотности в организме, что, как известно, предотвращает развитие многих заболеваний. Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний Жирные кислоты оливкового масла и антиоксидантные соединения лимона оказывают благотворное действие на сердечно-сосудистую систему нашего организма за счёт снижения уровня холестерина и триглицеридов в крови. Благодаря такому немаловажному эффекту ежедневное потребление данного средства обеспечивает хорошую циркуляцию крови и оптимальную работу сердца. Это в значительной степени снижает риск развития серьёзных сердечно-сосудистых заболеваний, таких, как атеросклероз, инфаркт миокарда, инсульт и пр. Забота о коже волосах и ногтях Высокое содержание антиоксидантов как в лимоне, так и в оливковом масле является лучшей гарантией защиты от повреждений окислительного характера (вызванных действием свободных радикалов), которые являются главной причиной преждевременного старения клеток (в том числе клеток кожи и волос). Ещё оба ингредиента обладают питательными веществами, укрепляющими ногти и способствующими их росту. Ну, и наконец, благодаря антисептическим и вяжущим свойствам этого натурального средства оно эффективно справляется с перхотью и помогает решить проблемы с несовершенствами кожи.

Как же приготовить это волшебное лекарство из оливкового масла и лимона?

Лимон и оливковое масло очистят печень Здесь все будет очень просто, так как других ингредиентов вам не потребуется. Простое сочетание лимона с оливковым маслом подарит вам мощное лекарственное средство, способное одновременно поддерживать здоровье всего организма и заботиться о красоте своего лица и тела. — 1 чайная ложка лимонного сока (5 мл),
— 1 столовая ложка оливкового масла первого отжима (16 грамм).

Способ приготовления и инструкции по применению: Итак, каждый день, с утра натощак, готовьте себе такую смесь и сразу же ее выпивайте.
После этого должно пройти как минимум 30 минут, а потом можно приступать к завтраку.
Для детоксикации печени принимайте такое домашнее лекарство каждый день в течение месяца.
Его же можно использовать и для улучшения пищеварения и снижения уровня холестерина в крови.
Повторять же «курс лечения» можно по несколько раз в год, в зависимости от индивидуальных потребностей.
При потреблении внутрь старайтесь не превышать рекомендуемую дозировку, так как в противном случае лечение получится контрпродуктивным. Если вы хотите воспользоваться полезными свойствами этой смеси в косметических целях, то готовите вы ее абсолютно так же, возможно, просто в большем количестве (но в тех же пропорциях). Смотря для чего конкретно она вам понадобится. По прошествии месяца (при регулярном потреблении смеси оливкового масла с лимоном) вы уже сможете заметить положительные изменения. А далее вам нужно будет постараться придерживаться здорового питания, чтобы не перегружать свою печень и тем самым избавить себя от возможных проблем со здоровьем в будущем.

Читайте так же:  Диета для мужчин

 vrutmilife.com

Полезные свойства масла оливы невозможно оценить. Так как его составляющие элементы оказывают непревзойденный результат по уходу за кожей. Поэтому маска для лица с оливковым маслом, очень популярна с давних времен. Большое количество фирм по производству косметики включают его в состав средств по уходу за кожей.
В домашних условиях его используют не только для приготовления блюд, но и масок для разных типов кожи. Оно является главным компонентом в косметологическом направлении.
Домашний уход за ступнями (Оливковое масло и лимон) 183

Домашний уход за ступнями (Оливковое масло и лимон) 127

Польза от масла оливы

Химический состав показал что в масле содержится не малое количество витамина А, также он обогащён и витамином Е. Они способны не только увлажнять и придавать коже эластичности, но и приостановить старение. Самое главное регулярно пользоваться данным средством. Также в состав входят и другие элементы, и витамины, поддерживающие здоровый вид кожи.
Оливковое масло очень хорошо подойдет для сухой кожи. Эта маска поможет сохранить влажность и смягчит. Еще она замечательно питает и не загрязняет поры. Также оливковое масло со своими свойствами может помочь ускорить процессы регенераций клеток, благодаря функции омолаживания, сохранит молодость, придаст упругости и эластичности. С такой маской можно забыть, что такое морщины, так как она борется с ними и предотвращает появление новых морщинок.

Домашний уход за ступнями (Оливковое масло и лимон) 175

Домашний уход за ступнями (Оливковое масло и лимон) 75

Как применять оливковое масло дома?

