Дети и загар

Предлагаем ознакомиться со статьей на тему: "Дети и загар" с комментариями специалистов. Мы постарались собрать полную информацию и в полной мере раскрыть тему. В случае возникновения вопросов просьба задавать их в комментариях.

Начало пляжного сезона — это так же время загорать детям. И многие мамы задаваться вопросами, как уберечь ребенка от ожогов и обеспечить ему безопасный загар. Попробуем ответить на эти и другие вопросы.

Читай также: Можно или нельзя беременным загорать в солярии

Родителям маленьких детей следует знать, что пигмент меланин, который отвечает за появление загара, в достаточной степени начинает вырабатываться только после 3 лет. Поэтому малышей до этого возраста, по возможности, желательно оберегать от прямых солнечных лучей, ведь полноценная защита кожи у них еще отсутствует

Польза и вред загара для детей

Солнечные лучи своим влиянием активизируют процесс кровообращения и обмена веществ, улучшается деятельности респираторной и эндокринной и систем организма, а также в организме происходит образование биологически активных веществ. Еще из плюсов — повышается иммунитет, происходит синтез витамина D, как следствие профилактика и лечение рахита, усиливается активность ферментов и повышается эмоциональный фон.

Дети и загар 150

Когда детям загорать вредно

Ребенку не следует принимать солнечные ванны, если у него имеются заболевания щитовидной железы, язвенная болезнь, туберкулез, поражения ДНК, явный дефицит витаминов группы В или С, гепатит, наличие злокачественных новообразований. Также ребенку нельзя загорать если он принимает антибиотические средства либо сульфаниламиды.

Читай также: Беременность и загар: советы будущим мамам

Как правильно загорать детям на солнце 

До 3-х лет дети обязательно должны находиться под рассеянными солнечными лучами. Например, под пляжными зонтиками, в тени от деревьев и так далее. Когда ребенок загорает — следите за временем.

С 11 утра и до шести вечера следует ограничивать пребывание детей раннего возраста под солнцем. Ни для кого не секрет, что в это время начинают действовать активные УФ — лучи группы В, которые вызывают покраснение и сильные ожоги, а также напрямую действуют на ДНК клеток кожи.

Детям старше 3-х лет можно загорать под открытым солнцем, но только в период до 11 утра или после шести вечера, когда солнечные лучи наиболее безопасны.

Дети и загар 131

Перед выходом из дома на солнце, обязательно используйте солнцезащитное средство высокой степени защиты перед тем как загорать с ребенком.

Имейте ввиду, что голова и глаза ребенка также должны быть защищены от солнца. Это могут быть детские солнцезащитные очки, кепка с козырьком, панама с широкими полями, косынка. Помните про УФ фильтр солнцезащитных очков (не во всех есть).

Пребывая с ребенком на пляже, всегда имейте с собой чистую воду. Дело в том, что под воздействием солнечных лучей усиливается потоотделение и ребенку следует пить больше, чем обычно. Вообще не нужно задаваться целью, чтобы ребенок загорел, так как это опасно.

Не позволяйте ребенку находиться под прямыми лучами в мокром виде — после купания или обливания водой, ведь это может спровоцировать сильнейший ожог кожи. Теперь вы знаете о том как дети загорают безопас

Читай также: Дети на пляже: правила безопасности!

Читайте так же:  Мёд - изучаем его целебные свойства

Читай также: Солнечные ожоги у ребенка: первая помощь и профилактика

Читай также: Стоит ли ребенку загорать: взвешиваем «за» и «против»

Дети и загар 190

Считается, что солнечные лучи полезны всему живому, тем не менее длительное пребывание на солнце может быть вредно для детской кожи. Об этом нам рассказал детский дерматовенеролог клиники «Борис» Галина Нестеровская.

Солнце – источник света, тепла и ультрафиолета, так полезного для кожи. Под действием солнечных лучей в организме вырабатывается витамин D, необходимый для профилактики рахита у детей. Поэтому вполне логично использовать лето для наполнения детского организма этим необходимым витамином. Только делать это нужно с умом, главное – не перестараться.

Смотрите также: Какие соки полезны детям

Наверное, нет таких детей, которые бы не любили сок — это очень полезно для растущего организма. Не зря педиатры  рекомендуют его одним из первых для введения в прикорм. Для детского рациона рекомендуются соки разбавленные, так как натуральный сок (100%) очень тяжелый для переработки организмом малыша. А вот разбавленный, наоборот, помогает в процессе пищеварения. Какие (пакетированные, домашние или свежеотжатые) соки можно давать карапузам? Любые.  У каждого из них есть преимущества. Фреши (свежевыжатые соки).

Особенности детской кожи

У детей, как и у стариков, солнечные ожоги вследствие длительного пребывания на солнце появляются реже, чем у взрослых людей. У стариков кожа уже сухая и дряблая, а у детей она, напротив, насыщена жидкостью. Поэтому для детей больше свойственно перегревание в результате длительной инсоляции и, как следствие перегревания, – тепловые удары.

Как и у взрослых, детская кожа бывает четырех типов:

1 тип. Кожа никогда не загорает, даже при незначительных ультрафиолетовых излучениях как естественных, так и искусственных (соляриев) кожа краснеет, появляется эритема (сильное покраснение кожи, вызванное расширением капилляров, — один из симптомов воспаления).

2 тип. Кожа тоже краснеет, но когда эритема проходит, появляется небольшой загар.

3 тип. Возможно появление незначительной эритемы, затем кожа приобретает цвет загара. 4 тип. Кожа мгновенно загорает, солнечных ожогов практически не бывает.

Обычно тип кожи передается по наследству, и родители уже с раннего детства знают об особенностях кожи своих детей.

Читайте так же:  Как убрать повышенную жирность лица?

Какие опасности таят в себе солнечные лучи:

в дерматологии считается, что до 26 лет человек получает всю необходимую дозу солнечного излучения. После этого излучение уже идет лишь во вред коже, накапливаясь и проявляясь с возрастом в виде старения, дряблости, появления кератом (бляшек или узелков коричневого цвета с твердыми ороговевшими чешуйками на поверхности), папиллом, везикул (ограниченных поверхностных полостей, приподнятых над уровнем кожи и содержащих жидкость);

длительное пребывание на солнце способно спровоцировать наследственные заболевания, такие как порфирия (редкое заболевание, еще его называют «болезнью вампиров»), псориаз;

совместно с действием луговых трав солнечные лучи могут привести к возникновению фитодерматитов. Бывает такое явление, когда ребенок после того, как прикоснулся к какой-либо луговой траве (петрушке, пастернаку), и далее побывав под действием ультрафиолета, получает аллергическую реакцию, похожую на солнечный ожог: эритема, пузыри;

при совместном воздействии на организм определенных лекарственных препаратов и солнечных лучей может возникнуть фотоаллергическая реакция. Она также проявляется на коже в виде солнечных ожогов. У детей фотоаллергические реакции встречаются реже, чем фитодерматиты, и проявляются при чувствительности к аллергену, содержащемуся в лекарственном препарате;

иногда у детей встречается такое наследственное заболевание, как аллергия на солнце, или солнечный дерматит. Это заболевание проявляется при первых лучах солнца, даже весеннего, покраснением кожи на открытых участках. После кожа немножко привыкает к воздействию солнечных лучей, и уже не наблюдается сильной реакции. Но с возрастом солнечный дерматит, замеченный в детстве, снова дает о себе знать.

Как обезопасить ребенка от воздействия вредных солнечных лучей

Следует помнить, что солнечные лучи спектра А и B, которые отвечают за старение кожи, а также провоцируют заболевания, воздействуют даже через стекло.

Детям до года нежелательно находиться под прямыми солнечными лучами вообще. Если вы с младенцем в солнечный день выходите на улицу, следует прикрывать голову и надевать легкую хлопчатобумажную одежду светлых тонов, закрывающую тело малыша.

Видео (кликните для воспроизведения).

Раздетым ребенок может находиться только под рассеянными солнечными лучами: в тени деревьев, под зонтом.