Очень полезно очищать ним лицо два раза в день, утром и вечером. Перед использованием его необходимо подогревать на водяной бане. Когда оно немножко подогреться, с помощью ватного диска нанесите на кожу лица. Такая процедура рекомендуется сухому типу кожи. Делая протирание на ночь, не смывайте до утра. Если же маска применяется для жирной кожи, остатки масла необходимо смыть перед сном.
Подогретое масло, можно использовать для снятия макияжа. Его можно применять и для нежной кожи и вокруг глаз и под ними от морщин, а так же увлажнения. Для хорошего эффекта рекомендуется остановить масло на лице, или подержать больше получаса, оставшееся можно убрать с помощью салфетки.
Не забывайте, существует огромное количество разнообразных масок, которые можно применять сидя дома.

Домашний уход за ступнями (Оливковое масло и лимон) 56

Домашний уход за ступнями (Оливковое масло и лимон) 16

Маска из масла оливы с желтком и мёдом

Она входит в категорию омолаживающихся средств, кроме этого подарит свежесть и сияние. Для создания такого эффективного средства нужно масло с мёдом и желтком. Эти компоненты уже давно завоевали сердца косметологов, так как отличаются своей простотой и потрясающим результатом.
Сначала нужно соединить мёд и желток, после масло каждого компонента по 1 чайной ложке. Наносить её нужно на 15-20 минут, затем смыть водой. Мёд обладает заживляющей способностью, желток питает и самую важную функцию выполняет масло оливы.

Домашний уход за ступнями (Оливковое масло и лимон) 75

Рецепт маски с оливкового масла и яйцом

Сначала необходимо смешать желток, мёд (1 чайную ложку) и 2 столовых масла, далее морковный сок 1 ст.л. Маску держать на коже 30 минут, также можете смазать область шеи.
Она даст отличный омолаживающий результат, также улучшает состояние и вид кожи, нормализует работу сальных желёз.

Домашний уход за ступнями (Оливковое масло и лимон) 156

Домашний уход за ступнями (Оливковое масло и лимон) 198

Маска для лица на основе масла оливы и лимоном

Состав маски прост, необходим лишь лимон и масло. Эти компоненты смешайте в количестве 1:1. Сразу можно наносить на кожу на 20-25 минут и наслаждайтесь процедурой и эффектом после её завершения. Просматривая положительные отзывы читательниц о ней, можно сказать, что она набирает популярность и дает хорошие результаты.

Домашний уход за ступнями (Оливковое масло и лимон) 162

Простейшие ингредиенты для маски с маслом и солью

Такая, тщательно смешанная консистенция, избавит от прыщей, и существенно очистит кожу, раскрыв поры и устранив забившиеся загрязнения. Масло с солью смешивают в одинаковых пропорциях и втирают в лицо обитателя на ночь.

Домашний уход за ступнями (Оливковое масло и лимон) 138

Домашний уход за ступнями (Оливковое масло и лимон) 86

Маска с мукой

Как и во все предыдущие маски сюда входит масло оливы в дополнении с мукой, можно использовать пшеничную или любую другую. Главное, получить нужную консистенцию, густота должна быть на подобии глиняных масок. Добившись этого, перейдите к распределению смеси на коже, оставьте на 15-20 минут и умойтесь тёплой водой. Она подойдёт для нормальной кожи и комбинированной.

Домашний уход за ступнями (Оливковое масло и лимон) 7Домашний уход за ступнями (Оливковое масло и лимон) 132Домашний уход за ступнями (Оливковое масло и лимон) 99

Масло оливы для лица в сочетании с бананом

Прекрасный эффект по уходу за кожей, подарит маска на основе оливкового масла в дополнении с фруктами, в этом случаи с бананом. Для приготовления нужна их мякоть. Если подключить фантазию, можно выбрать и другие варианты. Подогретую мякоть с оливковым маслом на водяной бане, равномерно нанесите на кожу лица. Маску нужно смыть еле теплой водой. Применять можно несколько раз в неделю, но не чаще 3-х раз в неделю. Она очистит и увлажнит кожу, придав ей здоровый вид и свежесть.

После того как выберете нужную маску, протестируйте ее перед нанесением, если она не вызывает покраснения смело пользуйтесь.

Видео подборка по теме статьи:

Видео (кликните для воспроизведения).

Домашний уход за ступнями (Оливковое масло и лимон)
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here