Детям после года, как и взрослым, нежелательно находиться под прямыми лучами солнца в промежутке от 10-00 до 16-00. Все остальное время необходимо пользоваться солнцезащитными кремами, гелями, молочком с фактором защиты 40-50, повторно нанося на кожу каждые 2 часа.

Читайте так же:  Яблочный уксус для кожи лица: как правильно использовать

Если после прихода с пляжа вы заметите, что ребенок обгорел (его кожа покраснела), сделайте влажные примочки или обертывания: приложите к покрасневшему месту хлопчатобумажную ткань, смоченную прохладной водой, на 10-15 минут. Затем намажьте любым кортикостероидным кремом: «Адвантаном», «Целестодермом», «Лоринденом», «Гидрокортизоном». Эти мази помогают снять воспаление и зуд. При сильных ожогах поможет «Пантенол».

При большом количестве родинок на коже ребенка желательно всегда защищать кожу от воздействия прямых солнечных лучей, потому что ультрафиолет может спровоцировать развитие меланомы (рака кожи). Практически всегда используйте солнцезащитные кремы.

Ребенка с солнечным дерматитом нужно полностью защищать от солнца.

От воздействия солнца страдает не только кожа, но и сетчатка глаз. Поэтому на улице детям, кроме головных уборов с козырьками, не повредят солнцезащитные очки. Очки желательно покупать в специальных магазинах, где есть возможность проверить, пропускают ли стекла очков ультрафиолет.

Выбираясь с ребенком на пляж, помните: беречь кожу нужно смолоду. Для кожи достаточно рассеянных солнечных лучей, и, отказавшись от шоколадного загара, можно сохранить молодость кожи на более длительное время, а также избавить кожу от появления пигментных пятен и кератом.

Татьяна Корякина

Дети и загар 190

Считается, что солнечные лучи полезны всему живому, тем не менее длительное пребывание на солнце может быть вредно для детской кожи. Об этом нам рассказал детский дерматовенеролог клиники «Борис» Галина Нестеровская.

Солнце – источник света, тепла и ультрафиолета, так полезного для кожи. Под действием солнечных лучей в организме вырабатывается витамин D, необходимый для профилактики рахита у детей. Поэтому вполне логично использовать лето для наполнения детского организма этим необходимым витамином. Только делать это нужно с умом, главное – не перестараться.

Смотрите также: Какие соки полезны детям

Наверное, нет таких детей, которые бы не любили сок — это очень полезно для растущего организма. Не зря педиатры  рекомендуют его одним из первых для введения в прикорм. Для детского рациона рекомендуются соки разбавленные, так как натуральный сок (100%) очень тяжелый для переработки организмом малыша. А вот разбавленный, наоборот, помогает в процессе пищеварения. Какие (пакетированные, домашние или свежеотжатые) соки можно давать карапузам? Любые.  У каждого из них есть преимущества. Фреши (свежевыжатые соки).

Особенности детской кожи

Читайте так же:  Современные возможности лазерной эпиляции

У детей, как и у стариков, солнечные ожоги вследствие длительного пребывания на солнце появляются реже, чем у взрослых людей. У стариков кожа уже сухая и дряблая, а у детей она, напротив, насыщена жидкостью. Поэтому для детей больше свойственно перегревание в результате длительной инсоляции и, как следствие перегревания, – тепловые удары.

Как и у взрослых, детская кожа бывает четырех типов:

1 тип. Кожа никогда не загорает, даже при незначительных ультрафиолетовых излучениях как естественных, так и искусственных (соляриев) кожа краснеет, появляется эритема (сильное покраснение кожи, вызванное расширением капилляров, — один из симптомов воспаления).

2 тип. Кожа тоже краснеет, но когда эритема проходит, появляется небольшой загар.

3 тип. Возможно появление незначительной эритемы, затем кожа приобретает цвет загара. 4 тип. Кожа мгновенно загорает, солнечных ожогов практически не бывает.

Обычно тип кожи передается по наследству, и родители уже с раннего детства знают об особенностях кожи своих детей.

Какие опасности таят в себе солнечные лучи:

в дерматологии считается, что до 26 лет человек получает всю необходимую дозу солнечного излучения. После этого излучение уже идет лишь во вред коже, накапливаясь и проявляясь с возрастом в виде старения, дряблости, появления кератом (бляшек или узелков коричневого цвета с твердыми ороговевшими чешуйками на поверхности), папиллом, везикул (ограниченных поверхностных полостей, приподнятых над уровнем кожи и содержащих жидкость);

длительное пребывание на солнце способно спровоцировать наследственные заболевания, такие как порфирия (редкое заболевание, еще его называют «болезнью вампиров»), псориаз;

совместно с действием луговых трав солнечные лучи могут привести к возникновению фитодерматитов. Бывает такое явление, когда ребенок после того, как прикоснулся к какой-либо луговой траве (петрушке, пастернаку), и далее побывав под действием ультрафиолета, получает аллергическую реакцию, похожую на солнечный ожог: эритема, пузыри;

при совместном воздействии на организм определенных лекарственных препаратов и солнечных лучей может возникнуть фотоаллергическая реакция. Она также проявляется на коже в виде солнечных ожогов. У детей фотоаллергические реакции встречаются реже, чем фитодерматиты, и проявляются при чувствительности к аллергену, содержащемуся в лекарственном препарате;

иногда у детей встречается такое наследственное заболевание, как аллергия на солнце, или солнечный дерматит. Это заболевание проявляется при первых лучах солнца, даже весеннего, покраснением кожи на открытых участках. После кожа немножко привыкает к воздействию солнечных лучей, и уже не наблюдается сильной реакции. Но с возрастом солнечный дерматит, замеченный в детстве, снова дает о себе знать.

Читайте так же:  Что вредит здоровью ногтей?

Как обезопасить ребенка от воздействия вредных солнечных лучей

Следует помнить, что солнечные лучи спектра А и B, которые отвечают за старение кожи, а также провоцируют заболевания, воздействуют даже через стекло.

Детям до года нежелательно находиться под прямыми солнечными лучами вообще. Если вы с младенцем в солнечный день выходите на улицу, следует прикрывать голову и надевать легкую хлопчатобумажную одежду светлых тонов, закрывающую тело малыша.

Раздетым ребенок может находиться только под рассеянными солнечными лучами: в тени деревьев, под зонтом.

Детям после года, как и взрослым, нежелательно находиться под прямыми лучами солнца в промежутке от 10-00 до 16-00. Все остальное время необходимо пользоваться солнцезащитными кремами, гелями, молочком с фактором защиты 40-50, повторно нанося на кожу каждые 2 часа.

Если после прихода с пляжа вы заметите, что ребенок обгорел (его кожа покраснела), сделайте влажные примочки или обертывания: приложите к покрасневшему месту хлопчатобумажную ткань, смоченную прохладной водой, на 10-15 минут. Затем намажьте любым кортикостероидным кремом: «Адвантаном», «Целестодермом», «Лоринденом», «Гидрокортизоном». Эти мази помогают снять воспаление и зуд. При сильных ожогах поможет «Пантенол».

При большом количестве родинок на коже ребенка желательно всегда защищать кожу от воздействия прямых солнечных лучей, потому что ультрафиолет может спровоцировать развитие меланомы (рака кожи). Практически всегда используйте солнцезащитные кремы.

Ребенка с солнечным дерматитом нужно полностью защищать от солнца.

От воздействия солнца страдает не только кожа, но и сетчатка глаз. Поэтому на улице детям, кроме головных уборов с козырьками, не повредят солнцезащитные очки. Очки желательно покупать в специальных магазинах, где есть возможность проверить, пропускают ли стекла очков ультрафиолет.

Выбираясь с ребенком на пляж, помните: беречь кожу нужно смолоду. Для кожи достаточно рассеянных солнечных лучей, и, отказавшись от шоколадного загара, можно сохранить молодость кожи на более длительное время, а также избавить кожу от появления пигментных пятен и кератом.

Татьяна Корякина

Видео (кликните для воспроизведения).

Дети и загар
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here